Ogromna funkcja boczna, pochodzenie, wstawianie, unerwienie

On Ogromne boczne Lub zewnętrzne rozległy, jak jest również znane, jest powierzchownym i namacalnym mięśniem, położonym w przednio -bocznej części uda. Jest to mięsień momentu obrotowego, ponieważ jest jeden w każdej kończynie dolnej (noga). Jego imię pochodzi od łacińskiego Musculus vastus lateralis.

Rozległa strona, wraz z rozległym przyśrodkowym, rozległym pośrednie i proste kości udowe, tworzą najsolidniejszy mięsień ludzkiego ciała zwanego mięśnia czworogłowego.

Mięsień boczny Vaso reprezentowany na czerwono. Źródło: Chizz w SV.Wikipedia [CC BY-SA 3.0 (http: // creativeCommons.Org/licencje/by-sa/3.0/]]

Ten zestaw mięśni działają synergicznie, aby umożliwić rozszerzenie stawu kolanowego. Ponadto uczestniczy również w stabilności stawu kolanowego.

Z drugiej strony ścięgna ścięgna antagonizują działanie rozległego bocznego i ogólnie wszystkich czworogłów, ponieważ pomagają w zgięciu stawu kolanowego, między innymi.

Ogromna boczna jest mięsień, który, ponieważ nie ma ważnych naczyń krwionośnych, a albo duże unerwienie jest czasami stosowane do umieszczenia auto wstrzyknięć na poziomie domięśniowym. Chociaż w tym celu preferuje się wybór odbytnicy kości udowej.

[TOC]

Lokalizacja

Jest wyznaczony przez część przyśrodkową przez przedni lub prosty mięsień, podczas gdy z boku jest ograniczone przez opaskę biodrową, przez powięzi i głównym pośladkiem.

Mięsień można odczuwać, w tym celu pacjent jest proszony o rozszerzenie nogi i zostanie to zauważone.

Pochodzenie

Mięsień ten rodzi się z dolnej części głównego trochantera i górnej części linii Intertrocantérea i porusza się w dół po kości udowej przez zewnętrzną twarz.

Jego włókna są ułożone ukośnie, aw ¾ jego rozszerzenia są silnie powiązane z włóknistą błoną kolagenową zwaną aponeurozą, pochodzi z głównego trochantera.

Poniżej mięśnia znajduje się inna aponeuroza, w której powstaje wiele włókien rozległych bocznych, a także inne pobliskie mięśnie, takie jak maksymalne ścięgno pośladkowe i boczna przegroda międzymięśniowa.

Może ci służyć: rodzaje mięśni

Wprowadzenie

Podczas ich podróży ich włókna mają kilka punktów wstawienia, w szczególności są one ustalone do trifurkacji i bocznej wargi szorstkiej linii (wyższej 2/3), do przepony kości udowej w jej części Supero Superior, w powięzi i puszce i puszce i , Wreszcie w bocznej przegrody międzymięśniowej.

Następnie mięsień przechodzi przez boczną krawędź kolana. Tam łączy się z włóknami z reszty mięśni, które tworzą mięśnia czworogłowe. Zapewnia to wzmocnienie kapsułki, które obejmuje staw stawu kolanowego.

Nawadnianie

Ogromne mięsień boczny otrzymuje gałąź głębokiej tętnicy kości udowej zwanej boczną tętnicą pierścienia kości udowej.

Unerwienie

Ogromne mięśnie boczne jest unerwione nerwem kości udowej (L2-L4), a także reszta mięśni mięśnia czworogłowego, z wyjątkiem odbytnicy kości udowej.

Funkcjonować

To duży prostownik kolana. To jest jej główna funkcja, która jest zgodna z całkowitą synergią ze wszystkimi mięśniami tworzącymi grupę muskularną o nazwie Quadriceps. Oznacza to, że reszta mięśni mięśnia czworogłowego są agonistami rozległej strony.

Ponadto uczestniczy w stabilności brunetyny po zgięciu, ponieważ generuje siłę po niej. Wszystkie mięśnie mięśni czworokątne i ścięgno rzepki uczestniczą w tej akcji.

W tym sensie ogromna strona wywiera boczną siłę przyczepności na kolan, przeciwdziałana przez rozległy przyśrodkowy. W ten sposób równowaga jest osiągana.

Przedłużenie kolana pozwala nam umieścić prosto kończyny dolnej. Ten ruch współpracuje w działaniach takich jak wstawanie z pozycji na kucaniu, stojąc, chodzenie, bieganie, skakanie, między innymi.

Może ci służyć: mięsień erektora kolumny: pochodzenie, funkcje, zespoły

Powiązane patologie

Ogromny mięśnie, podobnie jak inne mięśnie, nie jest zwolnione z cierpienia i siniaków. Można to zostać zranione, jeśli odpowiednie podgrzewanie nie zostanie wykonane przed rozpoczęciem rutyny ćwiczeń lub w wyniku wpływu, w którym mięsień jest ściśnięty do kości.

Punkty wyzwalające

Ogromna boczna jest jednym z mięśni mięśnia czworogłowego, który może wiele generować.

Punkty spustowe są dystrybuowane od pochodzenia mięśnia do jego wprowadzenia i identyfikują się jako PG1, PG2, PG3, PG4 i PG5. Mogą wywołać ból skierowany do biodru lub kolana, w zależności od lokalizacji bolesnego punktu.

Punkt Gatillo 1 (PG1) wpływa na kolano, wytwarzając bardzo patognomoniczny objaw charakteryzujący się odczuciem posiadania pompy lub zablokowania kolana. Oznacza to, że istnieje niemożność składania kolana i na krawędzi bocznej jest ból, który może rozciągnąć się w górę.

PG2 powoduje większy ból w obszarze bocznym i rozciąga się w górę. PG3 powoduje ból w kierunku tylno -bocznej części uda i dziury podkolanowej, to znaczy za kolanem (Corva).

W PG4 ból odnosi się bardziej do bocznej części kolan, z silnym bólem odniesionym do całej bocznej powierzchni mięśnia. Wreszcie, PG5 znajduje się w kierunku proksymalnej części mięśnia z zlokalizowanym bólem i odnosi się do grzebienia biodrowego. 

W PG4 i PG5 ból jest zwykle bardzo intensywny, może przerwać marzenie pacjenta, ponieważ pacjent nie można spać po dotkniętej stronie.

Niestabilność Patefemory

Ten obraz kliniczny dotyczy zwichnięć powtarzania na poziomie kolan, co powoduje dużo bólu, dyskomfortu, ograniczeń ruchu i atrofia mięśniowych czworogłów. Zwykle leczenie tego zaangażowania jest chirurgiczne.

Ocena mięśni

Z całkowicie prostym pacjenta leżącym na plecach (leżak na pleca. Zdolność skurczu jest oceniana.

Może ci służyć: tkanka mięśni sercowych: cechy, funkcje, histologia

Ćwiczenia, które ćwiczą mięsień: przysiad Sissy

Ćwiczenie zwane przysiadami maminsywą i jego różne warianty są bardzo przydatne do wzmocnienia mięśni tworzących czworogłów.

Ten przysiad polega na otwarciu nóg na szerokość naszego biodra, opierając się na czubku naszych stóp. Następnie z rękami w talii ostrożnie odrzucamy się, powodując kolana, bioder i ramiona tworzą linię prostą. Kolana pozostają nieco zgięte i proste.

Wśród wariantów przysiadu jest rzymskie krzesło i zawias kolanowy.

Rzymski krzesło

Istnieje specjalna maszyna do wykonania tego ćwiczenia, chociaż czasami można je improwizować.

Chodzi o to, że zatrzymujesz się z bardzo blisko stóp i sadzisz na ziemi. Zostaną one dostosowane przez rodzaj wagi, a na poziomie kostek jest wsparcie, które powstrzyma cię, aby zapobiec upadkowi. W tej pozycji musisz spróbować cofnąć się, utrzymując plecy zawsze proste.

Zawias kolana

Zasadniczo ruch jest równy temu, który odbywa się w ćwiczeniu przysiadu Sissy, ale tym razem uklękniesz na wygodną i nie tak niską powierzchnię.

Bibliografia

1. Álvarez A, García i, Puentes A, García M. Niestabilność Patelofemoral: Obecne podejście. AMC 2011, 15 (2): 376-387. Dostępne na: Scielo.Sld.
2. Almagiá A, Lizana P. Zasady anatomii, aparat lokomotoryczny. Opis mięśni kończyny dolnej. Papieżowy katolicki University of Valparaíso. Dostępne na: huhuman anatomia.UCV.
3. Cardona D, Román P. (2018). Ludzka anatomia instrukcja praktyki. Redakcyjny Uniwersytet Almerii. Dostępne na: książki.Google.współ.Iść/
4. Saldaña e. (2015). Ludzka instrukcja anatomii. Dostępne na: Oncauasd.Akta.WordPress
5. Travell J, Simons D. (2004). Ból mięśniowo -powięziowy i dysfunkcja. Podręcznik punktów młotka. Tom 2, niższe elementy. Pan -american Editorial. Książki.Google.współ.Iść/