Charakterystyka komunikacji intrapersonalnej, typy, przykłady

Komunikacja intrapersonalna Jest to rodzaj lub forma komunikacji, w której emitent i odbiorca są tą samą osobą. To znaczy, że jest to komunikacja, która odbywa się z sobą. Ponadto ma szczególność, że może wystąpić werbalnie lub ustnie, w wspomnieniach, aktach wyobraźni lub wizualizacji, a nawet w poprzednich wspomnieniach.

Na przykład, czytając wiadomość od znajomego, zapraszając cię do restauracji, wygeneruje ona myśli i podejmowane przez nas decyzje, dopóki nie odpowiemy na przesłanie, są formularzem komunikacji intrapersonalnej.

Z drugiej strony komunikacja intrapersonalna służy jako pomoc w osiągnięciu lepszej adaptacji społecznej, umożliwiając jednostce wewnętrzną analizę każdej sytuacji, odzwierciedlenie jej i podejmowanie decyzji dotyczących działania.

Jest to jedna z form komunikacji, z której ludzie najczęściej korzystają w swoich czasach, chociaż nie przeprowadzono wielu badań na ten temat. I czasami nie jest to uwzględnione w grupie innych komunikacji, ponieważ odbiorca jest sobą.

[TOC]

Charakterystyka komunikacji intrapersonalnej

Niektóre z najbardziej znanych cech komunikacji intrapersonalnej są następujące:

Jest nieunikniony

Ze względu na stałą aktywność ludzkiego mózgu jest to nieuniknione.

Nawet gdy komunikujesz się z inną osobą, podejmowanie decyzji odbywa się wewnętrznie przed eksternalizacją.

Służy jako filtr

Korzystając z komunikacji intrapersonalnej, osoba może moderować swój sposób reagowania na niektóre rodzaje komentarzy, które mogą powodować reakcje impulsywne. W ten sposób będziesz mieć umiarkowany typ reakcji, który pozwoli ci kontynuować komunikowanie się w dobrych kategoriach.

Może ci służyć: dlaczego komunikacja między ludźmi jest ważna?

Przykładem może być to, gdy ktoś otrzyma komentarz, który jest obraźliwy, ale osoba, która powiedziała, że ​​komentarz nie zamierza obrazić. W takim przypadku zamiast gwałtownego reagowania odbiorcy może wewnętrznie analizować komentarz i komunikować się z drugą osobą, która czuła się obrażona, rozwiązywając sytuację w cicho.

Korzystanie z zaimków osobowych

Najczęściej używanymi zaimkami osobowymi w komunikacji intrapersonalnej są pierwsza i druga osoba, chociaż jej użycie różni się w odniesieniu do sytuacji, w której się znajdują.

Pierwsza osoba jest ogólnie używana, gdy komunikacja intrapersonalna dotyczy uczuć osoby.

Z drugiej strony druga osoba jest używana, gdy komunikacja intrapersonalna jest używana z zamiarem zachęcania do siebie. Na przykład poradzić sobie z trudną sytuacją.

To jednostronne

Rozmowa ustanowiona w komunikacji intrapersonalnej odbywa się tylko jedna osoba ze sobą, będąc emitentem i odbiorcą.

Jest to jeden z aspektów, że najbardziej różnica w innych formach komunikacji, w której zawsze jest emitent i odbiorca.

Utwórz widoki

Zarówno wewnętrzny dialog, jak i analiza sytuacji, pozwalają opracować osobiste poglądy na temat codziennych sytuacji.

Rodzaje komunikacji intrapersonalnej

W komunikacji intrapersonalnej można zidentyfikować trzy różne typy, które są:

Wewnętrzna mowa

Dyskurs wewnętrzny jest rodzajem komunikacji intrapersonalnej, w której komunikacja jest w całości prowadzona w sobie, podobnie jak w myślach, analizie sytuacji i koncentracji.

Może ci służyć: zniekształcenia poznawcze: cechy, typy i przykłady

Ponadto eksperci dodają tej kategorii zarówno nocne sny, jak i po uczuciu śmiania się. W ten sam sposób uwzględniono tutaj modlitwy, medytacja i kontemplacja.

Mówiąc głośno

Mówiąc głośno, zwracanie się do siebie jest innym rodzajem komunikacji intrapersonalnej, która dzieje się, gdy osoba eksternalia myśl.

Ten rodzaj komunikacji zwykle występuje, gdy dana osoba zachęca się, kiedy ćwiczy wiadomość, która zostanie przekazana innej osobie lub gdy emocje zostaną uzupełnione w celu odpowietrzania.

Przykład tego rodzaju komunikacji występuje, gdy dana osoba się zachęca, zanim wykonuje bardzo trudne zadanie.

Pisać

Pisanie dla siebie jest rodzajem komunikacji intrapersonalnej, w której myśli są eksternalizowane na piśmie, ale bez reżyserii żadnej osoby.

Jasnym przykładem tego jest to, że jest napisany w dzienniku osobistym lub, gdy komunikaty zachęty i zachęty są rejestrowane między innymi na tablicy lub zarządzie.

Przykłady komunikacji intrapersonalnej

Niektóre przykłady komunikacji intrapersonalnej mogą być następujące:

Introspekcja

Kiedy ktoś czuje, że w jego życiu jest coś, co nie jest dobrze lub że go niepokoi, ale nie może go zidentyfikować, zwykle wykonuje samą -analiza, aby ustalić powody, dla których tak się czuje.

W ten sposób będziesz rozmawiać ze sobą, aby określić, co powoduje ten dyskomfort.

Racjonalna myśl

Może się to zdarzyć, gdy pojawia się sytuacja, dla której nie jesteś przygotowany lub nie masz wystarczającego doświadczenia, aby ją rozwiązać. Na przykład, nowa praca.

Może ci służyć: wartość wytrwałości

W tym przypadku osoba będzie uciekać się do swojej wcześniej uzyskanej wiedzy i doświadczeń, aby działać w najlepszy sposób w nowej pracy.

Uzupełniają emocje

Wynikając emocje, powstaje rodzaj komunikacji intrapersonalnej, w której wiadomość nie jest skierowana do nikogo, ale do siebie.

Przykład tego występuje, gdy osoba, po wykonaniu akcji, która kosztowała go dużo wysiłku, mówi „bardzo dobrze!".

Podejmować decyzje

Podejmowanie decyzji jest jedną z najczęstszych działań, które dana osoba wykonuje. Na przykład, gdy przyjaciel zaprasza nas do tańca, zanim odpowie na tak lub nie, komunikacja intrapersonalna decyduje, co robić.

W tej komunikacji możesz wynikać z tego, czy mam ochotę odejść, czy nie, dopóki nie podoba mi się miejsce, do którego mnie zapraszają. Ponadto mogą przychodzić mi na myśl obrazy tego miejsca, a także wspomnienia lub wspomnienia o tym, jak się czułem, kiedy tam byłem.

Możesz nawet przedstawić pytania dotyczące zadań, które muszę wykonać następnego dnia, a jeśli mam się bardzo zmęczyć, aby obudzić się, aby to zrobić.

Wszystko to dzieje się w ciągu kilku sekund i w sobie, dopóki nie zostanie podjęta decyzja i udzielona odpowiedzi.

Bibliografia

1. Buffalo State College. (2020). Komunikacja intrapersonalna i interpersonalna. Pobrano z wydziału.Buffalostate.Edu
2. Dance, f. I., I Larson, C. I. (1972). Komunikacja mowy: koncepcje i zachowanie. Pobrano z kursów.Lumenarning.com
3. Encyklopedia komunikacji i informacji. (2020). Komunikacja intrapersonalna. Pobrano z encyklopedii.com
4. Popularny autonomiczny University of Veracruz. (2020). Rodzaje komunikacji: intrapersonalne i interpersonalne. Pobrano z uniwersytetu.Edu.MX
5. Uniwersytet w Minnesocie. (2020). Komunikacja intrapersonalna. Pobrano z otwartego.Lib.Umn.Edu