6 Działania/Gry wychowania fizycznego dla wtórnych

Zajęcia i gry na wychowanie fizyczne dla wtórnych Odgrywają ważną rolę w rozpoznawaniu i reorganizacji ciała-mind-emotion nastolatków.

Studenci średnie mają wielkie zmiany fizyczne i psychiczne, które stanowi wielkie wyzwanie dla systemu edukacji.

Wkład w integralny rozwój nastolatków w wychowaniu fizycznym jest zorientowany na stymulację elementów motorycznych, poznawczych i psychospołecznych.

Te trzy obszary współpracowały ze sobą, umożliwiają integralny i zrównoważony rozwój nastolatków faworyzujący konstytucję własnej tożsamości.

Jednocześnie dają ci możliwość uzyskania dostępu do wystarczającej wiedzy, aby działać zgodnie z świadomością zdrowotną i oparta na tym decydowaniu o zdrowym stylu życia.

Drugie zajęcia/gry wychowania fizycznego

Chusteczka

W przypadku tej czynności nauczyciel lub monitor utworzą z uczniami dwie drużyny z tą samą liczbą graczy. Gracz każdej drużyny zostanie w tajemnicy przypisany.

Na przykład: w klasie 20 dzieci zostaną wykonane dwie grupy polegające na. Każda grupa grupy 1 przypisuje liczbę od 1 do 10, a każde dziecko z grupy 2 będzie miało liczbę od 1 do 10.

Następnie każda drużyna zostanie umieszczona na jednym końcu dziedzińca, który tworzy rząd. W trakcie obu zespołów nauczyciel będzie zlokalizowany, który będzie nosił chusteczkę z rozciągniętym ramieniem.

W pewnym momencie nauczyciel krzyknie liczba, która zbiegnie się z numerem dziecka z każdej grupy. Obaj będą musieli biegać i złapać chusteczkę. Pierwszy, który go złapał i może powrócić do jego rządu, wygra.

Może ci służyć: zmodyfikowane gry

Gorąca strefa

To gra przemieszczenia wyścigów. Odbywa się to poprzez umieszczenie ucznia w centralnej linii boiska, podczas gdy jego koledzy z klasy są dostępni w grupach na końcu pola.

Nauczyciel zaczyna głośno odliczanie od 10 do 1.  Zanim właśnie się liczy, wszyscy uczniowie muszą udać się do przeciwnego końca sądu, nie dotkniętą przez partnera na linii centralnej, który zawsze musi mieć kontakt z linią.

Gra jest wygrana przez ucznia, którego nie można dotknąć w całej dynamice.

Piłka nożna

Piłka nożna. Źródło: Bugwarp CC BY-SA 4.0, Via Wikimedia Commons

W tej grze należy ułożyć pole lub pola z ograniczonymi liniami, siecią, która ją oddziela i plastikową piłkę z dobrą łodzią.

Gra jest wykonywana przez dwie drużyny, które przejdą piłkę nad siecią, aby gracze z przeciwnego pola nie mogli jej zwrócić.

Główną zasadą jest to, że piłkę można dotknąć tylko stopami, udami lub głową, pozwalając tylko na 3 łodzie na każdym polu, bez piłki do dotknięcia ziemi.

Za każdym razem, gdy drużyna nie zawodzi gry, jej przeciwnicy mają rację i służyć. Jest odtwarzany przez 3 razy do 15 punktów każdy.

Slalom

Slalom. Źródło: NM I Trysil CC By-SA 2.0, Via Wikimedia Commons

Ta gra stara szybkość i zwinność. Polega na umieszczeniu 10 lub więcej postów online o jeden metr od poprzedniego.  Od początkowego wyjścia do pierwszego postu musi być co najmniej 3 metry.

Każdy uczeń, który brzmi gwizdek, musi wykonać podróż w obie strony w slalomie, bez rzucania żadnego stanowiska, w przeciwnym razie próba zostanie uznana. Student, który rejestruje lepszy czas na swojej trasie, będzie zwycięzcą.

Może ci służyć: jaka jest różnorodność społeczna?

Zatańczmy

Zatańczmy. Źródło: School7005 CC BY-SA 4.0, Via Wikimedia Commons

Składa się z obwodu 5 stacji, które studenci muszą ukończyć. Każda stacja ma rutynę taneczną i niskie ruchy aerobowe, które można wykonać w ciągu 3 minut.

Mechanika gry oznacza podzielenie klasy na kilka grup.  Przejdą one stacje obwodów, wypełniając każdą rutynę.

Celem działania jest koordynacja, rytm i zapewnienie uczniom czasu rekreacji i zabawy.

Rządy walczą

Rządy walczą. Źródło: CCAROSIO CC BY-SA 4.0, Via Wikimedia Commons

Jego wykonanie jest przeprowadzane przez podzielenie klasy na dwie grupy. Każda grupa utworzy rząd mocno trzymający przez ramiona, aby utrzymać go razem.

Kiedy sygnał brzmi, każdy uczeń naciśnie bokiem swojego ciała do przeciwnika przeciwnego rzędu. Gra wygra rząd, który jest najbliżej miejsca startowego.

Bibliografia

1. Brito, l. (2010). Przewodnik aktywacji fizycznej. Wykształcenie średnie. W: Aktywuj.Gęba.MX.
2. Castaño J. (2006). Wszechstronne, rekreacyjne i alternatywne gry. W: Usługi.EDYKARM.Jest.
3. Krajowa Rada Rozwoju Edukacyjnego. (2010). Psychomotor i przewodnik wychowania fizycznego w dziedzinie szkolnictwa średniej.  W: www.Gęba.MX.
4. Edukacja fizyczna: gry aktywacyjne lub grzewcze. (S.F.). Pobrano 20 grudnia 2017 r. Z: Kipeditions.Jest.
5. Gra i wychowanie fizyczne. (2005). W: Pleproanenef.Akta.WordPress.com.