PENTERAFOBIA

Irracjonalny i uporczywy strach przed matką -wlaw nazywa się Penterafobia. Z licencją

Co to jest pentanfobia?

PENTERAFOBIA To irracjonalny strach i niechęć do -laws. Może to być nieuzasadnione i wytrwałe, stanowi problem dla dotkniętego.

Chociaż może się to wydawać żartem, ze względu na kliknięcia, które zawsze były tworzone wokół postaci matki -w tak bliskim krewnym.

Nie jest to dokładnie jedna z najczęstszych fobii, ale warto go zdefiniować i znać objawy, przyczyny i leczenie tego zaburzenia.

Objawy

Objawy różnią się w zależności od stanu psychicznego osoby cierpiącej na zaburzenie, oprócz narażenia, które cierpi lub nie. To znaczy, podobnie jak w przypadku każdej innej fobii, poziom strachu różni się w zależności od samej osoby.

Niektóre z najczęstszych objawów w fobii do in -Laws to:

- Nudności i wymioty

- Zawroty głowy

- Dyskomfort

- Drżenie

- Zadyszka

- Przyspieszone i nieregularne oddychanie serca i rytm

- Nadmierne pocenie

- Sucha boca

- Niemożność wyrażania słowa

- Krzyki i płacze

- Niekontrol o sobie

- Atak paniki

- Ekstremalny niepokój

Biorąc pod uwagę tę sytuację, syn -in -law lub córka. Ponadto trudno będzie znaleźć zdjęcie lub prezent, ponieważ fobia wyłania się z dowolnego elementu, który przypomina mu o jego obecności.

Powoduje

Będąc tak szczególną fobią, że trudno jest ustalić, jakie są przyczyny, które może rozwinąć się ten irracjonalny strach.

Może ci służyć: molestowanie psychologiczne

Ogólnie uważa się, że fobi pojawiają się po traumatycznych wydarzeniach w dzieciństwie. Coś, co należy wykluczyć w tym przypadku, ponieważ rzadko zdarza się, że żadne niemowlę nie ma matki -w tak młodym wieku.

W każdym razie może to wynikać z złego doświadczenia jednego z jego rodziców z matką -wlaw, co z kolei jest babcią dotkniętych. W takim przypadku wynika to z tego, co nazywa się uwarunkowaniem rodziny.

Niektórzy naukowcy mają teorię, że genetyka ma duży wpływ podczas rozwijania fobii, prawdopodobnie pomyśleć, że jeśli masz krewną z tym problemem, możesz mieć więcej możliwości niż inna osoba, aby ją rozwinąć.

Zakłada się, że socjologia odgrywa ważną rolę w tym przypadku. W różnych epokach in -laws zostały sklasyfikowane jako ciężkie, zazdrosne, kontrolujące lub konkurencyjne. To prawda, czy nie, wpłynęło to na ich wizję.

Leczenie

Jak zawsze zauważamy, gdy cierpisz na jakąś fobię, upewnij się, że spełniasz wymagania DSM i wkładasz w ręce psychologa lub innego profesjonalisty, który jest specjalizowany w tym temacie.

Pomogą ci stawić czoła i zrozumienie, jaki problem powoduje, móc go rozwiązać.

Niektóre z najbardziej powtarzających się rodzajów leczenia tych specjalistów to:

Hipnoterapia

Osoba, z pomocą specjalisty, pozwala jego podświadomości otworzyć się, aby umożliwić zmianie wzorców zachowań. Jeśli przyczyna również zostanie znaleziona, problem zostanie rozwiązany wcześniej, a terapia będzie bardziej skuteczna.

Może ci służyć: pamięć ludzka (psychologia)

Profesjonalista przedstawi pozytywne pomysły na temat twojej matki -wlaw. Rodzaj korekcji umysłu w celu przezwyciężenia strachu.

Chociaż jest to terapia zatwierdzona przez American Doctors Association w 1958 r.

Programowanie neurolingwistyczne (NLP)

NLP opiera się na rozwoju osobistym i terapiach psychoterapii, które są stosowane do modyfikacji zachowań lub umiejętności osoby cierpiącej na fobię. Aby je zastosować, konieczne jest dotarcie do źródła problemu.

Można to przebudować.

Terapie relaksacyjne

Sekcja związana z psychologią energetyczną. Ten rodzaj terapii wykorzystuje techniki takie jak joga, pilates, tai-chi lub akopres.

To zmodyfikuje niektóre nawyki życiowe, które poprawi energię na powierzchni skóry i stymulują elektrochemię w mózgu.

Należy zauważyć, że chociaż ma coraz więcej przylegających.

Porady

- Bądź pozytywny i przygotuj się psychicznie do walki z strachem.

- Nie uciekać się do podstaw. Weź narkotyki, alkohol lub niektóre leki przeciwdepresyjne, tylko w celu pogorszenia sytuacji.

- Traktuj strach normalnie, a nie ignoruj ​​go. Nie ukrywaj tego, co czujesz.

- Wiedza to potęga.

- Otaczają się zaufanymi ludźmi. Będą one służyć jako kula w walce z tą chorobą.

- Unikaj osób toksycznych lub negatywnych. Tylko spowolnią lub pogarszają leczenie i powrót do zdrowia.

Może ci służyć: 11 korzyści z pozostawienia alkoholu na zdrowie

- Weź udział w terapiach grupowych, gdzie spotkać więcej ludzi jako jeden.

- Szukanie dowodów i zrozumienia, że ​​strach nie jest tak bardzo.

- Wyobraź sobie, co jest najgorsze, co może się zdarzyć. Strach ucieka, tym bardziej go gonisz.

- Twarz lęków. Pierwszego dnia będziesz miał zły czas, ale stopniowo możesz pokonać to, co cię przeraża.

- Prémiate. Kiedy dostaniesz zaliczkę, daj sobie kaprys lub zrób sobie przerwę.