Charakterystyka niedożywienia, przyczyny, konsekwencje, typy

niedożywienie Jest zdefiniowany jako niewystarczające spożycie białek, kalorii i innych składników odżywczych niezbędnych do optymalnego rozwoju zdolności motorycznych, poznawczych i psychologicznych ludzi.

Wśród głównych przyczyn generowanych przez niedożywienie są ubóstwo i ograniczony dostęp do edukacji. Warunki środowiskowe mają również wpływ, który w wielu krajach uniemożliwia z powodzeniem podstawowych upraw żywności.

Dzieci w stanie ubóstwa mają większe ryzyko niedożywienia. Źródło: Pixabay.com

Ogólnie rzecz biorąc, kraje Ameryki Łacińskiej mają wysoki poziom niedożywienia, aw krajach takich jak Wenezuela nastąpił znaczny wzrost tego wpływu w wyniku kryzysu na pola gospodarcze, instytucjonalne i zdrowotne.

Pomimo tej niekorzystnej sytuacji w Ameryce Łacińskiej, kontynent afrykański nadal jest przedstawiany jako najbardziej dotknięty niedożywieniem; W rzeczywistości zarejestrowane dane wskazują, że Afryka jest regionem świata, który najbardziej cierpi z powodu tego zła.

[TOC]

Charakterystyka

- Niedożywienie charakteryzuje się głównie nadmiernym spadkiem masy, które może dotyczyć zarówno niemowląt, jak i dorosłych.

- Kiedy dotyczy dziecka, jest to, gdy jest uważane za bardziej niebezpieczne, ponieważ negatywnie wpływa na cały rozwój niemowlęcia. Kilka badań medycznych wykazało, że niedożywienie w dzieciństwie generuje nastolatki i dorosłych o niskiej posturze, z chorobami takimi jak cukrzyca i nadciśnienie, oraz zmniejszona pojemność motoryczna.

- Jest to obecnie jeden z najbardziej rozpowszechnionych warunków. Według danych Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Żywności i Rolnictwa, Unii Europejskiej i Światowego Programu Żywnościowego, w 2018 r. Ponad 100 milionów ludzi miało bardzo niewielki dostęp do zrównoważonej żywności.

- Niedożywienie może być śmiertelne, zwłaszcza gdy wpływa na małe dzieci bardzo ostre. Starsi dorośli są również jedną z najbardziej wrażliwych populacji.

- Ten warunek różni się od niedożywienia. Te ostatnie obejmuje również ekscesy pokarmowe, które prowadzą do otyłości i innych chorób związanych ze zbyt dużym przyrostem masy ciała.

Powoduje

Niewłaściwe spożycie żywności

Najbardziej oczywistą przyczyną niedożywienia jest dieta pozbawiona składników odżywczych, które organizm musi rozwinąć w najlepszy możliwy sposób.

Ubóstwo jako zjawisko społeczne jest ściśle związane z niewłaściwym konsumpcją żywności. Z tego powodu najbardziej wrażliwą populacje to te, które żyją z niewielkimi dochodami ekonomicznymi i pod progiem ubóstwa.

Mały apetyt

Gdy nastąpi istotny spadek apetytu jednostki, jest to zwykle związane z innymi ciężkimi chorobami, takimi jak niektóre rodzaje raka, depresje, bardzo przewlekłe infekcje, niektóre choroby psychiczne lub cierpienia, które wpływają na nerki, między innymi.

Zaburzenia odżywiania

Anoreksja i bulimia mogą generować niedożywienie osoby cierpiącej na te choroby. Zaburzenia te utrudniają indywidualne spożycie pokarmu, więc ostatecznie mają bardzo słabą dietę.

Konsekwencje

Mimowolna utrata masy ciała

W wyniku żywności z kilkoma składnikami odżywczymi jednostka zaczyna tracić na wadze i osiąga poziomy znacznie poniżej ideału w zależności od wieku; Ten scenariusz jest znany jako niewydolność wagi.

Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2018 r.

Gdy wielkość dziecka zmniejsza się, może wygenerować opóźnienie wzrostu, co z kolei implikuje słaby rozwój poznawczy i fizyczny.

Słaby układ odpornościowy

Małe spożycie składników odżywczych zapobiega całkowicie rozwojowi układu odpornościowego. Oznacza to, że wytwarzanie białych krwinek maleje, a ciało jest narażone na choroby, które mogą stać się niebezpieczne, takie jak te związane z płucami lub jelita.

Podobnie procesy leczenia osób cierpiących na niedożywienie są znacznie wolniejsze niż w przypadkach zdrowych ludzi, co oznacza większą możliwość infekcji.

Zmniejszona siła przyczepności

Kiedy waga jednostki jest poniżej ideału według ich wieku, jego siła mięśni i uchwytu również zmniejsza się, co oznacza mniejszą możliwość optymalnego rozwoju ciała.

Utrata masy mięśniowej

Utracając nadmierną wagę i brak odpowiedniego spożycia białka, masa mięśniowa jest również utracona. Posiadanie małych i słabo rozwiniętych mięśni powoduje zanik, które ostatecznie całkowicie je pogarszają.

Na przykład najbardziej zaawansowane przypadki niedożywienia mogą przedstawić niewielką masę mięśni w sercu, co powoduje ryzyko niewydolności serca.

Dobra i mała elastyczna skóra

Brak składników odżywczych wytwarza, że ​​skóra jest bardzo sucha i z niewielką elastycznością. To samo dotyczy włosów, które są również suche i łatwiej spada.

Zmęczenie lub drażliwość

Osoby z niedożywieniem są zwykle pokazywane z niewielką energią i złym ciągłym charakterem. U małych dzieci może być objawem niedożywienia fakt, że ciągle płaczą, z dużym intensywnością i bez widocznego powodu.

Niewielka zdolność do koncentracji

Zmniejszone spożycie składników odżywczych wpływa na rozwój poznawczy ludzi. Dlatego ci, którzy cierpią na niedożywienie, mają niewielką łatwość koncentracji.

U dzieci czynnik ten jest szczególnie poważny, ponieważ implikuje istotne opóźnienie w rozwoju różnych umiejętności, których niemowlęta muszą mieć pełny wzrost, takie jak nauka nowych koncepcji, czytanie, pisanie i abstrakcja,.

Chłopaki

Rodzaje niedożywienia można podzielić według różnych elementów. Następnie szczegółowo opisamy najistotniejsze klasyfikacje:

Zgodnie z brakiem niedoboru

Kaloryczne niedożywienie

Jest również znany jako Marasmo. Ta kategoria obejmuje przypadki osób, które ogólnie spożywają niewielkie jedzenie.

Może ci służyć: konsekwencje zastraszania

Niedożywienie białka

Przypadki zawarte w tej klasyfikacji mają niski poziom spożycia białka i wysoki poziom zużycia węglowodanów.

Wśród konsekwencji generowanych przez tego rodzaju niedożywienie obejmuje wybrzuszenie brzucha, niewielka odporność na różne infekcje i problemy z wątrobą.

Niedobór minerałów i witamin

Ci, którzy cierpią na tego rodzaju niedożywienie, mają słabo rozwinięty układ odpornościowy, co oznacza większe ryzyko uzyskania choroby. Podobnie wykazują stałe zmęczenie i niewielką zdolność do koncentracji i uczenia się.

Według wielkości i wagi

Niewielkie ostre niedożywienie

Chociaż waga jednostki mieści się w normalnych parametrach, rozmiar jest poniżej ideału.

Umiarkowane ostre niedożywienie

W takim przypadku dotknięte osoby mają ciężar poniżej ideału, biorąc pod uwagę ich pozycję.

Ciężkie ostre niedożywienie

Który cierpi na poważne ostre niedożywienie, ma większe ryzyko śmierci. Są to osoby, których masa ciała jest co najmniej 30 % poniżej ideału według ich wieku i postury. Osoby dotknięte tego rodzaju niedożywieniem mają oczywiste awarie w mięśniach i narządach ciała.

Przewlekłe niedożywienie

Przewlekłe niedożywienie jest najniebezpieczniejszym rodzajem niedożywienia wszystkich, którzy istnieją. To niedożywienie wiąże się z brakiem pierwiastków, takich jak żelazo, jod, białka, kwas foliowy i witamina A, a także bardzo niewielkie zużycie wody pitnej.

Według organizacji pozarządowej przewlekłe niedożywienie dotyczy tych z 160 milionów dzieci na planecie; Spośród nich duża część mieszka w Azji i Afryce.

Głównym wpływem przewlekłego niedożywienia u dzieci jest ważne opóźnienie jego wzrostu. Ten zły rozwój jest generowany, ponieważ dziecko nie otrzymało niezbędnych składników odżywczych podczas pierwszych lat życia, a ponieważ nie miał wystarczającej ilości składników odżywczych, gdy warzył się w swojej matce.

Kobiety z przewlekłym niedożywieniem ponoszą gorsze konsekwencje, że mężczyźni, ponieważ mają niewielki rozwój bioder, co oznacza możliwe komplikacje podczas porodu. Ponadto ewolucja macicy osób dotkniętych dotkniętymi.

Niedożywienie w Meksyku

Dane wrzucone przez Projekt Hunger Meksyk wskazują, że ponad 23 % populacji meksykańskiej cierpi na tak zwane ubóstwo pokarmowe; Oznacza to, że nie mogą zdobyć podstawowego kosza na żywność.

Z drugiej strony ci, którzy cierpią na przewlekłe niedożywienie w Meksyku, osiągają 12,5 %. Ci ludzie opóźnili swój wzrost w wyniku braku kluczowych składników odżywczych w swojej diecie.

Kolejna niepokojąca liczba przedstawiona przez UNICEF wskazuje, że 1 na 10 meksykańskich dzieci poniżej 5 lat cierpi na niedożywienie. Niektóre oficjalne agencje stwierdziły, że sposobem zapobiegania temu złu jest skoncentrowanie się na jakości i ilości żywności dostarczanej dzieciom w szkołach.

Wśród propozycji w tym względzie, monitorowanie tego rodzaju żywności w szkołach, biorąc pod uwagę ich opakowanie i etykietę, a także przeprowadzając terminową i stałą ocenę wdrożonych działań.

Marnowanie jedzenia

Według Ministerstwa Środowiska i Zasobów Naturalnych Meksyku i Banku Światowego kraj ten wyjaśnia ponad 20 milionów ton podczas procesów produkcji, transportu, przechowywania i konsumpcji.

Jest to ogromna ilość, która może z łatwością zaspokoić potrzeby Nuricalal bardziej wrażliwych dorosłych i dzieci.

Niedożywienie w Kolumbii

Badania wskazują, że czwarta część dzieci kolumbijskich ma tak zwane ukryte niedożywienie, co jest dowodem niedoboru mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ciała.

Dane te odpowiadają wynikom National Nutrition Survey z 2015 r. Ukryte niedożywienie znajduje szczególnie odzwierciedlenie w witaminie A, niedoborze cynku i w obecności anemicznego obrazu.

W Kolumbii najbardziej wrażliwymi populacjami są afro -asescendantów, rdzenni ludzie i ci, którzy mają niewiele zasobów ekonomicznych.

Jednak obecne dane wskazują, że w 2019 r. Nastąpił spadek niedożywienia w ogóle o 34 %; Wskazała to Juliana Pungilupi, dyrektor kolumbijskiego Instytutu Opieki Społecznej.

Potrzeba terminowej opieki

Pungiluppi zwrócił uwagę, że jeden z powodów, dla których śmiertelność niedożywionych dzieci wzrośnie w Kolumbii, ma związek ze złej sytuacji szpitalnej w kraju.

Jedną z propozycji poprawy jest właśnie sojusznie z przyjaznymi skojarzeniami, takimi jak UNICEF, w celu uzyskania niezbędnych zasobów w celu poprawy sytuacji zdrowotnej.

Promowano także inne inicjatywy, takie jak oczyszczenie wody w najbardziej wrażliwych sektorach. W rzeczywistości firma P&G Kolumbia opracowała proszek, który oczyszcza do 10 litrów wody.

Oprócz tych odpowiednich działań różni przedstawiciele społeczeństwa kolumbijskiego podkreślili imperatywne potrzebę poprawy jakości wody, aby wszyscy ludzie mieli dostęp.

Niedożywienie w Argentynie

Do 41 % dzieci, które są częścią najbardziej wrażliwych populacji w Argentynie, cierpi z powodu niedożywienia. Stwierdzono to przez Child Nutrition Cooperator (Conin) w badaniu, które rozpoczęło się w styczniu 2019 r. I przeanalizowano 2290 osób żyjących w obszarach ryzyka.

Bardzo istotnym faktem tego badania jest to, że 35 % dzieci rozważało uczęszczanie do jadalni, co oznacza, że ​​przegląd i dostosowanie jakości żywności, którą te dzieci spożywają poza ich domami, jest niezbędny.

Może ci służyć: najlepsze frazy doktora Who

Oczekuje się, że dane te będą podstawą planowania programów społecznych, które mają na celu korzyści zarówno dorosłym, jak i dzieciom w dotkniętych obszarach.

Raport FAO

W 2019 r. Organizacja Narodów Zjednoczonych ds. Żywności i Rolnictwa opublikowała raport wskazujący, że w latach 2016–2018 zarejestrowano 14 200 milionów Argentyńczyków, które cierpią na brak bezpieczeństwa żywności.

Francisco Yofre, który reprezentuje tę organizację w Argentynie, wyraził zaniepokojenie podkreśleniem, że żywność dla 400 milionów ludzi występuje w tym kraju Ameryki Południowej. Dla niego trudność polega na zwalnianiu spraw gospodarczych, których kraj doświadczył w 2019 r.

Wirtualna mapa niedożywienia

W 2017 r. Conin przedstawił mapę niedożywienia na terytorium argentyńskim. Według danych z tego fundamentu 5 dzieci zmarło codziennie w wyniku niedożywienia.

Tworzenie Azure zostało przeprowadzone wraz ze wsparciem technologii Microsoft, a pomysł polegał na posiadaniu rzeczywistych informacji o populacjach najbardziej dotkniętych niedożywieniem, aby w odpowiednim czasie wykonywać najbardziej odpowiednie działania.

Przed tym narzędziem przetwarzanie informacji uzyskanych w sposób konwencjonalny - poprzez ankiety - może potrwać od dwóch do trzech miesięcy. Dzięki tej nowej technologii można uzyskać dane w ciągu kilku sekund, a następnie przetworzyć je znacznie szybciej.

Niedożywienie w Wenezueli

Wenezuela przechodzi swój największy kryzys na wszystkich obszarach: polityczny, ekonomiczny, instytucjonalny, zdrowy i żywności. W tym kraju żyło upadek gospodarczy.

Susana Raffalli, przywódca humanitarna, który pracuje przez UNICEF i Czerwony Krzyż, wskazała, że ​​obecnie od 6 do 8 milionów Wenezuelczyków cierpią na niedożywienie.

Według Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Żywności i Rolnictwa w 2013 r. 6,4 % populacji wenezuelskiej zostało niedożywionych. W latach 2016–2018 liczba ta wzrosła do 21,2 % wszystkich mieszkańców terytorium.

Rząd Nicolás Maduro powiedział, że nie ma dostępnej żywności, ponieważ inne narody, zwłaszcza Stany Zjednoczone, były odpowiedzialne za ograniczenie tego przepływu. Maduro kategorycznie zaprzeczył istnienia żywności i kryzysu humanitarnego w Wenezueli, ale liczby różnych badań wskazują dokładnie wręcz przeciwnie.

W rzeczywistości przedstawiciele dziedziny dyplomatycznej i migracyjnej wskazali, że głód i niedożywienie były jednym z głównych powodów, które doprowadziły Wenezuelczyków do przeprowadzki na inne terytoria poza ich.

Najgorsza sytuacja w prowincjach

Wśród najbardziej wrażliwych stanów jest Zulia, zlokalizowana na granicy z Kolumbią i gdzie osiem z dziesięciu osób twierdzi, że nie jest w stanie płacić białek, więc nie mogą ich uwzględnić w swojej diecie.

Do tego dodano kryzys w polu elektrycznym, który pozostawił wielu Wenezuelczyków bez wody i światła. Ponieważ nie ma prądu, lodówki nie działają; Kto ma możliwość zakupu żywności, nie może ich w odpowiednim czasie przechowywać.

Różne organizacje humanitarne, które czynią życie w kraju, wskazały, że w tej chwili konsekwencje niedożywienia w populacji są już postrzegane. Według tych badań waga i wysokość Wenezuelczyków zmniejszyły się i są znacznie poniżej średniej odpowiadającej innym podobnym populacjom.

Według ekspertów w tym obszarze, w tym momencie szkody są nieodwracalne i istnieje szeroka część populacji, która będzie musiała otrzymać pomoc medyczną przez całe życie w wyniku niedożywienia, na które są obecnie narażone.

Niedożywienie w Gwatemali

Gwatemala żyje głęboką nierównością w sferach gospodarczych i społecznych, co tworzy idealny scenariusz do rozwoju niedożywienia w najbardziej wrażliwych populacjach. Według obecnych danych Gwatemala jest na szóstym miejscu na liście krajów o wyższych wskaźnikach niedożywienia dzieci.

Populacje, które stanowią największe ryzyko, to wiejskie, składające się głównie z ludności tubylczej. W tych scenariuszach niedożywienie osiąga 80 % u dzieci.

Niekorzystna sytuacja środowiskowa

Jeden z powodów, dla których niedożywienie wzrosło, odpowiada warunkom środowiskowym. Na przykład wśród najbardziej wrażliwych obszarów jest region pół -arlialny, położony na wschód od kraju.

Tam ziemia nie jest bardzo żyzna, nastąpiło bardzo niewiele deszczów, a ziemie, w których są dorosłe, znajdują się w górach. Ten kontekst spowodował odrzucenie prawie 50 % upraw kukurydzy.

Mały dostęp do edukacji: konsekwencje i przyczyny

Obecnie dostęp do edukacji w Gwatemali jest coraz bardziej ograniczony, a kilku badaczy wskazało, że jest to zarówno konsekwencja niedożywienia.

Oznacza to, że niedożywione dzieci rzadziej mają dostęp do szkół, ponieważ ich rozwój poznawczy został silnie dotknięty.

Jednocześnie fakt, że dzieci nie mogą uzyskać dostępu do szkół, oznacza w wielu przypadkach zaprzeczenie możliwości spożycia jedzenia dostarczonego przez jadalnia.

Ponadto, nie będąc edukowanym na temat spożycia zrównoważonej żywności, przyszli rodzice nie będą mogli zaspokoić karmienia swoich dzieci w najlepszy możliwy sposób.

Wsparcie instytucjonalne

UNICEF wykonuje ważną pracę w Gwatemali. Na przykład ta organizacja zapewnia pełne dawki od witaminy A do dzieci poniżej pięciu lat.

Może ci służyć: Panofobia

Ma również udział w świadomości niezbędnych przepisów i bezpośrednio poparł Program Bezpieczeństwa Żywności (Prosan), przeprowadzony przez Gwatemalskie Ministerstwo Zdrowia.

Niedożywienie w Afryce

Liczby związane z niedożywieniem na kontynencie afrykańskim rosną od kilku dziesięcioleci. Według informacji ONZ do tej pory w 2019 r. Wśród kryzysu żywności dotknie 257 milionów ludzi (to znaczy jeden na pięciu Afrykanów).

Większość niedożywionej populacji mieszka w sub -Saharan Africa, tylko 20 z 257 milionów dotkniętych mieszka w Afryce Północnej.

W 2017 roku odnotowano, że 20 % Afrykanów nie otrzymało odpowiedniej żywności. Te i inne dane wskazują, że Afryka jest najbardziej wrażliwym regionem pod względem niedożywienia, przed jakimkolwiek innym regionem planety.

30 % dzieci poniżej 5 lat ma opóźnienie w swoim rozwoju; Oznacza to, że 59 milionów dzieci ma niższy wzrost niż ideał, biorąc pod uwagę ich wiek. Podobnie 7 % niemowląt ma niską wagę, biorąc pod uwagę ich pozycję: jest to około 14 milionów dzieci.

Niepokojącą postacią jest kobiety w wieku rozrodczym i mają niedożywienie. Szacuje się, że 30 % tych kobiet cierpi na niedokrwistość, która oprócz bezpośredniego wpływu na nie wpływa na rozwój przyszłych dzieci.

Problemy środowiskowe

Przedstawiciele Komisji Gospodarczej ds. Afryki i Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Żywności i Rolnictwa wskazali, że zmiany klimatyczne miały silny wpływ na niedobory żywności; Pokaż, że są to silne susze, które w ostatnich latach ucierpiały w kilku krajach afrykańskich.

Ta sytuacja jest bardzo niekorzystna dla Afrykanów, ponieważ sugeruje, że uprawy niezbędnych produktów będą ograniczone. Oczywiście bezpieczeństwo żywnościowe w regionie znacznie zmniejsza się w wyniku tego scenariusza.

Bibliografia

1. „Zwiększenie przewlekłego niedożywienia na Bliskim Wschodzie i w Afryce Północnej” (2019) w gazecie. Pobrano 10 października 2019 r. Z El Periódico: El Periorico.com
2. „Niedożywienie w Gwatemali” w UNICEF. Pobrano 10 października 2019 r. Z UNICEF: UNICEF.Jest
3. „„ W Gwatemali 49,8% dzieci cierpi z powodu przewlekłego niedożywienia ”, María Claudia Santizo, oficer żywienia w UNICEF Guatemala” w UNICEF. Pobrano 10 października 2019 r. Z UNICEF: UNICEF.Jest
4. Abeba, a. „Nowy raport ONZ ujawnia, że ​​głód w Afryce nadal rośnie” (2019) w Organizacji ONZ i Rolnictwa Organizacji Narodów Zjednoczonych. Pobrano 10 października 2019 r. Z Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Żywności i Rolnictwa: FAO: FAO.org
5. „Jeden na cztery kolumbijskie dzieci cierpi na ukryte niedożywienie” (2019) w czasie. Pobrano 10 października 2019 r. Z El Tiempo: Eltiempo.com
6. „Liczba dzieci zmarłych przez niedożywienie spadła w tym roku o 34 %” (2019). Pobrano 10 października 2019 r. Z El Tiempo: Eltiempo.com
7. Perazo, c. „Wprowadzają mapę niedożywienia w Argentynie” (2017) w kraju. Pobrano 10 października 2019 r. Z Nation: Lanacion.com.ar
8. „Niepokojące dane dotyczące niedożywienia dzieci w Argentynie” (2019) w obywatelu. Pobrano 10 października 2019 r. Z El Ciudadano: Obywatelski.com.ar
9. „Raport FAO:„ W Argentynie zwiększają ubóstwo i głód ”(2019) w El Economista. Pobrano 10 października 2019 r. Z El Economista: Eleconomista.com.ar
10. Stott, m. „Głód i niedożywienie spustoszenie w Wenezueli” (2019) w kronikarze. Pobrano 10 października 2019 r. Z El Cronista: Kronicler.com
11. Guizar, c. „Hungry Meksyk” (2018) w Milenio. Pobrano 10 października 2019 r. Z Millennium: Milenio.com
12. „UNICEF popiera Meksyk przeciwko niedożywieniu i otyłości dzieciństwa” (2019) w Alliance for Food Health. Pobrano 10 października 2019 r. Z Alianza for Food Health: Alianzasalalud.org.MX
13. „Walka z otyłością i niedożywieniem muszą koncentrować się na szkołach” w rządzie Meksyku. Pobrano 10 października 2019 r. Od rządu Meksyku: GOB.MX
14. Hernández, zm. „Wyzwanie Meksyku: między otyłością a niedożywieniem” (2019) w żołądku. Pobrano 10 października 2019 r. Z Gastorama: Gastorama.MX
15. „Rodzaje niedożywienia” w London School of Hygiene and Tropical Medicine. Pobrano 10 października 2019 r. Przez London School of Hygiene and Tropical Medicine: Conflict.LSHTM.AC.Wielka Brytania
16. „Rodzaje niedożywienia” w UNICEF. Pobrano 10 października 2019 r. Z UNICEF: UNICEF.org
17. „Niedożywienie” na Wikipedii. Pobrano 10 października 2019 r. Z Wikipedii: Wikipedia.org
18. Reinlein, f. „Rodzaje niedożywienia dzieci” w Agencji ONZ dla uchodźców. Pobrano 10 października 2019 r. Z Agencji ONZ dla uchodźców: Eacnur.org
19. „Rodzaje niedożywienia i ich skutków” (2018) w pomocy w działaniu. Pobrano 10 października 2019 r. Z Aid in Action: Help.org
20. „Ponad sto milionów ludzi może głodować” (2019) w ONZ. Pobrano 10 października 2019 r.A.org
21. Walizka, k. „Udłucanie” w National Center of Biotechnology Information. Pobrano 10 października 2019 r. Z National Center of Biotechnology Informacje: NCBI.NLM.Nih.Gov
22. Amesty-Valbuena, a. „[Charakterystyka immunologiczna niedożywienia. Siema. Niedożywiony pacjent w odzyskiwaniu żywieniowym] ”w National Center of Biotechnology Information. Pobrano 10 października 2019 r. Z National Center of Biotechnology Informacje: NCBI.NLM.Nih.Gov