+100 Zen Zen

Wybór fraz zen o ciszy, szczęściu, strachu, czasu, pokoju, między innymi. Z nimi głębiej zrozumiesz, z czego składa się ta praktyka.

Zen to praktyka, na której się teraz koncentrujemy i zdajemy sobie sprawę z przyjemności bycia. To nie jest religia, dogmat ani doktryna, nawet wiara. Obecnie jest to doświadczenie rzeczywistości; Chodzi o życie z całym jego pięknem, radością, bólami i trudnościami.

Kiedy osoba przyjmuje Zen, wpływa na całe swoje życie; Od relacji osobistych po pracę. To jest jak okulary, z którymi obserwowane są świat i doświadczenia; Nie jest osądzane, jest po prostu doświadczone.

Jeśli masz trudności ze zrozumieniem, czym jest Zen, nie martw się; W rzeczywistości nauczyciel Zen powiedziałby ci, żebyś się zrelaksował, że oddychasz głęboko i po prostu obserwujesz, że jesteś świadomy tego, co cię otacza. Medytuj, ćwiczy głębokie i zrelaksowane oddychanie, a dla Zen konieczne są wdzięczność i miłość.

Zen Zen Buddyzm

Czy Zen i frazy buddyjskie Pomogą ci zastanowić się, medytować i zwiększyć koncentrację. Jest to wybór wielkich autorów, takich jak Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalái Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki i wielu innych.

Twój dom jest miejscem, w którym twoje myśli znajdują spokój

Najważniejsze jest, aby mieć cichy umysł, abyśmy mogli żyć w pokoju bez względu na to, gdzie się znajdziemy.

Martwisz się o pojedynczy liść, nie zobaczysz drzewa

Zawsze musimy mieć możliwość zobaczenia ogólnej panoramy rzeczy i nie skupić się na małych szczegółach.

Mrówka bardziej niż wół śpiąca bardziej niż śpiąca.-Lao Tse

Zawsze lepiej jest coś zrobić, choć może się wydawać nieistotne.

Chmury nie zmniejszają niebieskiego nieba, ani światła słonecznego ani księżyca.-Hui-Neng

Życie jest zawsze piękne, bez względu na to, jak ciężko przechodzimy.

Przeszkody nie blokują drogi. Są drogą

Nic w życiu nie jest proste, jest to pełne przeszkód, które musimy przekroczyć, jeśli chcemy ewoluować i rozwijać się.

Kiedy jak; Kiedy śpię, śpię

Musimy skupić się na aktywności, którą wykonujemy, aby móc cieszyć się nią w pełni.

Jeśli popełnisz błąd, lepiej się śmiać

Wszyscy się mylą, musisz nauczyć się śmiać się z siebie i akceptować siebie takim.

Jeśli chcesz wspiąć się na górę, zacznij wysoko

Aby osiągnąć świetny cel, najlepiej się przygotować.

Poszukiwanie cierpi. Nie szukam niczego to szczęście

Jedną z zasad buddyzmu nic nie życzy. Jeśli coś jest pożądane, jest to cierpliwe, ponieważ nie masz.

Im mniej głoszenia, tym większe prawdopodobieństwo, że mnie słuchają.-Alan W. Watts.

Wiadomość jest lepiej przekazywana z działaniami niż z nimi.

Nie myśl o tym, kim byłeś. Nie myśl o tym, kim będziesz. już wiem

Musisz żyć w teraźniejszości, nie mamy kontroli nad resztą.

Osoba, która porusza górą, zaczyna od poruszania małych kamieni

Wielkie osiągnięcia są uzyskiwane przy pracy każdego dnia.

Puść lub zostać przeciągniętym.-Przysłowie Zen

Wydanie jest częścią awansu. Nie musisz za dużo trzymać się rzeczy.

Jeśli rozumiesz, rzeczy są takie, jakie są; Jeśli nie rozumiesz, rzeczy są takie, jakie są

Każda osoba widzi rzeczy i rozumie je w inny sposób niż inne.

Usiądź, idź lub biegnij, ale nie zataczaj się

Musimy podjąć każdą decyzję naszego życia z przekonaniem.

Gdziekolwiek jesteś, jest tam całkowicie.-Eckhart Tolle

Żyj chwilą, teraz.

Jak picie pszczoły nektar nie uszkadza koloru kwiatu, jest to mądry ruch dla świata.-Budda

Musimy nauczyć się żyć z naturą, która nas otacza i nie uszkodzić.

Jeśli nie możesz znaleźć prawdy, gdzie jesteś, gdzie czekasz, aby?-Dogen

Musisz żyć w teraźniejszości, tu i teraz.

Pokusa poddania się jest silniejsza przed zwycięstwem

Aby osiągnąć coś, musimy kontynuować postęp.

Nie bój się powoli. Bój się zatrzymania.

Każda osoba ma swój własny rytm do robienia rzeczy, nie musisz się zniechęcać, zawsze musisz śledzić.

W umyśle początkujących istnieje wiele możliwości, ale w umyśle ekspertów jest niewiele.-Shunryu Suzuki

Jeśli masz mentalność początkującą, której możesz uczyć się ze wszystkiego i niewiele wiesz, będziesz nadal uczyć się. Jeśli masz ekspercką mentalność, nie będziesz mieć sposobu na rozwój.

Dobry nauczyciel otwiera drzwi, ale musisz je przekroczyć

Nauczyciele dają nauki, ale nie mogą dla ciebie robić rzeczy.

Góra nie poddaje się przed wiatrem, bez względu na to, jak silna

Nie na co możemy otrzymać krytyka, którą możemy otrzymać.

Żyj spokojnie. Nadejdzie czas, w którym kwiaty kwiaty.

Wszystko przychodzi we właściwym czasie, musisz po prostu kontynuować pracę na rzecz samej.

Żaba w stawie niewiele wie o wielkim oceanie

Podczas podróży i poznania innych miejsc, w którym uczysz się więcej z życia.

Nieszczęście wchodzi do drzwi, które zostały otwarte

Nierozwiązane urazy zwykle powodują złe czasy w naszym życiu.

Otwórz oczy na zmianę, ale nie pozwól, aby twoje wartości uciekli.-Dalajlama

Nasze wartości są najważniejszą rzeczą, jaką mamy.

Może ci służyć: 11 listów miłosnych do mojego chłopaka lub dziewczyny (krótkie i piękne)

Możesz stracić tylko to, co się trzymasz.-Budda

Nic nie jest wieczne w naszym życiu, musisz nauczyć się pozwolić i cieszyć się tym, co mamy.

Wszyscy znają drogę, ale niewielu to podróżuje

Wiedza, jak się sprawy i robienie, jest inne.

Cały księżyc i całe niebo znajdują odzwierciedlenie w kropli rosy na trawie.-Dogen

Jesteśmy w stanie mieć w nas wielkość całego wszechświata.

Niewyrażający jest niewyczerpany w swoim użyciu

Wszystko, czego nie wiemy, zostań tam, dopóki tego nie zobaczymy.

Kiedy dotrzesz na szczyt góry, nadążaj za

Nigdy nie musisz zadowolić się tym, co zostało osiągnięte, zawsze musisz się rozwijać.

Osoba, która wraca z długiej podróży, nie jest taka sama, jak wyszedł

Doświadczenia żyły podczas podróży, nieuchronnie nas przekształcają.

Celem życia jest umrzeć młodo, ale rób to tak późno, jak to możliwe

Musisz zachować umysł młodych i bardzo witalności.

Nie próbuj podążać za krokami ludzi z przeszłości; Poszukaj tego, czego szukali.-Basho

Uczenie się na błędach popełnianych przez innych ludzi jest niezbędne do narysowania własnej ścieżki.

Podstawowym oszustwem ludzkości jest założenie, że tu jestem, a ty jesteś na zewnątrz.-Yasutani Roshi

Wszyscy jesteśmy częścią tego samego, dlatego musimy się pomóc i wspierać, aby móc żyć lepiej.

Każdego ranka rodzimy się ponownie, to, co dzisiaj robimy.-Budda

Musisz żyć, myśląc o teraźniejszości.

Nie możesz kontrolować wyniku, tylko twoje działania

Zawsze musisz pracować w dobry sposób i dać maksimum bez względu na wyniki.

Wiedza to nauka czegoś nowego każdego dnia. Mądrość puszcza codziennie nieco nowe

Mądrzy ludzie rozumieją, że wiele nie jest potrzebne, aby być szczęśliwym.

Prawda, podobnie jak zielona herbata, pokazuje swoją siłę w gorącej wodzie.-chińskie przysłowie

Najcenniejsi ludzie pojawiają się, gdy najbardziej ich potrzebują.

Energia danej osoby może ci powiedzieć więcej niż jego słowa

Nie daj się zwieść przemówieniom ludzi, zawsze musisz zwracać uwagę na rodzaj energii, którą przesyłają.

Ktoś, kto mówi ci twoje wady niekoniecznie jest twoim wrogiem. Ktoś, kto mówi ci twoje cnoty niekoniecznie jest twoim przyjacielem

Musisz uciec od fałszywego pochlebnego. Ludzie, którzy naprawdę cię kochają, mówią ci, co czują.

Nie możesz podróżować po drodze, dopóki nie staniesz się w siebie.-Budda

Aby się rozwijać, należy skupić się na teraźniejszości i naszych zmysłach.

Im więcej wiesz, tym mniej potrzebujesz

Naprawdę nie potrzebujemy wiele, aby być szczęśliwym.

Jeśli martwisz się o to, co może być i zapytasz, co mogło być, zignorujesz, co to jest

Nie trać czasu na myślenie o przeszłości lub przyszłości. Życie trwa teraz.

Bycie szczęśliwym nie oznacza, że ​​wszystko jest idealne. Oznacza to, że postanowiłeś zobaczyć poza niedoskonałości

Musisz wiedzieć, jak zaakceptować życie, które mamy i cieszyć się nim w pełni.

Tylko wtedy, gdy jesteś wyjątkowo elastyczny i miękki, może być niezwykle twardy i silny.-Buddyjski przysłowie

Mądra osoba wie, jak dostosować się do sytuacji, w których musi żyć bez wchodzenia w konflikty, które nie są tego warte, ale bycie bardzo bezpiecznym przed jego zasadami.

Nauczyciele, którzy najbardziej potrzebują, to ludzie, z którymi teraz żyjemy.-Byron Katie

Każdy wokół nas ma coś do nauczenia.

Kiedy coś robisz, musisz całkowicie spalić, jak dobre ognisko, nie pozostawiając od siebie.-Shunryu Suzuki

Zawsze musisz podać maksymalne wszystko, co robimy.

Śledź drogę, zobacz nauczyciela, podążaj za nauczycielem, idź z nauczycielem, przejrzyj nauczyciela, bądź nauczycielem.-Buddyjski przysłowie

Wiedza nabyta po drodze musi być udostępniana innym ludziom.

Życie to podróż. Czas to rzeka. Drzwi są ajar.-Jim Butcher

W życiu zawsze się porusza; Czas nie wraca; I aby móc otrzymać wiedzę, musisz być otwarty.

Idź, jakbyś całował ziemię stopami.-Thích nhất hạnh

Musisz podziękować za każdym kroku, jaki możemy zrobić w świecie.

Łatwo uwierzyć, że jesteśmy falami i zapominamy, że jesteśmy także oceanem.-Jon J. Muth

Wszyscy jesteśmy częścią tego samego społeczeństwa, wszystko, co robimy, ma wpływ na resztę.

Kiedy coś pochodzi od wewnątrz, kiedy jest to część ciebie, nie masz opcji, jak żyć, wyrażać to.-Kamal Ravikant

Nigdy nie musisz tłumić naszych uczuć.

Bądź cierpliwy. Poczekaj, aż błoto opadnie, a woda będzie czysta. Pozostaje nieruchomy, dopóki właściwe działanie nie pojawi się sam.-Lao Tzu

Kiedy coś pójdzie nie tak, musimy poświęcić trochę czasu, aby zastanowić się nad naszymi kolejnymi krokami.

Pokój pochodzi z wnętrza. Nie szukaj jej na zewnątrz.-Budda

Kiedy osoba jest dobrze ze sobą i przyjmuje się takim, jakim jest, jest szczęśliwy.

Może ci służyć: strategie dydaktyczne: cechy, po co oni są przykładami

Odwaga jest często kojarzona z agresją, ale powinna być postrzegana jako wola działania z serca.-Donna Quesada

Osoba, która ma odwagę, ma odwagę robić to, co czuje.

Mężczyzna cierpi tylko dlatego, że poważnie traktuje to, co Bogowie zrobili dla zabawy.-Alan Wilson Watts

Nie musisz żyć zmartwionym życiem, musisz też wiedzieć, jak się bawić.

Prawdziwe źródło szczęścia znajduje się w każdym z nas.-Chris Prentiss

Tylko wtedy, gdy akceptujemy, jak jesteśmy, nasze wady i cnoty, to wtedy, gdy możemy być naprawdę szczęśliwi.

To, co pozwolisz wejść do kręgu swojego życia, zmieni jakość twojego życia.-Chris Prentiss

Musisz wiedzieć, jak wybrać ludzi, których siebie otaczamy.

To, co determinuje stan szczęścia lub nieszczęście każdej osoby, nie jest wydarzeniem samym, ale tym, co oznacza to wydarzenie dla tej osoby.-Chris Prentiss

Nie wszyscy reagują na to samo wydarzenie, wszyscy mamy różne postrzeganie tych samych rzeczy.

Szklanka nie jest w połowie pełna, ani na wpół pusta. Szkło to po prostu szkło, a jego zawartość nieustannie się zmienia wraz z postrzeganiem.-Jennifer Sodini

Sytuacje są takie same dla wszystkich, jedyne, co się zmienia, jest sposób, w jaki każda osoba to widzi.

Tylko ręka, która usuwa się, może napisać prawdziwie.-Meister Eckhart

Wiele rzeczy, które wydają się nam prawdom, to po prostu wersje stworzone przez ludzi z mocą.

Pamiętaj, że czasami nie dostanie tego, czego chcesz.-Dalajlama

Z niepowodzeń, których zawsze się uczysz, i możesz prowadzić nas do nowych i lepszych wyników.

Podobnie jak rodzice troszczą się o swoje dzieci, powinieneś wziąć pod uwagę cały wszechświat.-Zen Master Dogen

Musimy szanować wszystko wokół nas.

Możemy zmienić nasze postrzeganie, które mają wpływ na zmianę wszystkiego.-Donna Quesada

Zmieniając sposób widzenia rzeczy, jesteśmy w stanie wszystko zmienić.

Trzy rzeczy nie mogą pozostać ukryte: słońce, księżyc i prawda.-Budda

Prawda zawsze się pojawia, bez względu na to, jak bardzo chcą się ukryć.

Ci, którzy są wolni od urazy, znajdą pokój.-Budda

Nigdy nie musisz oszczędzać urazy, musisz wiedzieć, jak wybaczyć i zapomnieć o spokoju.

Kiedy umysł jest czysty, radość podąża za nim jako cień, który nigdy nie idzie.-Budda

Jeśli mamy pozytywne myśli, pozytywne rzeczy się nam przydarzy.

Nie jesteś swoimi myślami.-Dawn Gluskin

Nie jesteśmy tym, co myślimy, ale to, co robimy.

Rzeczy, które ładuję, to moje myśli. Są moją jedyną wagą. Moje myśli określają, czy jestem wolny, lekki, czy ciężki i przytłoczony.-Kamal Ravikant

To, czym jesteśmy, zależy od tego, co o nas myślimy. Zawsze musisz mieć pozytywne przemyślenia o nas.

Celem twojego pragnienia nie jest obiekt.-Jack Gardner

Szczęście nie znajduje się w rzeczy materialnych.

Escape from the World oznacza, że ​​świat jednego z nich nie martwi się opiniami świata.-Dogen

Opinie innych nie powinny mieć znaczenia.

Stres pochodzi ze sposobu, w jaki odnosisz się do wydarzeń lub sytuacji.-Chris Prentiss

Jeśli zmierzymy się z jakąkolwiek sytuacją w pozytywny sposób, nie wpłynie to na nas.

Jak ludzie traktują cię ich karma; Jak reagujesz, jest twój.-Wayne Dyer

Nasza karma zależy od naszych działań. Zawsze musisz zachowywać się uczciwie.

Jeśli możesz być spontaniczny, nie ma potrzeby żadnej religii, życie staje się w religii.-Osho

Działając spontanicznie, przeprowadzimy się do życia w oparciu o nasze zasady.

Wszystko, czym jesteśmy, to wynik tego, co myśleliśmy.-Budda

Nasze myśli określają, kim jesteśmy. Myśl pozytywnie.

Odpowiedź nigdy nie brzmi „na zewnątrz”. Wszystkie odpowiedzi są „tam”.-Chris Prentiss

Znajomość siebie sprawi, że wiemy, jak zareagować na każdą sytuację.

Moc umysłu jest nie do przekonania.-Seneca

Nikt nie może przezwyciężyć naszych myśli.

Każdy człowiek jest autorem jego własnego zdrowia lub choroby.-Budda

Zarówno sposób, w jaki karmujemy, jak i nasz sposób myślenia ma wpływ na nasze ciało.

Obecność jest wtedy, gdy nie czekasz już na następną chwilę, wierząc, że następna chwila będzie bardziej pełna niż ta.-Eckhart Tolle

Musisz cieszyć się każdą przeżywaną chwilą.

Nie myśląc o niczym, to Zen. Kiedy już to wiesz, chodź, usiądź lub położyć się, wszystko, co robisz

Nie myśląc i słuchając tego, co mówi nam nasze ciało, możemy z tym harmonijnie poruszać i żyć lepiej.

Mieszkałem z wieloma nauczycielami Zen, wielu z nich to koty.-Eckhart Tolle

Najmądrzejsi ludzie nie myślą o przyszłości, ale żyją w teraźniejszości, jak zwierzęta.

Powinniśmy żyć codziennie jako ludzie, którzy właśnie zostali uratowani z księżyca.-Thích nhất hạnh

Musisz cieszyć się każdego dnia.

Jeśli chcesz się nauczyć, naucz. Jeśli potrzebujesz inspiracji, zainspiruj innych. Jeśli jesteś smutny, zachęcaj kogoś.-Leo Babauta

Nigdy nie przestajesz się uczyć, zawsze możemy uczyć się z naszych działań.

Możesz być szczęśliwy, jeśli chcesz pozwolić, aby przeszłość odejść i pozbyć się przeszkód do lotu.-Chris Prentiss

Nie myśl o przeszłości, musisz żyć w teraźniejszości.

Może ci służyć: 101 najlepszych wyrażeń politycznych

Najlepszą sztuczką umysłu jest iluzja, że ​​istnieje.-Marty Rubin

Umysł ma dużą moc.

Stres jest ignorantem. Z nim uważasz, że wszystko jest nagłym wypadkiem. Nic nie jest tak ważne.-Natalie Goldberg

Nie musisz dawać się poniesieniu przez maelstrom świata, musisz żyć cichym życiem.

Odkryłem, że ci, którzy rzadko mieszkają w swoich emocjach, wiedzą lepiej niż ktokolwiek.-John Cage

Nie daj się ponieść emocjom.

Zen nie myli duchowości z myśleniem o Bogu, podczas gdy jeden zrywa ziemniaki. Zen Duchowość to po prostu obieranie ziemniaków.-Alan Watts

Zen ma koncentrować się na każdym działaniu, które jest wykonywane i nie myśleć o niczym więcej niż to.

Nic nie jest trwałe na tym świecie, nawet nasze problemy.-Charlie Chaplin

Nic nie trwa wiecznie.

Wina, pokutowa, uraza, smutek i każda forma sprzeczna z przebaczeniem jest spowodowana nadmiarem przeszłości i brakiem teraźniejszości.-Eckhart Tolle

Aby się rozwijać, konieczne jest wybaczenie.

Nic nie istnieje całkowicie sam, wszystko jest w związku ze wszystkim innym.-Budda

Wszystko, co istnieje na świecie, jest ze sobą połączone.

Próba zdefiniowania siebie jest jak próba gryzienia własnych zębów.-Alan Watts

Nikt nie jest w stanie dokładnie zdefiniować.

Poszukiwanie szczęścia jest jednym z głównych źródeł nieszczęścia.-Eric Hoffer

Szczęście jest w nas, znajdujemy je tylko wtedy, gdy akceptujemy to, kim jesteśmy.

Przed oddaniem umysł tego, kto daje, jest szczęśliwy. Podczas gdy daje, umysł tego, kto daje to w pokoju. Po oddaniu umysł tego, kto jest w górę.-Budda

Hojność jest jednym z najpiękniejszych aktów człowieka.

Ten, który nie wybucha na kogoś, kto jest denerwujący, ma trudną bitwę do wygrania.-Budda

Zawsze musisz zachować spokój.

Jeśli przegapisz obecną chwilę, brakuje ci wizyty z życiem.-Thich Nhat Hanh

Ciesz się swoim życiem dzisiaj, nie myśl o przeszłości ani przyszłości.

Praktyka jest tym życiem, a realizacja jest tym życiem, a życie to jest ujawnione tu i teraz.-Maezumi Roshi

Wszystko, co robimy, ma teraz wpływ na nasze życie.

Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od następnej osoby, która przychodzi do ciebie z potrzebą.-B. D. Schiers

Wszystkie nasze działania modyfikują świat, choć małe.

Przez całe życie nigdy nie możesz być wystarczająco pewny, aby żyć, aby zrobić kolejny oddech.-Huang Po

Nikt nie zna dokładnej chwili jego śmierci.

Świadomość jest największym agentem zmian.-Eckhart Tolle

Możliwość obserwowania różnych problemów, możemy zauważyć, co nie wydaje się nam dobre i zmienić.

Intuicyjne uznanie chwili, rzeczywistości ... jest najwyższym aktem mądrości.-D.T. Suzuki

Oczyszczając nasze umysły myśli o przeszłości lub przyszłości, możemy cieszyć się teraźniejszością.

Trzeba być głęboko świadomy braku permaryzacji świata.-Dogen

Wszystko w życiu ma koniec.

Prawda o Zen jest prawdą życia, a życie oznacza życie, poruszanie się, działanie, a nie tylko odzwierciedlenie.-D.T. Suzuki

Życie to więcej działań i ruchów niż myśli.

Praktyka Zen polega na zapomnieniu o sobie w akcie dołączenia do czegoś.-Koun Yamada

Aby zrobić coś razem, musimy zostawić nasze ego na bok.

Mieć zaufanie do siebie. Nie w tym, który myślisz, że powinieneś być, ale w tym jesteś.-Maezumi Roshi

Musimy zaakceptować nasze wady i cnoty.

Życie nie jest tak poważne, jak wydaje się, że umysł.-Eckhart Tolle

Musisz się bardziej śmiać i cieszyć się życiem.

Zen Love Zwroty

Nienawiść nie zaprzestanie nienawiści, ale z miłości; To jest wieczna zasada

Tylko miłość jest w stanie zakończyć konflikt.

Jedynym „słoniem”, który pozostaje w pokoju, jest miłość.-Benjamin Aubrey Myers

Miłość jest największą rzeczą, gdzie jest gdzieś.

Wszystkie rzeczy, które naprawdę mają znaczenie, piękno, miłość, kreatywność, radość i wewnętrzny pokój, pojawiają się poza umysłem.-Eckhart Tolle

Wszystko piękne w życiu wynika ze spontaniczności, a nie z myślenia.

Kwiat spada, nawet jeśli go kochamy; I rośnie zioło, nawet jeśli jej nie kochamy.-Dogen Zenji

Cykl życia jest nieunikniony i nie do powstrzymania, musisz nauczyć się akceptować straty i przybysze.

Zen Zwroty o ciszy

Cisza jest ogrodzeniem wokół mądrości

Mądrość znajduje się w medytacji.

Nie mów, jeśli nie poprawiasz ciszy

Jeśli nie mamy nic ważnego niż komunikowanie się, lepiej milczeć.

Siedząc cicho, nie robiąc niczego, wiosna i trawa sama w sobie rosną

Są rzeczy, które są nieuniknione.

Nie mów, chyba że możesz poprawić ciszę

Są ludzie, którzy mówią tylko o rozmowie, bez komunikowania się.

Inne interesujące frazy

Zwroty buddy

Zwroty jogi

Duchowe wyrażenia

Lao tse wyrażenia

Zwroty Konfucjusza

Zwroty z Dalajlamy