Balophobia (Fobia to karaluchy)

Balophobia to irracjonalny strach przed karaluchami

Co to jest Balophobia?

Balophobia lub fobia na karaluchy Jest to irracjonalny i uporczywy strach przed tymi wspólnymi owadami. Jest to jedna z najczęstszych zoofobii (fobi).

Dla wielu osób karaluchy są odpychającymi owadami.

Pomimo tego, jak małe są w stosunku do ludzkiego ciała, strach przed tym owadami jest całkowicie realny, a ci, którzy z niego cierpią, nie mogą mieć bliskiego karalucha. Wiele razy fobia może prowadzić do zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (TOC), powodując stały obraz niepewności z obawy przed karaluchem.

Unikaj piwnic lub ciemnych miejsc, nie ufaj rozliczaniu letnich lub profilaktyczny.

Objawy

Podobnie jak w przypadku innych fobii, w zależności od stopnia stanu osoby, doświadczone objawy mogą mieć większy lub mniejszy stopień. Aby to zrobić, należy wziąć pod uwagę stan psychiczny i inne wiążące cechy jednostki.

Niektóre z najczęstszych i najważniejszych objawów tego zaburzenia to:

- Nudności i zawroty głowy

- Dreszcze

- Trudność oddychania

- Wysokie tętno

- Utłupienie lub uczucie uduszenia

- Dolores lub szczypanie w klatce piersiowej

- Drętwienie

- Nadmierne pocenie

- Trudności w myśleniu, rozumowaniu lub jasnym mówieniu

- Niemożność rozróżnienia między prawdziwym i nierealnym

- Atak paniki

- Niekontrolowane

- Paraliż, niezdolność do natychmiastowego i tymczasowego poruszania się

Może wam służyć: wiersze szczęścia i radości (krótkie)

- Nadmierny strach

- Lęk

Powoduje

Powody, dla których warto się bać karaluchy, będą zależeć od jednostki, jak w przypadku objawów. 

Większość fobii można opracować po cierpieniu traumatycznym, zwykle w dzieciństwie. 

Przyczyna ewolucyjna jest również bardzo obecna i jest uważana przez społeczność naukową. Nasi prehistoryczni przodkowie mieli zachować czujność na możliwych drapieżnikach lub wrogach, którzy obrabowali je podczas spania w jaskiniach, idealne miejsce na karaluchy, które czczą ciepło i ciemność do życia.

Może się również zdarzyć, że jeśli dzieci zaobserwują przesadne zachowania wobec owada, takie jak karaluchy, następnie rozwijają fobię. To jest tak zwane nauka namiestników lub obserwacja.

Podobnie karaluchy są zwykle kojarzone z brudem, chorobami i niezdrowością, więc budzą obrzydzenie i odpychanie u wielu ludzi, u których fobia może rozwinąć się.

Leczenie

Niezależnie od tego, czy z jakiegokolwiek powodu strach przed karaluchami ma pewien sukces w wyleczeniu, na szczęście. Psychologia i ich profesjonaliści odgrywają ważną rolę i za każdym razem, gdy metody są bardziej skuteczne w eliminacji.

Pierwszy krok bez wątpienia będzie w rękach eksperta, który najpierw zweryfikuje, czy strach przed karaluchami jest fobią, czy po prostu odpychanie wobec nich. Jeśli zaburzenie jest naprawdę ucierpione, najprawdopodobniej zaproponowano niektóre z terapii, które wyjaśniamy.

Terapia ekspozycyjna

Technika świadomości, za pomocą której dotknięte będą stopniowo narażone na jego strach. Obejmuje patrzenia zdjęć karaluchów, oglądanie jednego z nich, granie w zmarłych, pozostanie samotnie z jednym z nich, dotykając go żywym itp. Jest to najczęstsza metoda przezwyciężenia entomofobii lub zoofobii.

Może ci służyć: +123 wyrażenia o czasie i życiu

Terapia poznawczo-behawioralna

Składa się z restrukturyzacji negatywnej myśli o elemencie, który jest prawdziwym strachem. Dzięki takim technikom, jak bioreetro -food lub niektóre techniki relaksacyjne, myśli i zachowania wobec karaluchów zostaną modyfikowane poprzez wyeliminowanie jakichkolwiek śladów terroru.

Programowanie neurolingwistyczne (NLP)

NLP ma dotrzeć do źródła, dlaczego boisz się karaluchów. Jak wspomnieliśmy wcześniej w przyczynach, przyczyny mogą być bardzo różne, ale jeśli zbliżymy się do pochodzenia traumy, możemy przekształcić irracjonalny strach w sytuację spokoju i relaksu.

Aby to zrobić, zostanie przeprowadzone połączenie psychoterapii, rozwoju osobistego i komunikacji, które zmodyfikują zachowania lub umiejętności osoby cierpiącej na zaburzenie.

Korzystanie z rzeczywistości wirtualnej

Ponieważ niedawno rzeczywistość wirtualna zajmuje wielkie znaczenie w naszym społeczeństwie dzięki wysokim rozwójowi doświadczającym IT. Ale ta aplikacja jest używana nie tylko do wolnego czasu, ale może być również stosowana w leczeniu fobiasu i innych chorób psychicznych.

W szczególności laboratorium psychologii i technologii (LabSitec) Uniwersytetu Jaume I opracowane w 2009 roku system leczenia strachu przed pająkami i karaluchami poprzez wirtualną rzeczywistość.

Byłoby to podobne do terapii narażenia, w której pacjent stopniowo boryka się z terapeutą, ale z różnicą, że czuje się bezpieczniej dzięki wszystkim, jest wirtualne.

Lek

Tylko ta terapia jest stosowana w bardzo ekstremalnych przypadkach, coś, co zwykle jest dziwne. Jeśli pacjent cierpi na lęk, długie ataki paniki lub poważne nietypowe reakcje, które uszkadzają zdrowie dotkniętych, może użyć leków przeciwdepresyjnych (SSRI), przeciwlękowej lub przeciwdrgawkowej.

Może ci służyć: jak to możliwe dzięki edukacji poprawy poziomu kapitału w danym kraju

Wraz z nimi stan paniki można poprawić, a poczucie spokoju, ale także ryzyko możliwe działania niepożądane, które wynikają z spożycia tych leków.