Dlaczego strach ogranicza nas do bycia wolnym?

On Strach ogranicza ludzi do bycia wolnym Ponieważ ma tendencję do paraliżowania, nie pozwala na odróżnienie prawdziwego zagrożenia od fikcyjnego i unika jasności przy podejmowaniu decyzji.

Wiele osób, w sytuacjach niepożądanych, które mogą wywoływać strach, nie wie, jak reagować i są sparaliżowane, niezdolne do działania.

Strach jest jedną z ludzkich podstawowych emocji i pomógł nam przetrwać, ponieważ chronimy się przed sytuacjami niebezpiecznymi. Jednak gdy strach staje się patologiczny lub irracjonalny, zaczyna zakłócać codzienne życie.

Obecnie musisz zdać sobie sprawę z ograniczeń, które powodują strach i złamać je, aby być wolnym, pełnym i szczęśliwym.

Podczas gdy strach jest naturalnym faktem w życiu ludzi i zawsze będą chwile niebezpieczeństwa, emocje i limit nie powinny mieć możliwości kontrolowania sposobu, w jaki żyje.

Powody, dla których strach ogranicza ludzi do bycia wolnym

Istnieje kilka powodów, dla których ludzie ograniczają się do bycia wolnym ze względu na strach przed czymś. To niektóre:

Trudność jasno myśleć

W przypadku wystąpienia sytuacji groźnych mózg jest instalowany w stanie obronnym i ogólnie, uniemożliwiając osobie myślenia z niezbędną jasnością w celu reagowania i swobodnego kontynuowania kłopotów.

Paraliż ciała

Wiele razy, w trudnych lub wysokich sytuacjach, ciało można sparaliżować strachem, unikając dobrego samopoczucia. Ten zatrzymanie może również generować stany lękowe.

Wyjdź ze strefy komfortu

Zwykle ludzie czują się komfortowo i cicho w sytuacjach, które znają (strefa komfortu). Jednak opuszczając ten obszar, strach może spowodować, że nie będziesz wiedzieć, jak postępować.

Nie wiem, jak zareagować

Innym z powodów, dla których strach zapobiega szczęściu, jest fakt, że nie wiedzą, jak stawić czoła sytuacji zagrożenia, co oznacza, że ​​podejmowane są jasne decyzje, aby się z tym pogodzić.

Ignorancja

Istnieją sytuacje, w których ludzie nie wiedzą, z czym się borykają, i dla tej ignorancji powstaje strach. Biorąc pod uwagę tę sytuację, osoba może być ograniczona w swoim bezpłatnym czyncie za nie rozumienie, jak wydostać się z tego krytycznego momentu.

O zabezpieczeniu

Czasami osoba ma zbyt dużą ochronę przed rodzicami, unikając w ten sposób, gdy musi zmierzyć się z jakąś niebezpieczną sytuacją, nie wiem, co robić.

Osoby, które zawsze miały kogoś, kto by się nimi zająć.

Bibliografia

1. Badia, a. (2019). Czym jest strach w psychologii. Uzyskane z Psychology-Online.com
2. Camacho, r. (2020). Czego jest strach? Uzyskane z psychologii.com
3. Strach przed wolnością (2017). Uzyskane z żywego Almaximo.internet
4. Emotion Fear (2016). Uzyskane z Discapnet.Jest
5. Strach przed wolnością (2016). Uzyskane z neuromarketingu.