Co to jest podstawowe fundamenty, techniki

On Siatkówka, Vólibol lub siatkówka to sport, który składa się z konfrontacji dwóch drużyn złożonych z 6 graczy, ułożonych na boisku i oddzielonym siecią. Celem jest to, że piłka dotykała podłogi po przeciwnej stronie, aby uzyskać punkty.

Głównym celem gry jest to, że piłka przechodzi przez sieć z boku drużyny przeciwnika. Przełęczenia te są wykonywane głównie z rękami i ramionami, chociaż inne części ciała są akceptowane zgodnie z zasadami ustanowionymi podczas partii.

Ciosy muszą być czyste i suche, unikając podtrzymywania lub chwytania piłki przez pewien czas. Po serwowaniu każda drużyna może zrobić tylko trzy dotknięcia, a każdy gracz może zrobić tylko dwa (nie obserwowane). Aspekt podkreślenia odpowiada podstawowym i technicznym fundamentom tego sportu, które są siatkówką, serwowaniem, atakiem i blokadą.

Szacuje się, że pochodzenie tego sportu było w 1865 roku przez American William G. Morgan, który wyreżyserował Departament Wychowania Fizycznego YMCA. Od tego czasu stał się jedną z najpopularniejszych dyscyplin w Stanach Zjednoczonych i na świecie, dzięki byciu kompletnym sportem i odpowiednim dla wszystkich odbiorców.

Obecnie siatkówka ma serię powszechnie praktykowanych odmian, takich jak siatkówka plażowa lub plażowa, z drużynami składającymi się z dwóch graczy; Miniwoleibol, gra z niższą siecią i krótszym sądem; Siedząca siatkówka, praktykowana przez osoby niepełnosprawne; i Ecuavóley, wersja grana w Ekwadorze i Kolumbii.

Z uwagi na różne metody, zostanie przedstawiona pewna seria wariantów dotyczących miar dworu, liczby graczy, aw niektórych przypadkach liczba zestawów na mecz.

[TOC]

Historia

Według danych historycznych, siatkówka została utworzona w 1895 roku przez Williama George'a Morgana, trenera i dyrektora Wydziału Edukacji Fizycznej Stowarzyszenia Młodzieży (popularnie znanej jako YMCA), w celu stworzenia alternatywy dla stresu stresu.

Siatkówka pojawiła się jako opcja między koszykówką a tenisem. Stworzenie tego sportu starało się również promować aktywność fizyczną w różnych grupach wiekowych. 

Chronologia pochodzenia siatkówki

-W związku z programami ćwiczeń i wychowania fizycznego Morgan szukał sportu, który łączył rozrywkę i konkurencję. W tym celu opierało się to na zasadzie tenisa, ale lekceważąc rakiety.

-Następnie powstały pierwsze parametry gry: sieć musiała powstać z ziemi, aby znajdować się tuż na czele graczy.

-Później Morgan ustanowił pierwsze zasady dotyczące miar dworu (25 stóp x 50 stóp), liczby graczy i liczby razy, kiedy można było mieć kontakt z piłką. Podobnie zdefiniował możliwości służby na wypadek, gdyby był jeden błędny, jak w tenisa.

-Ten sport początkowo nazywał się Mintonett, chociaż później zmienił nazwę na siatkówkę. W rzeczywistości nazywana jest dynamika, którą piłka jest w powietrzu, nie dotykając ziemi Salwa po angielsku.

-W 1896 r. Morgan przedstawił ten pomysł komitetowi YMCA, a następnie został zatwierdzony i wdrożony w różnych miejscach organizacji.

Inne wydarzenia

Siatkówka nie była zbytnio, aby stać się popularnym sportem na początku XX wieku:

Może ci służyć: 95 najlepszych wyrażeń The Walking Dead

-Stał się ulubionym sportem wśród Amerykanów podczas wojny światowej.

-W 1912 r. Zmodyfikowano miary sądu, a także wielkość piłki; Liczba uczestników została zdefiniowana - co później różniło się w połowie wieku.

-Cztery lata później YMCA zwróciło się o publikację zasad i przepisów dotyczących rozpowszechniania społeczeństwa.

-Dotyki, które mają być przeprowadzone przez drużyny i dla każdego gracza, a także zwycięstwo jednej drużyny nad drugą za pomocą dwóch punktów w zestawie, były wytycznymi, które zostały ustanowione w 1922 roku.

-W Igrzyskach Olimpijskich w 1922 roku siatkówka była częścią zajęć, ale jako sport wystawowy.

-W 1947 r. Podobnie uwzględniono nowe zasady zaproponowane przez zespoły utworzone w Europie.

-Siatkówka stała się sportem olimpijskim w 1964 roku, a jej wariant plażowy był w 1986 roku.

-Na początku XXI wieku użycie dowolnej części ciała mogło uratować piłkę.

-Z czasem na całym świecie pojawiły się warianty gry, takie jak salwa plażowa.

Podstawowe pozycje

Niezależnie od pozycji, gracz musi przestrzegać serii pozycji, które pozwoli mu uczestniczyć w najbardziej odpowiedni sposób. Niektóre z aspektów, które należy wziąć pod uwagę, to:

-Czekamy.

-Bagażnik musi być lekko pochylony.

-Nogi muszą pozostać półfleksowane.

-Jedna z stóp musi być nieco dalej niż druga.

-Równie zgięte i umieszczone ramiona na wysokości bagażnika.

Według stanu ofensywnego lub obronnego

Jak wskazują eksperci, istnieją inne pozycje, które będą zależeć od państwa (ofensywnego lub defensywnego), które występują podczas imprezy:

wysoki

Jest uważany za zrelaksowaną pozycję, ponieważ wskazuje, że nie czeka na piłkę.

Połowa

Jest najczęściej używany, ponieważ wygodnie jest czekać na piłkę lub być w kontakcie z tym samym. Ponadto pożycza się do przygotowania gry, czy to podanie, czy podanie.

Niski

Jest to głęboka pozycja, która jest używana w celu dotknięcia piłki lub poszukiwania jej do obrony strony sądowej.

Pozycje graczy

Istnieją inne stanowiska, które odnoszą się do przygotowania zespołu w sądzie. Zgodnie z zasadami sześć osób należących do każdej drużyny zostanie rozpowszechnionych na każdej pozycji:

Pozycja 1

Patrząc w stronę sieci, ale w najdalszej części tego.

Pozycja 2

Stoi w obliczu poprzedniego, tworząc linię ataku.

Pozycja 3

Znajduje się w centrum, również do celów defensywnych lub ataku.

Pozycja 4

Zamknij linię obrony.

Pozycje 5 i 6

Są z tyłu zespołu.

Warto wspomnieć, że gracze nie pozostają ustalone na swoich pozycjach, ponieważ obracają się za każdym razem, gdy zespół odpowiada serwowaniu. Zostało to wprowadzone w 1923 roku, z zamiarem, aby wszyscy uczestnicy zapoznali się z zasadami gry.

Może ci służyć: stereotypy płciowe: co to jest i przykłady u mężczyzn i kobiet

Rotacje

Rotacja odpowiada strategii ustanowionej przez zespół w celu wzmocnienia defensywy i ofensywy tego. Jest to obecnie podstawowy element podczas spotkań.

Po przedstawieniu każdej drużyny możliwości obrócenia, każdy członek może swobodnie poruszać się zgodnie z zasadami gry. To ponadto sprawia, że ​​ogólna wydajność jest różna w trakcie zestawu.

Chociaż wszyscy gracze podlegają rotacji, nie dzieje się tak w przypadku Libero. Libero to niedawna postać w siatkówce, której funkcja jest obronna i jest w stanie zastąpić każdego członka zespołu, zwykle napastników.

Salwa

Salwa odpowiada jednym z podstawowych ruchów w siatkówce, dzięki alternatywom oferowanym podczas imprezy. W tym momencie należy zauważyć, że siatkarz uczestniczenia w innej sztuce jest znana jako przepustka.

Istnieją dwa rodzaje siatków:

Wysoka salwa kulkowa

Zasadniczo jest używany do oszukiwania przeciwnej drużyny i przygotowania kolejnej gry obronnej. Mówi się, że „kody”, ponieważ piłka jest skierowana do punktu, w którym nie ma zbyt dużej obecności defensywnej drużyny przeciwnej.

Gracz kłada ręce na głowie, z lekko zgiętymi rękami, tak że piłka pocierała opuszki palców.

Niska siatka kulowa

Jest to pozycja używana do otrzymania piłki, zwłaszcza gdy drużyna przeciwna wykonała ruch ataku.

Gracz musi być umieszczony z półpleksowanymi nogami (lub zgiętymi zgodnie z prędkością piłki), z przedramionami razem z łokci, a jedną ręką przytula drugą. Gracz musi zostać przechylony do przodu.

Przemieszczenie

Jak wspomniano powyżej, gracze znajdują się na swojej pozycji, a następnie mogą się swobodnie poruszać, zgodnie z ustalonymi zasadami.

Szacuje się, że istnieją dwa rodzaje przemieszczeń: jeden krótki, który pokrywa do dwóch metrów; I kolejny długi, który przekracza dwa metry. W obu przypadkach przemieszczenie będzie zależeć od ruchu piłki na każdym sądzie.

Sukces dobrego wysiedlenia na sąd będzie zależeć od następujących:

-Poczucie oczekiwania.

-Prędkość poruszania się w kilku kierunkach (z przodu-uutrás lub lewy).

-Prędkość w połączeniu zakrętów i upadków.

-Zwinność zmiany kierunku.

Rodzaje serw

Serwowanie odpowiada technikom ataku, której ruch jest przeprowadzany za tłem, uderzając piłkę, aby zabrać ją na przeciwny dwór.

Istnieje kilka rodzajów serw:

Łup tenisowy

Gracz trzyma i podnosi piłkę nad głową jedną rękami, a następnie uderzył go jak najwięcej siły. Tego skoku będzie towarzyszyć kilka kroków do przodu, aby zapewnić więcej impulsu.

Pływające podawanie

Intencją tego rodzaju serwowania jest utrudnienie odbioru przez drużynę przeciwną. Gracz rzuca piłkę w powietrze, jednocześnie kładąc drugie ramię do tyłu, na wysokości ramion. Gdy piłka jest w powietrzu, gracz uderza go siłą do przodu za pomocą drugiego ramienia.

Usuń w zawiesinie

W tym przypadku gracz skacze, gdy piłka jest w powietrzu, a następnie drukuje siłę wykonującym ramię z wybuchowym i silnym ruchem.

Może ci służyć: 102 wyrażenia odpowiedzialności w życiu i pracy

Warto wspomnieć, że ruch ten został wprowadzony w latach 90. i stał się popularny wśród usług sprzętu męskiego. Niektórzy eksperci uważają to za rodzaj serwowania podobnego do tenisa, ale z tendencją do aukcji ze względu na poziom trudności, jaki przedstawia.

Karnety

Jak wspomniano powyżej, salwa, która ma na celu uczestniczyć w sztuce, nazywa się Pass. Najważniejsze przepustki są następujące:

Salwę lub dotknij opuszkami palców

Służy do lepszej kontroli piłki. Gracz jest umieszczany z półpleksowanymi nogami i dłoniami z przodu; Adres będzie zależeć od strategii, którą należy podnieść. Ten ruch może być do tyłu, z przodu lub w bok.

Przyjęcie

Nazywany także Low Ball Voloo, stara się otrzymać piłkę z przeciwnego dworu, aby drużyna mogła sobie z tym poradzić. Dlatego uwaga i szybkość reszty kolegów jest niezbędna w czasie uczestnictwa w sztuce.

Umieszczenie

Składa się z przygotowania piłki dla atakującego lub licytatora. Ogólnie rzecz biorąc, ruch ten jest wykonany przez Plalerizer w celu rozpowszechniania piłki reszcie jego towarzyszy. Ponadto musi to pozostać blisko sieci, a z zrelaksowaną i czujną postawą, na wypadek, gdyby ruch się nie powiódł.

Próby bramek

Aukcja jest ruchem ataku, który jest zwykle ostatnim dotykiem, który odpowiada zespołowi. Jest używany, aby piłka spadła na przeciwny sąd, szukając, że nie można jej uratować.

Podobnie aukcję można wykonać z szybkim i gwałtownym ruchem, a raczej oszustwem, który ma na celu pomylenie napastników drużyny przeciwnej, aby w końcu manipulować piłką w delikatny sposób.

Istnieje kilka rodzajów aukcji, zgodnie z obszarem polowym i pozycją graczy:

-Aukcja Shrunage.

-Aukcja dla 4.

-Próba 2.

-Aukcja centralna.

BLOKI

Składa się z działania obronnego, aby zapobiec upadkowi piłki na samym sądzie. W 1938 r. Czech drużyny zinstytucjonalizowały neutralizację graczy przeciwnej drużyny, umieszczając dwóch lub trzech graczy razem przed siecią, aw 1964 r.

Rodzaje blokady będą zależeć od liczby graczy, którzy są tego częścią, chociaż jest to ogólnie typu podwójny (z dwoma uczestnikami).

Bibliografia

1. Jakie są rodzaje podań w siatkówce. (2017). W bardzo sprawności. Pobrano: 28 marca 2018 r. W bardzo sprawności bardzo sprawności.com.
2. Definicja siatkówki. (S.F.). W koncepcji Effinition.z. Pobrano: 28 marca 2018 r. W koncepcji Effinition.pojęcia definicji.z.
3. Definicja siatkówki. (S.F.). W definicji.z. Pobrano: 28 marca 2018 r. W definicji.definicji.z.
4. Podstawowe podstawy. (S.F.). W Galeon.com. Pobrano: 28 marca 2018 r. W Galeon.com de Mundovoley.galeon.com.
5. Podstawowe podstawy siatkówki. (S.F.). W oświeconym. Pobrano: 28 marca 2018 r. Ilustrowane przez Illustrated.com.
6. Historia siatkówki. (S.F.). W monografii. Pobrano: 28 marca 2018 r. W monografii monografii.com.
7. Co to jest siatkówka. (S.F.). W czym jest/.. ? Pobrano: 28 marca 2018 r. W czym jest/.. ? Że tak jest.internet.
8. Siatkówka. (S.F). W Wikipedii. Pobrano: 28 marca 2018 r. W Wikipedia des.Wikipedia.org.