Tripophobia

Tripofobia to nadmierny strach przed wzorami geometrycznymi z małymi otworami. Z licencją

Co to jest tripofobia?

Tripophobia, Fobia do otworów, otworów lub punktów jest ekstremalnym strachem lub odpychaniem spowodowanym bliskością dowolnego wzoru bardzo stawowych postaci geometrycznych, zwłaszcza małych otworów lub szczelin, chociaż mogą to być również małe prostokąty lub wypukłe kółka.

Jest to dość powszechna fobia u ludzi, choć mało znana w rzeczywistości. Podczas gdy tripofobia nie pojawia się w Podręcznik diagnostyczny zaburzeń psychicznych Z amerykańskiego stowarzyszenia psychiatrii tysiące ludzi twierdzi, że odczuwa odpychanie i objawy lęku podczas obserwowania wzorców małych aglomerowanych otworów.

Ta fobia może powodować emocje, takie jak wstręt, strach, a w niektórych przypadkach panika. Chociaż nie jest to uważane za chorobę, jeśli zakłóca się do samopoczucia psychicznego, wygodne jest udanie się do profesjonalisty, aby ją ocenić i leczyć.

Niektóre obiekty, które mogą powodować to uczucie, to panel koralowy, pszczoły.

Przyczyny tripofobii

Większość fobii jest spowodowana traumatycznymi lub kulturowymi doświadczeniami.

Według śledztwa przeprowadzonego przez University of Essex, którego wyniki opublikowano w magazynie, nie byłoby tak jednak w przypadku Tripophobii, którego wyniki zostały opublikowane Nauka psychologiczna.

Według Geoffa Cole'a, eksperta badacza w dziedzinie nauk wzrokowych, wzorce wizualne, które wywołują objawy u osób z tripofobią, są podobne do tych, które pojawiają się u różnych trujących zwierząt.

Niektóre z najbardziej śmiercionośnych zwierząt na świecie, takie jak ośmiornica niebieskich pierścieni, prawdziwa kobra, niektóre skorpiony i różne pająki, mają na swoich wzorach plam powierzchniowych.

Może ci służyć: jaka jest różnorodność społeczna?

Biorąc to pod uwagę, można wywnioskować, że tryofobia ma proste wyjaśnienie ewolucyjne: ludzie, którzy odczuwają odpychanie podczas obserwowania tych wzorów odchodzących od niebezpiecznych zwierząt, co pomaga im w przetrwaniu.

W ten sposób nie jest dziwne, że nawet dzisiaj wiele osób przedstawia objawy lękowe podczas obserwacji miejsc lub dziur, które przypominają osobom widzianym u najbardziej trujących zwierząt na świecie.

Byłoby to wspomnienie rodowego strachu, który wcześniej pomógł wielu ludziom przetrwać.

Objawy tripofobii

Jeśli chcesz wiedzieć, czy w twoim przypadku Tryofobia jest naprawdę fobią i potrzebuje leczenia, należy spełnić następujące warunki:

• Strach musi być trwał, nadmierny i irracjonalny i musi być wywołany przez obecność lub przewidywanie bodźca, w tym przypadku obserwacja określonego wzoru geometrycznego.
• Narażenie na bodźców powinno niezmiennie powodować intensywną reakcję lękową lub kryzys udręki.
• Unikaj sytuacji, które powodują te objawy lub je popierają, zawsze pod intensywnym poczuciem dyskomfortu lub lęku.
• Te zachowania unikania i objawy lękowe (które pojawiają się nawet wtedy, gdy myślisz tylko o plastrze miodu) zakłócają twoje codzienne życie: w pracy, studiach, życiu towarzyskim i normalnej rutynie.

Zabiegi

Jak wszystkie fobi, istnieje kilka możliwych metod leczenia, różne terapie psychiczne i niektóre leki:

Terapia ekspozycyjna

W terapii ekspozycji terapeuta stopniowo wykazywa bodziec, który powoduje objawy, pomagając kontrolować lęk za pomocą różnych narzędzi.

Stopniowa i powtarzająca się ekspozycja w czasie sprawi, że poczujesz się coraz mniej niepokoju, dzięki czemu możesz kontrolować sytuację, gdy zobaczysz małe wzory otworów. 

Może ci służyć: 15 korzyści z oliwy z oliwek dla zdrowia fizycznego i psychicznego

Terapia poznawczo-behawioralna

Podsumowując, terapia poznawczo-behawioralna polega na zmianie myśli i zachowań.

Implikuje również stopniową ekspozycję na bodziec, w połączeniu z innymi technikami, które pomogą Ci poradzić sobie z sytuacjami, które powodują niepokój na różne sposoby. Wasze przekonania również się zmieniją w związku z twoją fobią i wpływem, jaki ma na twoje życie.

Leki

Muszą być przepisane przez psychiatrę. W leczeniu niektórych przeciwdepresyjnych fobiasów przepisywane są środki uspokajające lub beta -blokery.

Blokery beta Są to leki, które zneutralizują działanie adrenaliny w organizmie. Tętno zmniejsza się, obniża ciśnienie krwi i zmniejszyć drżenie.

Leki przeciwdepresyjne, które są zwykle przepisywane w przypadku ciężkich fobii, są selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny. Możliwe, że lekarz przepisuje również inny rodzaj leków przeciwdepresyjnych do kontroli objawów, w zależności od każdego przypadku.

Wreszcie pewien rodzaj leki uspokajające Nazywane benzodiazepinami mogą pomóc kontrolować lęk u osób cierpiących na różne rodzaje fobii. Powinny być stosowane ostrożnie, ponieważ mogą mieć niepożądane skutki uboczne i kilka przeciwwskazań.

Należy wyjaśnić, że w większości przypadków stosuje się leki, gdy objawy fobii są naprawdę niekontrolowane i zakłócają codzienne życie osoby, uniemożliwiając mu normalne wykonywanie jego czynności.

W innych przypadkach zalecane są terapie psychologiczne i wszelkie inne metody, które pomagają kontrolować lęk, takie jak joga lub medytacja, na przykład.