115 Motywujące wyrażenia na siłowni, aby się nie zatrzymać

Czy potrzebujesz motywacji na siłownię? Z tą listą Zwroty na siłownię Możesz zwiększyć swoje wyniki i chęć wytrwania, aby uzyskać swoje cele, czy zdobyć mięśnie, zdefiniować, schudnąć, czy nauczyć się nowych umiejętności.

Najlepszym sposobem na osiągnięcie rezultat. To znaczy, nawet jeśli twój nastrój jest niski lub zostaniesz zdemotywowany.

Często, zwłaszcza u początkujących, wymówki pojawiają się jak „Nie czuję się dzisiaj dobrze”, „Dzisiaj coś boli” lub „Czuję się zniechęcony”, ale aby uzyskać najlepsze wyniki, konieczne jest dalsze kontynuowanie dalszego trwania.

Motywowanie zwrotów na siłowni

-To, co stoimy, wydaje się nie do pokonania, ale jesteśmy silniejsi niż wierzymy.-Arnold Schwarzenegger.

-Gdyby łatwy byłby dobry.-Phil Heath.

-Ciężka praca i trening. Nie ma tajnej formuły.-Ronnie Coleman.

-Nie mów jutro więcej.

-Dostawa, konkuruje, powtórz.

-Nie zostawiaj czegoś niedokończonego.-Arnold Schwarzenegger.

-Ból jest tymczasowy, duma na zawsze.

-Walka jest wygrana lub przegrywa od świadków, za liniami, na siłowni, na drodze, daleko od miejsca, w którym tańczę pod tymi światłami.-Muhammad Ali.

-Ból jest osłabieniem, opuszczając ciało.

-Tylko twarde ścieżki prowadzą do wielkości.

-Im więcej pocasz się w treningu, tym mniej krwawy w walce.

-Pomyśl, że możesz i możesz, ale oczekuj cierpienia, wytrwałości i dyscypliny.

-Liczy się nie liczba godzin, które trenujesz, ale energia, którą wkładasz w te godziny.

-Aby być numerem jeden, musisz trenować, jakbyś był numer dwa.-Maurice Green.

-Podczas gdy zwycięzcy trenują, przegrani narzekają.

-Win to drugi krok, chęć wygrania jest pierwszym.

-Niektórzy chcą, żeby tak się stało, inni chcieliby, żeby tak się stało, inni toczą.

-Kiedy myślisz o odejściu, pomyśl, dlaczego zacząłeś.

-Uwielbiam ból wysiłku, ponieważ gdyby nie istniał, miałbyś znacznie większą konkurencję.

-Bycie pokonanym jest często tymczasowym stanem. Poddanie się jest tym, co czyni go trwałym.

-Najgorsze, co możesz być, to być średnio.

-Pomyśl o pójściu na siłownię spalania od 0 do 0 kalorii.

-Kiedy zaczyna boleć, rozpoczyna się sesja.

-Ważne jest, aby rozwijać się, działać i nie wyświetlać wymówek. Wcześniej czy później zobaczysz wyniki.

-Kiedy idziesz, zrób kolejny krok. Następnego dnia zobacz krok dalej. 

-Jeśli czujesz, że nie masz więcej siły, zastanów się nad nagrodą.

-Dzisiejszy ból jest zwycięstwem jutra.

-To działanie tworzy motywację.

-Jeśli mówisz, że możesz, możesz. Jeśli mówisz, że nie możesz, nie możesz.

-To powinno być trudne. Gdyby tak nie było, wszyscy by to zrobili. To, co sprawia, że ​​jest to świetne, jest to trudne.

-Odporność, z jaką się spotykasz na siłowni i opór, który jesteś w życiu, może zbudować tylko silny charakter.-Arnold Schwarzenegger.

-Siła nie wynika z zdolności fizycznej. Pochodzi z niezłomnej woli.-Mahatma Gandhi.

-Jeśli możesz wysłać wiadomość, którą można przeczytać między sesjami, prawdopodobnie nie trenujesz wystarczająco dużo.-Dave Tate.

-Jeśli chcesz rozwinąć swój maksymalny potencjał, musisz mieć świadomość, że nie ma skrótów; Jeśli chcesz odnieść sukces, musisz dążyć, wytrwać i walczyć.

-Zbyt zajęty jest mitem. Ludzie szukają czasu na rzeczy, które są ważne.

-Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na ćwiczenia, prędzej czy później znajdą czas na chorobę.-Edward Stanley.

-Wielkie nagrody czekają na tych, którzy są w stanie cierpieć. Dlatego są przeznaczone tylko dla kilku.

-Pamiętaj o tym: twoje ciało jest twoim niewolnikiem. Działa dla ciebie, a nie dla niego.-Jack Lalanne.

-Zająć się swoim ciałem. To jedyne miejsce, w którym musisz żyć.-Jim Rohn.

-Pasja triumfuje przede wszystkim.-Dave Tate.

-Ból dyscypliny nie jest podobny do bólu rozczarowania.-Justin Langer.

-Jeśli chcesz zobaczyć, jak coś dostałem, powiedz mi, że nie mogę tego zrobić.-Maya Angelou.

-Utrzymanie naszego ciała przy dobrym zdrowiu jest obowiązkiem. W przeciwnym razie nie będziemy w stanie utrzymać naszych silnych i jasnych umysłów.-Budda.

-Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powiedziałem: „Nie poddawaj się. Cierpieć teraz i żyj przez resztę życia jako mistrz ”.-Muhammad Ali.

-Intensywność buduje ogrom.-Kevin Levrone.

-Pytanie nie brzmi: kto mnie opuści, to, kto mnie powstrzyma.-Ayn Rand.

-Każdy krok jest krok od miejsca, w którym kiedyś byłeś.-Brian Chargualaf.

-Za każdym razem, gdy jesteś obok większości, czas zatrzymać się i zastanowić.-Mark Twain.

-Zwycięska formuła to możliwość zaakceptowania tego, że istnieje duży potencjalny obszar, poza tym, co obecnie postrzegasz jako maksymalny potencjał.

-Zawsze wydaje się to niemożliwe, dopóki nie zostanie to zrobione.-Nelson Mandela.

-Wiedza o tym, co jest właściwe, nie znaczy tylko, że robisz to, co jest poprawne.-Theodore Roosevelt.

-Mistrz to ktoś, kto wstaje, gdy inni nie mogą.-Jack Dempsey.

-W życiu jest coś więcej niż trening, ale trening jest tym, co najwięcej wżywa w twoim życiu.-Brooks Kubik.

-Znaczenie życia nie ma po prostu istnieć, ale iść naprzód, wstań, podbijaj.-Arnold Schwarzenegger.

-Jeśli naprawdę chcesz coś zrobić, znajdziesz sposób. Jeśli nie, znajdziesz wymówkę.-Jim Rohn.

-Dostaniemy o wiele więcej rzeczy, jeśli uważamy, że nic nie jest niemożliwe.-Vince Lombardi.

-Pierwszy krok jest najważniejszy. Jest to najważniejsze i najbardziej skuteczne, ponieważ wybrany adres rozpocznie się.-Steve Backley.

-Nasza samoocena wzrasta, gdy opuszczamy strefę komfortu i robimy coś innego.

-Nie ma tajemnic sukcesu. Jest to wynik przygotowania, ciężkiej pracy i uczenia się z porażki.-Colin Powell.

-Droga do nikąd jest utwardzona wymówkami.-Mark Bell.

-Sekretem sukcesu jest utrzymanie wizerunku udanego wyniku w umyśle.-Thoreau.

-Nie myśl o swoich granicach, myśl o swoich możliwościach; Nowy świat otworzy się dla twoich oczu.

-Jeśli przeszkody są długie, skocz z większą energią.

-Nie patrz wstecz, nie idź tą drogą.

-Nie chodzi o to, czy się nie udaje, chodzi o to, czy możesz wstać.

-Sukces jest powiązany z działaniem. Ludzie sukcesu kontynuują naprzód. Popełniaj błędy, ale nie porzucają.

-Niepowodzenie to tylko tymczasowa zmiana, aby postawić się w kierunku następnego sukcesu.

-Jeśli nie przygotujesz się, przygotowujesz się do porażki.

-Sekretem uzyskania wszystkich twoich celów jest popełnienie.

-Zidentyfikuj pierwszą fizyczną działanie, które musisz wykonać i zrobić to.

-Aby uzyskać coś, czego nigdy wcześniej nie osiągnąłeś, musisz zrobić coś, czego nigdy wcześniej nie zrobiłeś.

-Ciężka praca wygrywa talent, gdy talent nie pracuje ciężko.

-Brak sukcesu jest konsekwencją strachu przed ryzykiem i zaprzeczeniem poczucia się niekomfortowo.

-Uczy cię wszystkiego, co cię boli.

-Szacunek nie jest wymagany, jest wygrany.

-Jedynym testem jest to, co widzisz, patrząc w lustro.

-Postać jest tym, co robisz, gdy nikt nie patrzy.

-Jedynym miejscem, w którym sukces pojawia się przed pracą, jest słownik.

-Nie pytaj, czy to łatwe. Zapytaj, czy jest to trudne, ponieważ tylko wtedy będziesz wiedział, czy został osiągnięty tylko przez kilka.

-Każda osoba, która osiągnęła coś dużego, była świadoma pracy, na którą czekał, oraz czasu i wysiłku, który musiał na to włożyć.

-Jeśli coś nie żyjesz, umrzesz za cokolwiek.

-Zbuduj swoje ciało, zbuduj swoją postać.

-Najlepszym sposobem na przewidzenie Twojej przyszłości jest jej stworzenie.

-Sukces nie jest świetnym krokiem w przyszłości, jest teraz mały krok.

-Kiedy nie trenujesz, ktoś inny to robi.

-Poczuj się dumny z tego, jak daleko się zaszedłeś i wiarę w oddali, jak możesz dotrzeć.

-Jeśli pójdziesz na trudne, już pokonałeś wszystkich, którzy wybierają łatwe.

-Zawsze staraj się przezwyciężyć się, ponieważ jest to jedyny sposób, aby wiedzieć, gdzie jest limit.

-Robienie innych rzeczy dla innych to uzyskanie różnych wyników od innych. 

-Życie bez dawania wszystkiego, co masz, nie jest tego warte.

-Poddać się, to zrezygnować z tego, co chcesz. Jeśli to zrobisz, to dlatego, że nie chcesz tego z całego serca.

-Nie narzekaj, ustaw. Działaj, nie krytykuj. Nie krytykuj, podziwiaj. Podziwiaj i możesz uczyć się od innych.

-Każda kropla potu jest mniej metra na twojej ścieżce tysiąca kilometrów.

-Odejdź od tych, którzy mówią, że nie mogą, zbliżaj się do tych, którzy mówią, że wszystko jest możliwe. Obaj mają rację.

-Nie interpretuj dyskomfortu ćwiczeń jako czegoś bolesnego, interpretuj je jako coś, co zbliża cię do osiągnięcia swoich celów i rozwoju osobiście.

-Uważaj na wymówki, są to kłamstwa, które odsuwają cię od twoich marzeń.

-Tysiąc kilometrów zaczyna się od jednego kroku.

-Najlepszym sposobem na to jest nie myślenie, jak to zrobić. To zrobić to w taki czy inny sposób, ale zrób to.

-Zwycięzca nie urodził się, jest stworzony. Jest dokładnie zwycięzcą, ponieważ stara się wygrać, a wysiłek obejmuje cierpienie.

-Jeśli nie sądzisz, że możesz coś zrobić, zrób to, a wiara nadejdzie sama.

-Jedną rzeczą jest wierzyć, a drugie. Jeśli uważasz, że możesz coś zrobić, a nie, żyjesz w fantazji.

-Mistrzowie nie są stworzeni na siłowni. Mistrzowie są wykonani z czegoś, co mają w środku, pragnienie, marzenie, wizja.-Muhammad Ali.

-Jeśli słuchasz głosu w sobie, mówiąc: „Nie jesteś malarzem”, Pinta i głos zostaną uciszone.-Vincent van Gogh.

-Nie spiesz się, aby dowiedzieć się, czego naprawdę chcesz, ponieważ kiedy wiesz, będziesz miał moc, którą ma tylko kilka. Użyj go, aby cię zmotywować, a uzyskasz nieoczekiwane wyniki.

-Żaden obywatel nie ma prawa być amatorskim w szkoleniu fizycznym. Jakie nieszczęście jest dla mężczyzny, nie widząc piękna i siły tego, co jest zdolne.-Sokrates.

Inne interesujące frazy

Motywowanie zwrotów sportowych

Zwroty sukcesu

Zwroty motywacyjne

Zwroty siły