Zdrowe współistnienie

Zdrowe współistnienie pozwala każdej osobie swobodnie wyrażać i rozwijać, bez naruszenia praw innych

Jakie jest zdrowe współistnienie?

A Zdrowe współistnienie Jest to taki, w którym ludzie mają swobodę wyrażania różnych sposobów myślenia i odczuwania bez obawy przed osądzeniem i wykluczeniem. Opiera się na takich wartościach, jak szacunek, tolerancja i empatia.

Zdrowe współistnienie nie jest zwolnione z konfliktów. Ale są one rozwiązywane na podstawie dialogu, szacunku dla różnicy i prawa jednostek do podejmowania autonomicznych decyzji w ramach legalności.

Społeczeństwa, w których panowanie zdrowego współistnienia oferują swoim osobom większe możliwości rozwoju osobistego, ponieważ zamiast próbować uciszyć konflikty poprzez wykluczenie i represje, są otwarcie dyskutowane, dając głos innym perspektywom i generując głębokie i trwałe zmiany.

Formacja obywateli dla zdrowego współistnienia rozpoczyna się w domu. Rodzice są pierwsi odpowiedzialni za ucieleśnienie wartości szacunku i tolerancji, a jednocześnie ustanawiają jasne zasady i zaszczepiają poczucie odpowiedzialności i uczciwości.

Jak osiągnąć zdrowe współistnienie

Szanuj granice

Zwykle powtarza się, że „moja wolność kończy się tam, gdzie zaczyna się prawo drugiego”. I w efekcie zdolność do postrzegania, że ​​granica między moją wolnością działania i szacunku dla godności drugiej jest niezbędna dla zdrowego współistnienia.

Współpracować

Chociaż jesteśmy wyjątkowymi osobami, nie żyjemy odizolowani lub możemy to zrobić. Aby mieć życie psychiczne i fizycznie zdrowe, potrzebujemy pomocy innych, tak jak potrzebują naszej współpracy.

Być uprzejmym

Daj dzień dobry, poproś o pozwolenie na przekazanie, podziękowania i zapytaj, proszę o oznaki edukacji i sposobów wyrażania szacunku dla otaczających nas.

Może ci służyć: edukacja rodzinna

Zajmij się domem i przestrzeniami publicznymi

Zachowaj nasz pokój i resztę domu w czystości, zadbaj o artykuły szkolne, nie rzucaj śmieciami na ulice, nie drapaj się po ścianach ani powierzchni stolików. Krótko mówiąc, dbanie o nasze środowisko to próbka szacunku dla tego, co nas otacza.

Dbaj o język

Nieistotność lub wyrażenia SOEE mogą zaszkodzić wrażliwości wielu ludzi, nie tylko tych, do których są skierowane. Dlatego ważne jest, aby całkowicie wyeliminować je z naszego słownictwa, użyć umiarkowanego języka.

Prawidłowo zarządzaj negatywnymi emocjami

Relacje z innymi mogą dać nam uzasadnione powody, aby czuć się zły lub rozczarowany. Ale chociaż te emocje są ważne, musimy sobie z nimi poradzić, aby nie stały się destrukcyjne i współistnienia.

Wartości zdrowego współistnienia

Szanuję

Jest to rozpatrzenie wobec integralności innych, według których akceptujemy ich działania i opinie bez agresywnego lub pogardliwego reagowania, i wyrażamy nasze nieporozumienia w ostrożny i asertywny sposób.

Uczciwość

Nasze relacje z innymi muszą opierać się na szczerości i asertywności, to znaczy w wyrażaniu naszych opinii i uczuć bez braku szacunku dla innych ludzi.

Odpowiedzialność

Polega na refleksji nad możliwymi konsekwencjami naszych działań i przejęciu konsekwencji, gdy nie są one oczekiwane.

Zaufanie

Jest to produkt stałego zastosowania powyższych wartości. Jeśli istnieje szacunek, uczciwość i odpowiedzialność w grupie ludzi, wówczas powstanie między nimi zaufanie.

Empatia

Jest to zdolność do akceptowania i, o ile to możliwe, zrozumienie uczuć innych, bez osądzania i bez próby ich zmiany.

Może ci służyć: Savannas: Charakterystyka, flora, fauna, przykłady

Solidarność

Polega na uwrażliwieniu na problemy innych i pożyczanie im pomocy, której potrzebują. Dzięki solidarności wyrażamy świadomość, że nie żyjemy odizolowani, ale w społeczeństwie, które nas potrzebuje i do którego potrzebujemy.

Tolerancja

Nie tylko rozumie się, że inni mogą myśleć i myśleć bardzo inaczej niż nas, ale także rozpoznać cenny punkt widzenia drugiego i rozpocząć konstruktywny dialog z nim. Tolerancja nie jest zatem „wspieraniem” drugiego, ale akceptowania różnic w ramach życia.

Zasady zdrowego współistnienia

Szanuj i posłuszaj naszym rodzicom

Nie oznacza to, że nie możemy wyrazić nieporozumień, ale musimy to zrobić z szacunku i pewności, że decyzje naszych rodziców są motywowane we własnym dobra.

Zgodnie z obowiązkami

Albo w domu, w szkole lub w środowisku pracy, obowiązki są naszym osobistym wkładem w samopoczucie naszej rodziny, społeczności lub kraju. Gdybyśmy przestali je spełniać, zdrowe współistnienie nie byłoby możliwe.

Idź z pomocą tych, którzy cierpią

Jeśli spacerując po ulicy, jesteśmy świadkami, że ktoś cierpi na upadek, zemdlnie lub jest przytłoczony pojazdem, musimy udzielić pomocy, gdy przybywa pomoc medyczna. To niektóre kraje tego rodzaju zachowanie są rozważane w prawie.

Wchodzić w interakcje z innymi z uczciwości

To oznacza, że ​​nie kłamie, nie kradnie, nie działając z ukrytymi intencjami i zawsze mówienie z szczerości i asertywności.

Szanuj gusta, opinie i decyzje innych

Chociaż nie zgadzamy się ze sposobem, w jaki inni myślą lub zachowują się, zdrowe współistnienie zależy od faktu, że jesteśmy w stanie szanować prawo każdej osoby do podejmowania autonomicznych decyzji.

Może ci służyć: 13 soków do leczenia zapalenia błony śluzowej żołądka (naturalne i skuteczne)

Unikaj oceny wartości ze względu na aspekt seksualny lub orientację

Uprzedzenia powstały z aspektu fizycznego lub orientacji seksualnej osoby stanowią poważne niebezpieczeństwo współistnienia. Ważne jest, aby dowiedzieć się ludzi z ich słów i czynów, odkładając na bok wygląd.

Przykłady zdrowego współistnienia

- Daj dzień dobry, aby dostać się do autobusu.

- Zastosuj się do standardów pieszych: Przejdź przez drogę przez obszar zarysowania, gdy światło światła jest na czerwono.

- Poproś o „proszę”, kiedy potrzebujemy pomocy innej osoby.

- W klasie podnieś rękę, jeśli chcesz interweniować i poczekaj, aż nauczyciel udzieli Słona SHIFT.

- Idąc do naszego zwierzaka, noś torbę, aby zebrać depozyty zwierzęcia.

- W domu, pod koniec gry, zapisz zabawki w odpowiednim miejscu.

- Dziękuję, gdy dana osoba udzieliła nam pomocy lub uczyniła nas prezentem.

- Zwróć uwagę na tych, którzy do nas rozmawiają i nie są świadomi telefonu komórkowego w rozmowie.

- Jeśli kłócimy się z naszymi braćmi lub z przyjaciółmi, chętnie rozpoznają nasze błędy, przyjąć przeprosiny lub przeprosić, z szczerości.

Bibliografia

1. (2009). Wartości dobrego współistnienia. Andaluzja Nauczanie Federacji. Zaczerpnięte z Feandalucia.CCOO.Jest.
2. (2016). Zdrowe umowy współistnienia. Zaczerpnięte z OrientaationUjar.Jest.
3. (2016). Kroki w celu tworzenia zasad rodzinnych. Centrum kontroli i zapobiegania chorobom. Pobrane z CDC.Gov.
4. Folgado caraballo, do. (2002). 10 Podstawowe zasady współistnienia dla dzieci. Zaczerpnięte z Guiainfantil.com.