Sens życia

Znalezienie sensu Twoje życie pomoże ci mieć większą motywację, być szczęśliwszym i poczuj się bardziej pełny

Sens życia jest powodem, dla którego osoba musi żyć, wstać rano, dążyć, karmić i nadal stawić czoła trudnościom, jakie musi się zdarzyć każdy człowiek.

Znajdź sens życia Jest to jeden z zadań, przez które wielu dorosłych musi przejść w pewnym wieku. W tym artykule wyjaśnimy, jak go znaleźć, zwiększyć motywację, znów bądź szczęśliwy i wykorzystać swój potencjał.

Znalezienie celu twojego życia pomoże Ci uzyskać lepsze wyniki i żyć w pełni. Ludzie z celem, które ich naprawdę interesują, mają większą motywację, więcej energii, wbierają większego pożądania i ogólnie są szczęśliwsi.

Jeśli życie nie ma sensu, kryzys egzystencjalny może rozwinąć się, ponieważ nie widział znaczenia na istnienie. Jednak kiedy ten zmysł jest widoczny, życie jest znacznie prostsze i bardziej znośne.

Jak wybrać poczucie życia?

Jeśli nie chcesz nadal żyć podyktowanym życiem, najlepszą opcją jest wybór życia w odniesieniu do twoich wartości i sam wybór jednego celu.

Jeśli nie żyjesz od tego, czego oczekuje od ciebie społeczeństwo i inni, nie będziesz naprawdę szczęśliwy, poczujesz demotywację, będziesz żył, aby zadowolić i marnować swój potencjał.

Prawda jest taka, że ​​nikt nie może ci powiedzieć, jaką ścieżkę musisz podążać, musisz ją wybrać. Możemy jednak zaproponować sposób na odkrycie tego:

Dostarcz wszystkie swoje przekonania, założenia i socjalizacja

Nie możesz zejść z drogi narysowanej przez społeczeństwo, jeśli nie masz otwartego umysłu, jeśli nie kwestionujesz wszystkiego, co jest podyktowane.

Może ci służyć: teoria umysłu: co to jest, rozwój, działania do pracy

Powiedzmy, że zawsze miałeś pasję pomagać innym. To byłby inny sposób. Pierwszym byłoby pójście na studia, pracę, rodzinę ..

W takim przypadku konieczne byłoby, abyś miał otwarty umysł i zacząć wierzyć, że masz możliwość poświęcenia swojego życia pomaganiu innym.

Jak wyglądałoby Twoje najlepsze życie? Jaki jest cel mojego życia?

Teraz zadaj sobie to pytanie: jakie było moje najlepsze możliwe życie? I następujące: jaki jest cel mojego życia?

Zalecamy pisanie; Jest emocjonalnie wyzwalający i pomaga organizować myśli.

Zadaj te pytania tyle, ile to konieczne. W razie potrzeby powtórz je 100 razy i odpowiedz 100 razy. Kiedy odpowiedź sprawi, że poczujesz się podekscytowany, będziesz bardzo blisko lub znajdziesz dla ciebie ważne znaczenie.

Dokonaj porównania

Ta technika może być uzupełniająca lub niezależna od poprzednich. Może dać bardzo dobre wyniki.

Zrób sobie rysunek z dwiema sytuacjami:

-Sytuacja, w której będziesz w ciągu 5 lat, jeśli podążysz za swoją obecną ścieżką.

-Sytuacja, w której będziesz w ciągu 5 lat, jeśli podążysz inną ścieżką.

Który jest podekscytowany lub pasjonat?

Spójrz na swoje pasje i niszczenia dzieciństwa

Z pewnością mają pasję do czegoś, czy to świadomości, czy nie.

Jeśli śledziłeś swoją pasję i znalazłeś sens życia, które cię podnieca i uszczęśliwia, nie ma problemu.

Mogą jednak istnieć dwie inne opcje:

-Że wiesz, jaka jest twoja pasja lub co myślisz, że jest istotnym znaczeniem i nie śledzisz.

W takim przypadku jedyną opcją jest wyjście z rutyny, umieszczenie celów i działanie.

-Nie masz pojęcia, jaka jest twoja pasja.

Może ci podać: brązowy kolor

Naszym zdaniem pasje są pokazane z dzieciństwa; Dzieci pokazują, co są dobre, co rzeczy robi się dobrze. Jednak w przypadku socjalizacji i konformizmu pasje rozpraszają się, a ludzie wchodzą na podyktowaną ścieżkę.

W takim przypadku możesz zobaczyć, co powoduje, że pasja, co robisz naturalnie i bez wysiłku.

Ponadto pomyśl o swoim dzieciństwie; w rzeczy, które zrobiłeś i ta iluzja. Wreszcie, wróć do punktu 2 tej sekcji (jaka byłaby twoje najlepsze możliwe życie? Jaki jest cel mojego życia?).

Działać i żyć z przodu

Czy znalazłeś już swoją pasję, jaki jest twój sens życia?

Cóż, teraz przychodzi najtrudniejsza część: zamień go w rzeczywistość, stawiając cele, wykonując projekty i aktorstwo.

To zatem prowadziłoby przystające życie.

-Twoim celem jest rozwiązanie problemu? Jaki jest problem? Jaki masz cel? Jaki jest twój projekt, aby go rozwiązać? Jak i kiedy zaczniesz grać?

-Twoim celem jest wkład społeczny? Jaki masz cel? Jaki jest twój projekt? Jak i kiedy zaczniesz grać?

Przykłady zmysłów życia

Byłoby tak, że większość ludzi trwa, powszechna: dostosuj się do społeczeństwa i innych, być odczynnikami (nie proaktywnymi), nie podążając za ich pasjami, pracą, rodziną, domem, domem.

Żyć dla innych

Dobrym przykładem tej sprawy jest matka Teresa z Kalkuty: przez ponad 45 lat uczęszczała do biednych, chorych, sierot i umierających, jednocześnie prowadząc ekspansję swojego zboru, najpierw w Indiach, a następnie w innych krajach na świecie.

Może ci służyć: motywacja do nauki

Osiągnięcia i przygody

Są ludzie, którzy mają wielkie ambicje, a których celem w życiu jest osiągnięcie wielkich osiągnięć, ich znaczeniem jest osiągnięcie.

Przykłady: Wright Brothers, Henry Ford, Edison, Colón, Neil Asmstrong, Gandhi ..

Sztuka i literatura

Celem i znaczeniem życia innych ludzi było stworzenie sztuki: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ..

Rozwiązywać problemy

Maksymalne wykładniki ludzi, którzy poświęcili swoje życie na rozwiązywanie problemów i przyczyniają się do postępu ludzkości, są naukowcy: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson i Crick, Pasteur, Marie Curie, Stephen Hawking ..

Duchowość

Są ludzie, którzy po prostu chcą prowadzić życie duchowe, mieliby zdolność postrzegania czegoś poza zmysłami fizycznymi.

Są ludzie, którzy śledzili życie duchowe (Gandhi, Dalái Lama, Budda, Rumi ...), chociaż można je również umieścić w punktach „życia dla innych” lub „osiągnięć”.