Ambiwalentne przywiązanie

Co to jest ambiwalentne przywiązanie?

On Ambiwalentne przywiązanie Lub niespokojne jest jednym z czterech stylów relacyjnych opisanych przez Johna Bowlby'ego i Mary Ainsworth. Jest to wzorzec zachowania charakteryzujący się wielką niepewnością i strachem przed porzuceniem, który objawia się we wszystkich rodzajach zachowań.

Ambiwalentny styl przywiązania jest zwykle utrzymywany przez dorosłe życie. Osoby, które go prezentują, pokazują wielką potrzebę pozostania z bliskimi, ale jednocześnie czują się źle, kiedy są z nimi.

Charakterystyka ambiwalentnego przywiązania

• Rodzice dziecka, które opracowało tego rodzaju przywiązanie, nie byli w stanie właściwie pokryć swoich potrzeb. Zatem opiekunowie działają uważnie, podczas gdy przy innych okazjach ignorują małe. W ten sposób dziecko nabywa przekonanie, że inni nie będą stale radzić sobie ze swoimi potrzebami, a jednocześnie uważa, że ​​potrzebuje innych ludzi, aby być w porządku. Dlatego zarówno dzieci, jak i dorośli opierają większość swojej własnej wartości na sposób, w jaki inni je traktują. Ich samoocena zwykle jest niższa niż innych, a zatem akceptują niezmienione zachowania swoich bliskich, ponieważ wierzą, że nie zasługują na nic więcej.
• Dzieci, które rozwijają niespokojny wzór przywiązania, wkrótce zdobędą przekonanie, że ich rodzice nie będą się nimi odpowiednio zaopiekować. Dlatego opracowują strategie, które dążą do zwrócenia uwagi i utrzymania kontaktu ze swoimi opiekunami, ale jednocześnie ich urażają i wykazują objawy gniewu wobec nich. Ten niespójny sposób zachowania jest również utrzymywany w życiu dorosłym. Ktoś z ambiwalentnym stylem przywiązania poradzi sobie z wszelkimi sposobami przylegania do partnera, często próbując kontrolować swoje ruchy i sprawić, że czuje się winny, że nie zwraca wystarczającej uwagi.
• Ludzie z ambiwalentnym stylem domem przekonania, że ​​potrzebują innych, aby były w porządku. W konsekwencji ogólnie utrzymują resztę własnych problemów emocjonalnych i stanów. To powoduje, że ich uczucia są zwykle niestabilne i że powodują wielki dyskomfort. Na przykład osoba z ambiwalentnym przywiązaniem zwykle jest łatwo zmieniona z powodu zachowania innych, co nie zdarza się osobom, które przedstawiają inne style związku. Ponadto uważają, że aby poprawić ich nastrój, reszta konieczne jest zmiana sposobu działania.
• Ludzie z niespokojnym stylem mają tendencję do tworzenia relacji, które replikują to, co mieli z głównym opiekunem dziecięcym. W konkretnym przypadku oznacza to tworzenie relacji z toksycznymi ludźmi - miłością lub parami - które są od czasu do czasu dostępne emocjonalnie. W związku z tym ludzie z ambiwalentnym stylem mają tendencję do tworzenia relacji emocjonalnych z osobami z unikającym przywiązaniem. Rodzaj form interakcji nazywa się „współzależnością”, a ogólnie jest naznaczona zazdrością, niepewnością i dużą ilością dyskomfortu emocjonalnego.
• Aby uniknąć tego, że ludzie bliscy ich porzucają, osoby z ambiwalentnym przywiązaniem zrobią wszystko, co możliwe, aby dyktować swoje zachowanie. Jako dzieci, przekłada się to na próbę pozostania przez cały czas dla rodziców i dorosłych, w tym celu pojawią się wszelkiego rodzaju postawy i działania. Zatem osoba z ambiwalentnym stylem będzie starała się, że twój partner spędza z nią tak długo, jak to możliwe. To może przełożyć na przykład krytykę wszystkich przyjaciół twojego partnera, próbuje sprawić, by poczuł się winny, jeśli planuje same plany, płacze, groźby ..
• Ci ludzie postarają się zachować partnera jak najwięcej, zapominając o własnych potrzebach, ale najmniejszy znak, że druga osoba potrzebuje przestrzeni, zagrożeń i prób manipulacji emocjonalnej, rozpocznie się. W bardzo ekstremalnych przypadkach osoby te mogą spróbować.

Rozwój

Główną przyczyną niepokoju tworzenia przywiązania jest ambiwalentne zachowanie rodziców w pierwszych latach życia jednostki. Opiekunowie tych dzieci z różnych powodów są w stanie tylko sporadycznie poradzić sobie.

Jednym z najczęstszych przykładów jest rodzice, którzy z powodu nadmiernego obciążenia pracą lub obowiązkami rodzinnymi nie mogą zwrócić na to całej uwagi, że ich dziecko powinno.

Maluch wkrótce dowiaduje się, że jeśli chce, aby się nim zaopiekowali, musi podjąć wielkie wysiłki, aby zwrócić uwagę swoich opiekunów.

Ponieważ jednak uwaga jego rodziców jest przerywana, dziecko nabywa przekonanie, że w dowolnym momencie może być przez nich porzucony. Ten sposób patrzenia na świat jest utrzymywany w życiu dorosłym i powoduje wszystkie konsekwencje, które widzieliśmy w poprzednim rozdziale.

W niektórych przypadkach osoba może zdobyć przekonanie, że potrzebuje innych, aby byli w porządku, a reszta porzuci ją w okresie dojrzewania, ogólnie w wyniku szczególnie traumatycznego romantycznego związku.

Przykłady ambiwalentnego przywiązania u dzieci

• Kiedy dziecko płacze i jest w trudnej sytuacji, ponieważ jego rodzice odchodzą, a kiedy wracają, odrzuca je.
• Kiedy dziecko kopie i krzyczy, by zwrócić na siebie uwagę, nawet jeśli ma opiekunów obok.
• Dziecko z bardzo małą kontrolą emocjonalną, które się denerwuje i płacze za wszystko.
• Wesołe dziecko, jeśli rodzice są wesołowi i zły, jeśli jest gniew w pobliżu.
• Niestabilne dziecko, które rozciąga się między miłością a nienawiścią, lub między bezpieczeństwem a strachem.

Bibliografia

1. Niepokojące przywiązanie: niedocenianie niepewnego niespokojnego przywiązania. Wyzdrowiał z psychicznego.org.
2. 6 kluczy do wykrycia ambiwalentnego przywiązania w pary. Pobrano z IFeelOnline.com.