Formacje grupowe w wychowaniu fizycznym

Formacje grupowe W wychowaniu fizycznym są one środkiem do prowadzenia działań w grupach wielu członków. Jest to prosty sposób na utrzymanie zorganizowanej i skoncentrowanej grupy, ponieważ sposób pomieszczeń uczestników pozwala im łatwo zobaczyć i słuchać instruktora.

Podczas korzystania z formacji grupy instruktorzy uzyskuje się większą kontrolę w celu obsługi bardzo obszernej grupy, będąc w stanie podzielić ją na mniejsze i łatwiejsze do opanowania grupy.

W wychowaniu fizycznym powszechne jest tworzenie formacji grupowych w celu wyjaśnienia pojęć lub przykładów, sprawdzania umiejętności sportowych i wykonywania umiejętności. Można również utworzyć części „stacji” obwodu ćwiczeń.

Znaczenie formacji grupowych w wychowaniu fizycznym

Gdy używane są formacje grupowe, instruktorowi łatwiej jest wyrażać i wyjaśnić pomysł, ponieważ zwykle koncentruje się na mówieniu osoby.

Większość formacji grupowych umieszcza wszystkich ludzi z przodu lub patrzy w stronę instruktora, w ten sposób komunikacja staje się bardziej płynna.

W wychowaniu fizycznym koncepcje ćwiczenia w praktyczny sposób są zwykle wykazywane, więc jeśli wszyscy patrzą prosto przed.

Rodzaje formacji grupowych

Istnieje wiele rodzajów formacji grupowych w wychowaniu fizycznym, jednak najczęściej używane są zwykle:

- Tworzenie kolumny.

- Formacja wiersza.

- Trening koła.

- Formacja półkola lub w kształcie litery U.

- Szkolenie szachowe.

- Szkolenie obwodu.

Korzystanie z formacji grupowych

Zastosowanie formacji grupowych można łączyć, ale istotą każdego z nich jest:

Tworzenie kolumny

W tego rodzaju szkoleniu członkowie znajdują się za sobą sukcesywnie. Jest powszechnie używany do wyścigów lub kłusów, ponieważ pozwala łatwo zorganizować grupę i wizualizować je w następujący sposób podczas wykonywania ćwiczeń.

Jego użyteczność nie ogranicza się do kłusów, można go wykorzystać do wykazania wielu umiejętności, takich jak Sprint Speed, Jumps lub Ball Launch.

Formacja wiersza

Członkowie znajdują się obok siebie, nazywa się to również „barkiem ramię”.

Jest to najczęściej używane ze szkoleniem kolumn i najbardziej przydatne, gdy należy wyjaśnienia wszystkim członkom, ponieważ wszyscy patrzą na instruktora frontowego.

Wiele razy tworzy się dwa rzędy, skierując się do siebie, aby ćwiczyć.

Trening koła

Powstaje okrąg, instruktor może, ale nie musi być w środku tego, aby mówić lub zademonstrować ćwiczenie. Służy przede wszystkim do przeprowadzenia ocieplenia przed ćwiczeniami.

Formacja półkola lub w kształcie litery U

Członkowie znajdują się w taki sposób, że tworzą pół koła lub u. Dobrze jest wyjaśnić i podać wskazania.

Podobnie jak tworzenie koła, jest zwykle używany do ocieplenia, w tym przypadku instruktor ma tendencję do zlokalizowania z przodu, aby wykazać się przedkonkurencyjnymi ćwiczeniami.

Szkolenie szachowe

Jest to połączenie tworzenia kolumny i formacji wierszy. Członkowie grupy znajdują się w celu tworzenia wierszy i kolumn, dokładnie jako tablica szachowa. Idealny do obsługi wielu grup.

Bibliografia

1. Pozycje ciała, ruchy stawowe i formacje (2014). Pobrano 12 kwietnia 2017 r. Od uczniów.
2. Wychowanie fizyczne (s.F.). Pobrano 12 kwietnia 2017 r. Z Shapeamerica.
3. Saket Raman Tiwari (2008). Metody nauczania wychowania fizycznego.
4. Mark Manross (22 maja 2012). Tworzenie grup i/lub zespołów. Pobrano 12 kwietnia 2017 r. Z Pecentral.
5. Robert Weinberg, Daniel Gould (2006). Strategie tworzenia grup. Pobrano 12 kwietnia 2017 r. Od wsparcia prawdziwych nauczycieli.
6. Wychowanie fizyczne (s.F.). Pobrano 12 kwietnia 2017 r. Z UPEL.