Oksytocyna

Struktura chemiczna oksytocyny

Co to jest oksytocyna?

 oksytocyna Jest to substancja chemiczna, która działa jak hormon w ciele (głównie w piersi i macicy) oraz jako neuroprzekaźnik w mózgu. Jego funkcje są związane z niektórymi podstawowymi aspektami układu rozrodczego, takimi jak reakcja seksualna i afektywna, karmienie piersią i poród.

Oksytocyna występuje głównie w podwzgórzu, obszaru mózgu ściśle związanym z regulacją emocjonalną. Stamtąd przechodzi do krwioobiegu przez działanie gruczołu przysadki, gdy neurony podwzgórza zostaną aktywowane z jakiegokolwiek powodu.

Efekty oksytocyny można podzielić na dwa obszary: te czysto fizyczne i te, które są związane z zachowaniem społecznym ludzi. W pierwszej grupie znajdujemy regulację funkcji, takich jak skurcze macicy podczas porodu lub produkcja mleka w piersiach matek podczas karmienia piersią.

Na poziomie społecznym oksytocyna odgrywa fundamentalną rolę w aspektach takich jak podniecenie seksualne, przywiązanie i tworzenie więzi romantycznej, zaufania, lęku i przywiązania. Z tego powodu na poziomie popularnym jest znany jako „hormon miłosny”. Wydaje się jednak, że odgrywa to ważną rolę w pojawieniu się chorób, takich jak anoreksja, lęk lub uzależnienia.

Struktura oksytocyny

Cząsteczka oksytocyny. C₄₃H₆₆N₁₂ALBO₁₂S₂

Oksytocyna jest peptydem utworzonym przez dziewięć aminokwasów, to znaczy nieapéptide. Jego sekwencja jest następująca: cysteina - tyrozyna - izoleucyna - glutamina - asparaguina - cysteina - prolina - leucyna - glikina (Gyiqncpgg). Reszty cysteiny tworzą most siarczkowy.

Struktura oksytocyny jest bardzo podobna do struktury innej substancji znanej jako wazopresyna. Oba nie są wapepiczne z mostem siarczkowym, a ich sekwencja różni się tylko w dwóch aminokwasach.

Oksytocyna ma masę cząsteczkową 1007 daltonów, a międzynarodowa jednostka tej substancji to około 2 mikrogramów czystego peptydu.

Produkcja (gdzie i jak to się dzieje)

Oksytocyna jest wytwarzana w podwzgórzu, strukturze mózgu, która jest głównie odpowiedzialna za regulację emocjonalną i kontrolę niektórych nieświadomych impulsów. Wewnątrz, odpowiedzialnymi za produkcję tego chemikalia znajdują się magokomórkowe komórki gniazdowe, które znajdują się w jądrze supraoptyczny.

Od tego momentu oksytocyna jest uwalniana do krwioobiegu z tylnego płata gruczołu przysadki. Wewnątrz ta substancja jest pakowana w duże pęcherzyki i gęste jądra; I w nich jest powiązane z substancją zwaną neurofizyną.

Może ci służyć: 61 najlepszych zwrotów zdrowia psychicznegoKompleks oksytocyny-neurofizyny

Oksytocyna wytwarzana w jądrze parawentrumwkowym podwzgórza idzie bezpośrednio do innych części mózgu i rdzenia kręgowego, zamiast najpierw przechodzącego przez przysadkę, a następnie uwalnianie do krwioobiegu.

Podwzgórze

Neurosynteza

Oksytocyna jest syntetyzowana z nieaktywnego białka prekursorowego genu OXT. Białko to obejmuje również neurofizynę I, która później wypełni funkcję transportu samego oksytocyny.

Proces neurosyntezy występuje głównie wtedy, gdy białko jest stopniowo hydrolizowane w małych fragmentach, przez działanie kilku różnych enzymów.

Ostatni proces hydrolizy jest odpowiedzialny za uwalnianie nieapétydowej oksytocyny, a jej katalizatorem jest monooksigenaza alfa -jidoglicyna (PAM). Funkcja tej substancji zależy od witaminy C, więc poziom tej substancji w organizmie będzie odgrywać ważną rolę w produkcji oksytocyny.

Wiadomo, że oksytocyna jest metabolizowana przez substancje takie jak oksytocynaza i leucyl/aminopeptydaza cystinelo -aminopeptydaza. Odkryto również, że substancje takie jak amastatyna, bestatyna i leupeptyna hamują enzymatyczną degradację oksytocyny, chociaż mają również podobny wpływ na inne peptydy, takie jak szkła szklane.

Mechanizm akcji

Podobnie jak w przypadku wszystkich hormonów i neuroprzekaźników naszego ciała, aby spowodować jego działanie, oksytocyna musi nawiązać powiązania z serią receptorów wrażliwych na to. W specyficznym przypadku tego hormonu receptory są sprzężone z białkami G.

Gdy oksytocyna jest sprzężona z jednym z jej receptorów, powoduje to uwolnienie wapnia z wnętrza komórki, w której się znajduje, która kurczy się z częścią znaną jako Myometrium.

Efekt ten odgrywa podstawową rolę na przykład podczas porodu, ponieważ oksytocyna jest uważana za główną odpowiedzialną za obecność skurczów w kobiecym ciele reprodukcyjnym.

Funkcje oksytocyny

Oksytocyna jest jednym z najważniejszych hormonów naszego ciała i spełnia serię podstawowych funkcji zarówno fizycznie, jak i psychologicznych i emocjonalnych. Następnie zobaczymy, które są jego główne popełnione w każdym z tych samolotów.

Może ci służyć: uczenie się współpracy

Efekty fizyczne

Większość efektów fizycznych spowodowanych przez oksytocynę ma związek z niezbędnymi zmianami w celu ułatwienia narodzin dziecka i jego prawidłowego rozwoju. Dlatego ten rodzaj efektów występuje głównie u kobiet i są znacznie bardziej zaznaczone zarówno w czasie urodzenia, jak i w późniejszych czasach.

Z jednej strony oksytocyna jest jedną z głównych substancji odpowiedzialnych za prowokowanie skurczów w macicy podczas porodu, w taki sposób, aby niezbędne rozszerzenie narodzin dziecka. Skurcze te mogą również pojawiać się spontanicznie w ciągu tygodni po porodzie, jako sposób na koagulację ran pozostawionych przez utratę łożyska.

Z drugiej strony oksytocyna jest również głównym hormonem odpowiedzialnym za regulację karmienia piersią. Gruczoły sutkowe mają dużą liczbę receptorów, które są z nim powiązane, w taki sposób, że produkcja mleka jest stymulowana w pierwszych miesiącach, a nawet lat życia dziecka.

Efekty psychologiczne

Na poziomie psychologicznym oksytocyna jest znana jako „hormon miłosny”. Jest tak, ponieważ jest to jeden z głównych odpowiedzialnych za pojawienie się więzi uczuć, wśród których romantyczna lub para miłości, przywiązanie między rodzicami i dziećmi, a nawet relacje przyjaźni, choć w mniejszym stopniu.

Zatem, gdy stawiamy czoła osobie, którą cenimy, zwykle segregujemy większe ilości oksytocyny. Proces ten wzmacnia więź emocjonalną między obiema jednostkami i zachęca do emocji, takich jak zaufanie lub chęć pomocy drugiemu.

Produkcja oksytocyny staje się tak szczególnie silna podczas narodzin dziecka (co powoduje, że matki czują się bardzo przywiązane do swoich dzieci) i podczas orgazmu, zwłaszcza kobiecego.

W ten sposób seks może powodować silne uczucia zjednoczenia między ludźmi, którzy ją praktykują, oprócz utraty pragnienia innych ludzi. Ten ostatni efekt ma związek z faktem, że oksytocyna działa jako antagonista testosteronu na temat pożądania seksualnego.

Receptory oksytocyny

Receptory oksytocyny to białko, które są powiązane z tym hormonem i wywołują ich działanie. Są zwykle znane jako receptory OXTR, ponieważ są one kodowane w genie o tej samej nazwie, które u ludzi znaleziono na chromosomie 3p25.

Może ci służyć: namorzyny: cechy, typy, flora, pogoda, fauna, przykłady

Białko Oxtr jest częścią rodziny G. Po utworzeniu linku z cząsteczką oksytocyny, aktywuje serię wtórnych kanałów komunikacyjnych, które są odpowiedzialne za powodowanie efektów związanych z tym hormonem w całym ciele.

Struktura białka Ras, monomerycznego białka G

Na poziomie ciała receptory oksytocyny można znaleźć zasadniczo w dwóch miejscach: w ośrodkowym układzie nerwowym i w niektórych narządach związanych z układem rozrodczym.

U niektórych ssaków, dodatkowo receptory tego hormonu znaleziono w narządach takich jak serce i nerki. Zatem u ludzi lista narządów zawierających receptory oksytocyny obejmuje niektóre takie jak macica, gruczoły sutkowe, niektóre obszary mózgu i rdzeń kręgowy.

Żywność stymulująca uwalnianie oksytocyny

Oksytocyna występuje naturalnie w wielu różnych czasach, ale czasami jej poziomy mogą być poniżej normy z wielu różnych powodów. Jeśli tak się stanie, mogą pojawić się wszelkiego rodzaju problemy, takie jak większe prawdopodobieństwo cierpienia lęku lub stresu.

Jeśli uważasz, że poziomy oksytocyny mogą być zbyt niskie, znajdziesz listę żywności, która udowodniła, że ​​stymuluje ich produkcję.

Cytrus

Jednym z najważniejszych elementów w produkcji oksytocyny jest witamina C. Z tego powodu pokarmy bogate w tę substancję (takie jak pomarańcze, cytryny lub mandarynki) mogą mieć bardzo korzystny wpływ na osoby o bardzo niskim poziomie tego hormonu.

Awokado

Awokado jest powiązane w dużej liczbie tradycyjnych kultur o mocy seksualnej i samopoczuciu. Ostatnie badania w tym zakresie wykazały, że efekt ten wynika z faktu, że faworyzuje produkcję oksytocyny, kluczowego elementu przyjemności seksualnej.

szpinak

Espinacas mają wiele korzystnego wpływu na organizm, w tym zmniejszenie ogólnoustrojowego stanu zapalnego i wzrost produkcji wielu substancji, w tym oksytocyna.

Kawa i zielona herbata

Pokarmy bogate w kofeinę i te.