Misofonia

Misofonia to obrzydzenie lub niekontrolowane odrzucenie dźwięków wydawanych przez innych ludzi

Co to jest misofonia?

 Misofonia Jest to zaburzenie neurologiczne charakteryzujące się nietolerancją do zwykłych i codziennych dźwięków wytwarzanych przez innych ludzi, takich jak picie, kaszel, jedzenie, żucie lub dźwięki generowane przy użyciu niektórych obiektów, które mogą wywoływać agresywne zachowania lub lęk. 

Jest to związane z obsesyjno-kompulsywnym zaburzeniem osobowości, a jego przyczyny mogą być pewnymi negatywnymi doświadczeniami związanymi z konkretnymi dźwiękami.

Dziś wiele stanów psychicznych wciąż nie jest znana, ani nie ma znormalizowanej metody leczenia. Jest to jednak dość powszechne.

Objawy misofonii

- Niechęć do niektórych dźwięków: To główny objaw. Ludzie przesadzili reakcje emocjonalne na niektóre codzienne odgłosy, które dla innych ludzi nie są ważne ani po prostu denerwujące. Każda osoba z tą patologią reaguje na różne bodźce i robi to inaczej.

- Niekontrolowane reakcje emocjonalne: Ludzie z mizofonią są świadomi, że ich negatywne emocje są całkowicie przesadzone i nie mają sensu. Jednak nie kontrolują swoich uczuć, które budzą automatycznie.

- Niska tolerancja z pobliskimi ludźmi: W większości przypadków osoby z mizofonią odczuwają bardziej intensywne negatywne emocje, gdy hałas wyzwalający jest wytwarzany przez kogoś bliskiego. Na przykład dźwięk do żucia nieznajomego może wydawać się po prostu zdenerwowany, podczas gdy jeśli krewny reakcja będzie znacznie większa.

- Paranoja: Jednym z najpoważniejszych objawów misfonii jest pojawienie się irracjonalnych myśli o intencjach ludzi, którzy produkują spust. 

Przyczyny mimooploony

Uraz dzieci

Skrajna awersja do niektórych dźwięków zwykle pojawia się wkrótce w życiu jednostki, zwykle w dzieciństwie lub okresie dojrzewania.

Zwykle objawy pogarszają się z czasem, chyba że interweniuje bezpośrednio w kwestii problemu. Z tego powodu niektórzy eksperci uważają, że mizofonia ma swoje pochodzenie w dzieciństwie.

Według prądów psychologicznych, takich jak psychoanaliza, gdy osoba cierpi traumatyczny fakt w jego dzieciństwie, konsekwencje można zobaczyć przez całe dorosłe życie.

W przypadku Misofofii możliwe jest, że jednostka doznała bardzo nieprzyjemnego doświadczenia związanego z wyzwalaczem.

To wczesne doświadczenie nie musi być obecne w umyśle jednostki, co może nawet nie pamiętać. Mimo to, za każdym razem, gdy słucha wyzwalającego dźwięku, jego emocje wystrzeliwują tak, jakby miał do czynienia z prawdziwym niebezpieczeństwem, jakie cierpiał.

Może ci służyć: Las mieszany: Charakterystyka, flora, klimat, fauna

Zmieniona struktura mózgu

Niektóre badania neurologiczne na ludziach z mizofonią pokazują, że niektóre obszary mózgu są nieco inne.

Na przykład wydaje się, że obszary związane z uwagą i kontrolą impulsu mogą być mniej rozwinięte niż zwykle, a obszary słuchowe będą nadmiernie.

Ta kombinacja może być główną przyczyną objawów misofonii. Osoba postrzega pewien hałas bardziej intensywny niż zwykle i nie jest w stanie odwrócić od nich uwagi, podczas gdy jej emocje strzelają bez robienia niczego, aby je kontrolować.

Uważa się, że może istnieć jakiś składnik genetyczny w wyglądzie tych zmian mózgu. Możliwe jest jednak również, że struktury różnią się od pewnych konkretnych doświadczeń osoby podczas jej rozwoju, więc przyczyna ta nie musiałaby wykluczyć poprzedniej.

Istnienie zaburzenia podstawowego

Niektórzy specjaliści uważają, że mimofonii zwykle nie można uznać za zaburzenie, ale pojawia się w wyniku innego problemu psychologicznego, który nie został jeszcze wykryty.

Zgadza się to z faktem, że wielokrotnie niechęć do dźwięków koreluje z patologii, takimi jak depresja, lęk lub dwubiegunowość.

Jednak związek między mizofonią a innymi zaburzeniami psychicznymi nie jest całkowicie jasny. Konieczne jest przeprowadzenie dalszych badań przed dojściem do ostatecznego wniosku.

Czynniki ryzyka

Istnieją pewne czynniki ryzyka, że ​​osoba cierpi na misofonię. 

Neurotyzm

Jest to cecha osobowości dla osób, których emocje są wyjątkowo silne i łatwo zmieniane.

Niektóre neurotyczne będą miały bardziej intensywne uczucia niż zwykle i przejdzie od pozytywnego nastroju do innego negatywnego.

W odniesieniu do mizofonii ludzie z wysokimi wynikami w tej cechy mają większą tendencję do doświadczania negatywnych emocji w obecności określonego hałasu. Ponadto jego uczucia będą znacznie potężniejsze i niekontrolowane niż ktoś o większej stabilności emocjonalnej.

Należy zauważyć, że jest to możliwe.

Seks

Badania dotyczące mizofonii sugerują, że kobiety mają znacznie większe prawdopodobieństwo cierpienia tego zaburzenia niż mężczyźni. Nie wiadomo dokładnie dlaczego, chociaż opracowano niektóre teorie, które próbują wyjaśnić to zjawisko.

Może ci służyć: to była mesozoica

Najbardziej akceptowane jest to, że mózgowe różnice anatomiczne między mężczyznami i kobietami sprawiają, że są bardziej wrażliwe na niektóre bodźce, takie jak hałas. W skrajnych przypadkach ta większa wrażliwość może wywołać zaburzenia, takie jak mizofonia.

Problemy z selektywnymi uwagami

Jak już widzieliśmy, ludzie z misofonią mają poważne problemy z ignorowaniem pewnych wyzwalających dźwięki, które powodują im negatywne emocje.

Dlatego osoby z problemami dobrowolnie kontrolują ich uwagę, częściej rozwiną to zaburzenie.

Zaobserwowano, że w niektórych przypadkach zaburzenie deficytu uwagi i nadpobudliwości (ADHD) jest związane z pojawieniem się tej patologii.

Konsekwencje mizofonii

Pomimo tego, że nie jest uważane za zaburzenie psychiczne w oficjalnych podręcznikach diagnostycznych, mizofonia może powodować wszelkiego rodzaju negatywne skutki w życiu tych, którzy na to cierpią. 

Negatywny nastrój

Najwyraźniejszą konsekwencją mizofonii jest pojawienie się negatywnych emocji w powtarzający się sposób. W zależności od nasilenia objawów może to być prosty dyskomfort lub stać się czymś, co zagraża długoterminowej studniom.

W najpoważniejszych przypadkach tego zaburzenia osoby, które cierpią. Możliwe jest również, że objawy wydają się niezdolność do cieszenia się, a nawet pomysłów samobójczych.

Izolacja społeczna

Wiele odgłosów wyzwalających mimofonię jest związanych z innymi ludźmi lub kontekstami społecznymi. Z tego powodu osoby, które rozwijają to zaburzenie, mogą uniknąć spotkania z innymi, aby nie musieli stawić czoła negatywnym emocjom.

Z drugiej strony, ekstremalna niechęć do niektórych dźwięków powoduje również, że ci, którzy na nią cierpią, są bardzo drażliwi i agresywni. Oznacza to, że w wielu przypadkach inni nie chcą być w swojej firmie, więc ich relacje społeczne pogarszają się jeszcze bardziej.

Trudności w wykonywaniu codziennych zadań

W zależności od tego, co brzmi konkretny spust dla osoby z mimofonią, możliwe jest, że ten problem uniemożliwia z łatwością rozwijanie codziennego życia. Na przykład, jeśli dana osoba odczuwa ekstremalny niepokój podczas słuchania hałasu ruchu, z czasem może uniknąć zabrania samochodu lub nawet opuszczenia domu.

Może ci służyć: ziarno zopilote

Konsekwencje tego unikania mogą być bardzo zróżnicowane w zależności od konkretnego przypadku. Ale często mogą powodować takie problemy, jak utrata zatrudnienia lub porzucenie przyjemnych działań, które mogą narazić ich na uruchamianie dźwięków.

Poczucie braku kontroli

Jak już widzieliśmy, negatywne emocje cierpią przez tych, którzy mają misfonię, wydają się automatycznie i niekontrolowane. Z tego powodu osoby z tym zaburzeniem mają tendencję do zdobycia pesymistycznej wizji własnego świata wewnętrznego.

Zatem ludzie ci ogólnie rozwijają niską samoocenę, brak pewności siebie i niezdolność do pracy nad własnymi celami. Ponadto zwykle odczuwają również wielką frustrację, ponieważ nie czują się w stanie poradzić sobie z emocjami.

Zabiegi

Nie ma standaryzowanego leczenia w celu rozwiązania objawów mizofonii, ponieważ ten stan nie jest rozważany jako zaburzenie psychiatryczne.

Istnieją jednak różne techniki i podejścia, które mogą pomóc w rozwiązaniu go i poprawić jakość życia.

Terapia poznawczo-behawioralna

Zasadniczo pierwszym podejściem zastosowanym w leczeniu pacjenta z tym zaburzeniem jest terapia poznawczo-behawioralna. W tej procedurze cel jest podwójny: z jednej strony stara się zmniejszyć intensywność emocji, które pojawiają się, gdy słyszą uwolniony hałas za pomocą techniki znanej jako „restrukturyzacja poznawcza”.

Z drugiej strony psycholog pomaga osobie stawić czoła stopniowym sytuacjom, które wywołują tę odpowiedź. Ma to pomóc poprawnie rozwijać się w codziennym życiu, nawet jeśli objawy nie znikają całkowicie.

Terapia psychoanalityczna

Niektórzy eksperci uważają, że mizofonia ma swoje pochodzenie w jakiejś traumie dzieciństwa. Dlatego terapia psychoanalityczna może być bardzo wskazana, aby znaleźć problem podstawowy i go rozwiązać.

To podejście terapeutyczne koncentruje się na badaniu pierwszych lat osoby w celu zlokalizowania przyczyny objawów doświadczonych w teraźniejszości.

Po znalezieniu psychoanalityk pomaga jednostce nadać mu nowe podejście, co ogólnie powoduje znikanie objawów.

Proces psychoanalityczny może być długi i złożony, ale wiele osób skorzystało z tego rodzaju terapii w celu leczenia problemów, takich jak mizofonia.

Bibliografia

1. Czym jest mizofonia. Misofonia wyzdrowiała.com.
2. MISOPOFONIA - Kiedy pewne dźwięki doprowadzają cię do szaleństwa. Wyzdrowiał z theconversation.com.