17 Techniki badań dla pierwotnych, ESO i maturalnych

Uczyć się Techniki badań Jesteś już dzieckiem, nastolatkiem lub dorosłym jest niezbędne do nauki lepiej i szybciej i oczywiście odnieść sukces w egzaminach. Wyjaśnię metody stosowane do pierwotnego, ESO lub maturatu; Ale jeśli wcześniej nie nauczyłeś się tego rodzaju technik, pomogą one również, jeśli jesteś na uniwersytecie lub studiujesz opozycje. Jeśli uczynisz ich nawykiem, a także studiujesz we właściwy sposób, zobaczysz świetne wyniki.

Czasami uważamy, że wiele badań oznacza lepsze studiowanie, zdobywanie większej wiedzy i uzyskanie wyższych wyników akademickich, jednak to nie jest takie. Oczywiście im więcej godzin inwestujemy w studiowanie więcej czasu, damy nasz mózg w celu zdobycia wiedzy, ale nie gwarantuje to lepszego wyniku.

Jako praktycznie wszystko w życiu, naprawdę ważna rzecz nie jest to, co robimy, ale jak to robimy. Jeśli więc wyniki akademickie nie są wszystkimi dobrymi, lub zauważa, że ​​jest to dla ciebie trudne?

[TOC]

Techniki organizacyjne badania

Źródło: Pixabay.com

- Zdobądź cele

Pierwszym wymogiem, aby twoje badanie było produktywne, jest to, że zawiera ono strukturę. Nigdy nie będziesz się dobrze uczyć, jeśli zrobisz to bez żadnej organizacji, a jeśli czytasz i patrzysz na rzeczy bez żadnego zamówienia.

Tak więc, zanim zaczniesz zorganizować temat, którego zamierzasz się uczyć, czego musisz się nauczyć i jak zamierzasz to zrobić. W tym celu najlepszą techniką jest stawianie celów.

Na przykład: w tym tygodniu muszę przestudiować cały temat 4, więc dzisiaj przestudiuję pierwsze 5 stron, dopóki ich nie znam, jutro w ciągu następnych 5 i czwartek ostatnie 5.

Dzięki tej prostej organizacji czasu i treści twoje badanie zyska znaczenie, cel i będziesz wiedział, czego musisz się nauczyć.

Jeśli twój rytm studiowania jest powolny lub potrzebujesz więcej czasu, niż się spodziewasz, aby nauczyć się niektórych aspektów, nic się nie dzieje, dostosuj cele do twoich umiejętności, zrób to bardziej stopniowo, jeśli go potrzebujesz, ale zrób to w zorganizowany sposób.

- Poprzednia koncentracja

Gdy masz dobrze zorganizowane czas i przestudiuj treść, następną rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest przygotowanie się. I to nic, tylko upewnij się, że masz niezbędną koncentrację, aby kiedy zaczynasz się uczyć, nie masz umysłu myśleć o innych rzeczach i jesteś naprawdę uważny na to, co robisz.

W tym celu pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to stworzyć przestrzeń do nauki. Staraj się mieć uporządkowaną, czystą, cichą przestrzeń i, w której nie ma żadnych elementów, które mogą łatwo odwrócić uwagę, lubią telefon komórkowy, internet, telewizja itp.

Podobnie konieczne jest, abyś był spokojny, zrelaksowany i że nie myślisz o innych rzeczach.

Jeśli w momencie, gdy będziesz przygotować się do nauki, jesteś zdenerwowany lub niespokojny, poświęć kilka minut na uspokojenie i pomieścić się.

Techniki czytania

- Rozszerzenie wstępne

Kiedy zaczynasz się uczyć, nie rób tego „szalonego” i postępuj zgodnie z konkretną metodologią. Na początek najbardziej przydatnym jest wykonanie przedłużenia wstępnego przeczytania. Polega na czytaniu ogólnie i mniej więcej szybkiej wszystkie treści, które chcesz uczyć się w ciągu dnia bez zwracania dużej uwagi na szczegóły.

Może ci służyć: shiitake: właściwości, cechy, siedlisko, reprodukcja

To ćwiczenie jest idealne dla podkreślenia najważniejszych rzeczy, które czytasz i że zdobywasz ogólne znaczenie programu.

Celem jest to, że to czytanie daje szeroką wiedzę na temat wszystkiego, czego się szczegółowo nauczysz później, możesz podkreślić najważniejsze aspekty i dowiedzieć się o wszystkim, co będziesz musiał się uczyć.

Jeśli podczas tego czytania istnieje jakaś sekcja lub szczegóły, których nie rozumiesz idealnie, nic się nie dzieje, niech tak się stanie, będziemy mieli czas, aby przestać to zbadać.

W ten sposób, przy stosunkowo niewielkim czasie, będziemy mieli pomysł szczególnie na program i łatwiej będzie nam najgłębsze czytanie, jakie zrobimy następne.

- Kompleksowe czytanie

Po utworzeniu ogólnej lektury będziesz musiał wykonać kompleksową lekturę. Kompleksowe czytanie, jak wskazuje jego nazwa, musi umożliwić zrozumienie wszystkich pojęć zawartych w porządku obrad.

Zatem to odczyt musi być wolniejszy niż poprzedni, zatrzymując i badając te części, które kosztują bardziej zrozumienie i upewnić się, że nie ma aspektu do przejrzenia.

Ale oko! Że rozumiemy wszystko, nie oznacza, że ​​musimy wszystko zapamiętać.

Z tym czytaniem celem jest zrozumienie, że nie zapamiętych, ponieważ jeśli spróbujemy zapamiętać wszystko naraz, będzie to dla nas niemożliwe.

Zatem to czytanie pomoże nam mieć całą jasną program i oczywiście dowiedzieć się kilku rzeczy o tym, co czytamy, ale nie jest konieczne zapamiętywanie wszystkiego, zrobimy to następne.

- Analiza informacji

Po zrozumieniu wszystkich informacji musimy je przeanalizować. Polega to na patrzeniu na to, co jest w tym programie, który właśnie czytamy.

Czy jest dużo informacji lub niewiele? Gdzie są najważniejsze rzeczy? Jakie są kluczowe części, których muszę się nauczyć?

Przeanalizuj tekst i zaznacz najważniejsze części, umieszczając liczby, sekcje lub podczęści oraz pisanie kluczowych pomysłów do każdej sekcji.

W ten sposób następnym razem, gdy przeczytasz tekst, będziesz mieć informacje znacznie wyraźniejsze, dowiesz się, które są najważniejsze i łatwiej zdobędziesz znaczenie każdej sekcji.

Techniki utrzymywania koncentracji 

- Studiuj z energią i bez głodu

Głód sprawi, że będziesz rozproszony i bez energii, co utrudnia koncentrację. Dlatego bardzo ważne jest, abyś zjeść śniadanie lub zjeść przed rozpoczęciem nauki.

Wśród innych potraw migdały i owoce to dobre opcje.

- Naprzemiennie miejsca studiów

Jeśli zmienisz miejsca, w których studiujesz, poprawisz uwagę i zatrzymanie nauki. Ponadto studiowanie przez tygodnie w tym samym miejscu może stać się męczące i nudne.

Może ci służyć: zwykły kanał

Dobrym opcją jest naprzemiennie między różnymi bibliotekami lub salach do nauki i domu.

- Staraj się zainteresować to, co się uczył

Jeśli jesteś obrzydliwy, czego studiujesz.

Ale jeśli masz prawdziwe zainteresowanie, nie będzie cię to kosztować. To będzie jak spędzanie wolnego czasu na informowanie o tym, co lubisz.

Techniki robienia notatek

- Zrób własne notatki

Chociaż masz program, który masz, jest bardzo dobry, ze wszystkimi pełnymi informacjami i dobrą strukturą, zawsze zaleca się, aby Twoje notatki samodzielnie je zrobiły.

Dlatego w tej chwili powinieneś wziąć tekst, który jest już podkreślony, zorganizowany i z kluczowymi pomysłami i ważnymi koncepcjami, i zacząć pisać własne notatki.

Ważne jest, aby notatki, które dokonałeś formy podsumowania, więc muszą być krótsze niż oryginalny tekst, chociaż bez wskazania żadnego ważnego aspektu czytania.

Możesz to zrobić ręcznie lub komputer. Jeśli zrobisz to ręcznie, zapewnisz większą liczbę rzeczy podczas transkrypcji programu do notatek, jednak jeśli program jest bardzo obszerny, może nie być opłacalny, więc musisz zdecydować, jaką modalność możesz zrobić lepiej.

Synteza

Kiedy wykonasz podsumowanie, będziesz mieć już niezbędny materiał, aby móc szczegółowo zapamiętać, jednak jeśli zsyntetyzujesz go bardziej, nauczysz się większej liczby rzeczy i w krótszym czasie. W ten sposób zrób „podsumowanie podsumowania”.

Zgodnie z posiadanym programem, bardziej przydatne będzie podsumowanie w taki sam sposób, jak poprzedni, schemat lub tabele z treścią.

Tutaj nie ma nikogo, kto idzie lepiej niż inni, ale ludzie, którzy wolą wykonywać rodzaj syntezy lub programów, które są łatwiejsze do syntezy w jednym sposobie.

Musisz wybrać, jaką formę będzie lepsza i będzie bardziej przydatna, ważne jest to, że wszystkie rzeczy są dobrze zsyntetyzowane.

Zapamiętaj techniki

- Mapy mentalne

Kolejną skuteczną techniką do wykonania po zsyntetyzowaniu wszystkich informacji są mapy mentalne. Mapa mentalna to schemat, na którym celujesz kluczowymi słowami, które pozwalają zrozumieć i zapamiętać całą zawartość programu.

Na przykład mapą mentalną tego artykułu byłaby:

- Technika stowarzyszenia

Ta technika jest doskonała do uczenia się nazw, danych i ogólnie wszystkiego, co musisz zapamiętać. Polega na tym, że kojarzysz to, czego musisz się nauczyć z czymś uderzającym lub że już dobrze znasz.

Na przykład; Jeśli chcesz dowiedzieć się, że dopamina jest neuroprzekaźnikiem centralnego układu nerwowego, możesz sobie wyobrazić „kopalnię złota, która znajduje się w centrum kraju”.

Jeśli musisz nauczyć się trudnych nazwisk (jak w medycynie, fizjologii, aptece, biologii ...) rozwiąże duży problem i łatwo je zapamiętasz.

Może ci służyć: logika i wyrażenia rozumujące

Możesz dowiedzieć się więcej od niej w tym artykule.

- Napisz do zapamiętania

Jeśli zrobisz pod ręką notatki, będziesz mieć większą liczbę informacji od czasu zapisania zapamiętywania zapamiętywania.

W ten sposób weź te kluczowe pojęcia badanego tematu, które są naprawdę ważne i że trudno jest ci zapamiętać i pisać w kółko. Jeśli jednak nie lubisz pisania i uważasz, że jest nudne, nie wskazane jest, aby używać tej techniki, ponieważ możesz skojarzyć badanie nudy.

- Porozmawiaj z zapamiętywaniem

Jeśli próbując zapamiętać jedną rzecz oprócz myślenia o tym, mówimy to na głos i dlatego słuchamy tego, nasza zdolność retencyjna będzie większa.

Tak więc, jak w poprzednim kroku, poświęć się powtarzanie tych pojęć, które kosztują zapamiętywanie na głos

- Rysuj do zapamiętania

Jeśli narysujemy naszą pamięć wizualną obok koncepcji, które wzmocnią działającą pamięć werbalną.

Narysuj coś związanego z koncepcją, która kosztuje Cię do zapamiętania, a łatwiej go zapamiętasz.

- Test

Technika, która bardzo pomaga uczyć się, a przede wszystkim w konsolidacji uczenia się w globalny sposób, jest testowanie. Jeśli masz dostępne egzaminy lub testy na badany temat, nie wahaj się przez chwilę, aby je wziąć i wykonać.

Kiedy zdasz egzaminy testowe, zmienisz sposób zapamiętywania, ponieważ nie będziesz pamiętać za pomocą części, z którymi się uczyłeś, ale zrobisz to w globalny sposób, co z drugiej strony będzie typem pamięci, która będzie pamięci, która będzie. być wymagane na egzaminie.

Techniki przed egzaminami

- Ćwicz lub chodź przed egzaminami

Nie musisz być gorzki, smutny ani zdenerwowany przed egzaminami. Jeśli studiowałeś z wyprzedzeniem, powinieneś iść bezpiecznie i spokojnie. Bycie nerwowym sprawi, że zapomnisz tylko, czego się łatwiej nauczyłeś.

Dlatego spróbuj zrelaksować się przed egzaminami; Z ćwiczeniami fizycznymi, spacerami, byciem ze zwierzętami lub przyjaciółmi itp. Badanie tuż przed egzaminem jest bezużyteczne w większości przypadków.

Bibliografia

1. Castelló, DO., Genovard, c. (1990). Górna granica. Psychopedagogiczne aspekty wyjątości intelektualnej. Madryt: Pyramida.
2. Clariana, m. (2000) Enseny i ja zobaczymy. Bellaterra: Serve de Publicacions de la uab.
3. Coll, c.; Palacios, J i Marchesi, A (red.) (2001). Rozwój psychiczny i edukacja. 2. Scholar Psychology. Sojusz redakcyjny.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy w. Williams. (2002). PSYCHOLOGIA EDUKACYJNA. Boston [itd.] Allyn i Bacon Cop.
5. Pintrich, s. 1. R. I Schunk, D. H. (2006). Motywacja w kontekstach edukacyjnych. Teoria, badania i zastosowania. Madryt: Pearson. Prentice Hall.
6. Pontonorvo, c. (2003). Podręcznik psychologii edukacyjnej Popularny redakcja.
7. Trianes, m.V. i Gallardo, J.DO. (KORING.) (2004). Psychologia edukacji i rozwoju w kontekstach szkolnych. Madryt: Pyramida.
8. Woolfolk, a. (2006). Psychologia edukacyjna. Edukacja Pearsona. Meksyk.