11 Teorie motywacji w psychologii i jej autorach

Teorie motywacji Wyjaśniają, jak się rozwija, zwiększa i zmniejsza motywację u ludzi. W psychologii motywacja jest zdefiniowana jako seria procesów, które rozpoczynają, prowadzą i utrzymują wszystkie zachowania związane z możliwością osiągnięcia celu.

Motywacja dotyczy zarówno myśli, emocji i zachowań, więc jest to jeden z najważniejszych poziomów mentalnych. Motywacja jest związana ze wszystkimi sytuacjami życia codziennego, które wymagają pewnego rodzaju działań, od przejścia do kuchni po szklankę wody po fakt, że rozpoczęcie studiowania w celu poprawy naszych ofert pracy.

Źródło: Pexels.com

Zatem jest to bardzo szeroki proces psychologiczny, który wpływa na nas przez cały czas, więc był bardzo interesujący dla ekspertów w ludzkich zachowaniach w całej historii.

Istnieje wiele różnych czynników, które wpływają na motywację, w tym te, które są biologiczne, społeczne, poznawcze i emocjonalne. Z tego powodu istnieją różne teorie motywacji, które są ze sobą informacje zwrotne i wyjaśniają różne części procesu działania na podstawie celów.

W całej historii zaproponowano wiele różnych teorii motywacyjnych, a dziś nie ma konsensusu co do tego, co jest najlepszym sposobem na wyjaśnienie tego zjawiska psychologicznego. W tym artykule zobaczymy niektóre z najważniejszych, w celu zrozumienia, jak ten proces działa w najlepszy możliwy sposób.

[TOC]

Najważniejsze teorie motywacji

- Teoria dwóch czynników Hertzberga

Frederick Herzberg

Jednym z pierwszych wyjaśnień na temat tego, jak motywacja, która pojawiła się w dziedzinie psychologii, była teoria dwóch czynników, zaproponowana przez Fredericka Herzberga w latach 50. ubiegłego wieku. Ten psycholog przeprowadził ankiety dla ponad 200 pracowników, aby zrozumieć, co spowodowało pozytywne i negatywne uczucia, które odczuwali do swojej pracy.

Po przeanalizowaniu wszystkich swoich odpowiedzi Herzberg zdał sobie sprawę, że istnieją głównie dwa rodzaje czynników, które określiły poziom zadowolenia, jaki pracownicy wykazali w stosunku do swoich obowiązków zawodowych: motywacji i higieny.

Z jednej strony czynnikami motywacyjnymi są te, które prowadzą pracowników do starania, innowacji, czują się satysfakcjonowani i ciężko pracują. Jednym z najważniejszych jest poczucie rozpoznania w samej pozycji, jak przyjemne zadania do wykonywania i uczucie, że sama kariera się rozwija.

Z drugiej strony czynniki higieniczne to te, które powodują brak motywacji i satysfakcji z pracy, jeśli nie są obecne. Niektóre z najczęstszych to wynagrodzenie, korzyści pracy lub dobre relacje z szefami i pracownikami.

Co ciekawe, oba rodzaje czynników wydawały się działać niezależnie: obecność kilku czynników higieny nie zwiększa motywacji z pewnego punktu, a brak motywacji nie zmniejsza satysfakcji z określonego poziomu.

- Piramida z potrzeb Maslowa

Hierarchia potrzeb: podstawowe to fizjologiczne i najwyższe w samookreśleniu

Jedną z najbardziej udanych teorii motywacji miała tyle samo i poza zakresem psychologii, był ten zaproponowany przez Abrahama Maslowa w jego pracy „Teoria ludzkiej motywacji” z 1943 r. W tym artykule badacz bronił, że nasze potrzeby są hierarchiczne; Oznacza to, że najbardziej podstawowe muszą zostać spełnione, zanim zostaną aktywowane na wyższych poziomach.

W ten sposób większość osób rozpoczyna życie, działając od najniższego poziomu motywacji, a ponieważ pokrywają swoje potrzeby, mogą przejść do następujących. Zgodnie z teorią Maslowa rodzaje istniejącej motywacji są zorganizowane na pięciu różnych poziomach: fizjologiczne, bezpieczeństwa, przynależności, szacunku i aktualizacji.

Potrzeby fizjologiczne

Ten poziom obejmuje wszystkie potrzeby, które należy pokryć, aby zagwarantować przetrwanie i reprodukcję jednostki. Dlatego zawiera elementy takie jak poszukiwanie żywności, wody, ciepła, schronienia i seksu. Są na bardzo niskim poziomie w mózgu i mają absolutny priorytet dla wszystkich rodzajów.

Może ci służyć: neurony dopaminergiczne

Potrzeby bezpieczeństwa

Po osiągnięciu celów przetrwania osoba ta zaczyna bardziej martwić się o swoją dobrobyt i długoterminowe bezpieczeństwo. Na tym poziomie znajdujemy powiązane cele, na przykład w przypadku poziomu finansowego, zdrowia fizycznego i stabilności, zarówno osobiście, jak i środowiska, w którym żyje jednostka.

Przynależne potrzeby

Trzeci poziom teorii motywacji Maslowa ma związek z potrzebą łączenia się z innymi ludźmi, w przyjaźni lub w związku. Ci, którzy w tym momencie koncentrują się na tworzeniu silnych i stabilnych relacji, w oparciu o wzajemną miłość i szacunek.

Szanowi potrzeby

Czwarty poziom piramidy Maslowa ma związek z potrzebą poczucia szanowanego przez innych ludzi i przez siebie. Ci, którzy w tym momencie często starają się coś zmienić, przyczynić się do świata i podkreślić coś szczególnego, na poziomie pracy, albo osobistym.

Aktualizacja potrzeb

Ostatni poziom opisany przez Maslow jest najrzadszy i szacuje się, że mniej niż 10% populacji działa z niego dzisiaj. Ci, którzy są tutaj, koncentrują się głównie na jak największym wykorzystaniu we wszystkich obszarach i na rozwijaniu pełnego potencjału.

- Teoria potrzeby osiągnięcia

David McClelland

Kolejną z najważniejszych teorii na temat osobowości jest to, co McClelland rozwinął na potrzeby osiągnięcia. Ten badacz zdał sobie sprawę, że chociaż większość ludzi szuka sukcesu ze względu na zewnętrzne nagrody, które zapewnią, inne osoby odczuwają potrzebę poprawy po prostu poprzez osiągnięcie osobistego osiągnięcia.

Wiele klasycznych teorii motywacji (zwłaszcza z behawioryzmu) nie rozważało możliwości, że dana osoba działa w sposób motywowany, jeśli nie było zewnętrznego wzmocnienia, które promowałoby to. Jednak dla McClelland niektóre osoby muszą się popchnąć, aby być lepszym, po prostu przez satysfakcję z tego.

Ta teoria motywacji jest bardzo przydatna do wyjaśnienia, dlaczego niektórzy ludzie są w stanie dokonać bardzo skomplikowanych osiągnięć w sytuacjach, w których wydaje się, że nie ma wystarczającej nagrody, takiej jak badacz naukowy, który wyróżnia się w swojej dziedzinie po wielu latach ciężkiej pracy bez żadnych zewnętrznych uznanie.

- Teoria podstawowych potrzeb

Począwszy od pracy McClellanda, niektórzy badacze zdali sobie sprawę, że potrzeba osiągnięcia nie była jedyną, która może doprowadzić osobę do walki o osiągnięcie trudnych celów lub stawić czoła skomplikowanym sytuacjom. Według najnowszych badań nad podstawowymi potrzebami istnieją trzy główne motywacje: osiągnięcia, przynależność i władza.

W tej teorii potrzeba osiągnięcia jest taka sama jak u McClellanda. Ludzie, którzy w ten sposób czują się zmotywowani, aby czuć się dobrze, osiągając zaproponowane cele, a nagrody zewnętrzne nie są dla nich tak ważne.

Potrzeba przynależności jest zupełnie inna. Osoby z tą podstawową potrzebą są głównie motywowane ich potrzebą akceptacji i podobnie jak inne. Zwykle czują się nieswojo z konfliktami i szukają wsparcia społecznego we wszystkim, co robią. Z tego powodu ich cele są zwykle zdeterminowane przez to, czego według nich ludzie chcą.

Wreszcie, ludzie potrzebujący władzy odczuwają chęć kontrolowania wszystkich aspektów ich życia i innych. Zwykle starają się osiągnąć pozycje statusu, w których mogą wpływać na inne osoby; I o wiele bardziej martwią się o swoją pozycję społeczną niż cele, które osiągają lub osiągnięcia, które otrzymują.

Może ci służyć: psychologia środowiskowa: historia, jakie badania, aplikacje

- Ewolucyjna teoria motywacji

Źródło: human_evolution_scheme.SVG: m. Garderivative Prace: Gerbil [CC BY-SA 3.0 (http: // creativeCommons.Org/licencje/by-sa/3.0/]]

Jedną z najważniejszych prądów w obecnej psychologii jest ewolucyjny. Z tej perspektywy ludzkie zachowania, myśli i uczucia są badane z punktu widzenia naszego rozwoju jako gatunku, badając, dlaczego każdy z tych elementów powstał w odległej przeszłości jako adaptacja do środowiska.

Dlatego ewolucyjna teoria motywacji broni, że nasze pragnienia, instynkty, impulsy i cele utrzymują bezpośrednie relacje ze środowiskiem, w którym rozwijamy się jako gatunek. Zatem nasz sposób działania byłby określony przez to, co oznaczałoby większe prawdopodobieństwo przeżycia i reprodukcji w naszej ewolucyjnej przeszłości.

Bardzo ważną częścią ewolucyjnej teorii motywacji jest teoria optymalizacji. Zgodnie z tym paradygmatem ludzie zawsze starają się zmaksymalizować nagrody, które otrzymujemy, gdy minimalizujemy energię, którą wydajemy, aby je zdobyć. W ten sposób przez cały czas przeprowadzamy analizę kosztów i korzyści.

- Teoria oczekiwań

Teoria oczekiwań broni, że ludzie wybiorą sposób działania w oparciu o konsekwencje, które pochodzą z ich zachowań. Dlatego zgodnie z tą teorią cele jednostek są w 100% pragmatyczne i zależą od kontekstu, w którym się poruszają.

Jednak teoria oczekiwań nie opiera się wyłącznie na nagrodach, które uważa się za osiągnięte, ale także na tym, jak prawdopodobna jest osoba, która się pojawia. Zatem ludzie mają tendencję do tego, aby osiągnąć coś, co wiemy, że nastąpi, jeśli pojawią się pewne warunki, jeśli uważamy, że nagroda jest prawdopodobna tylko.

Z drugiej strony, gdy motywacja jednostki jest analizowana na podstawie tej teorii, zbadane są trzy elementy: oczekiwania, instrumentalność i walencja. Na podstawie tych trzech cech chęć działania dla ludzi wzrośnie i zmniejszy się wraz z prawdopodobieństwem działania w sposób skoncentrowany.

Oczekuje się przekonania, że ​​same wysiłki doprowadzą osobę do osiągnięcia zaproponowanych celów. Ten element opiera się na przeszłych doświadczeniach jednostki, jego własnej wartości i postrzeganiu tego, jak skomplikowane jest osiągnięcie konkretnego celu.

Z drugiej strony instrumentalność jest prawdopodobieństwem przypisywanym konkretnej nagrody, jeśli działa poprawnie. Wreszcie, Walencja jest wartością przypisaną tej nagrody.

- Teoria redukcji impulsu

Clark Hull

Teoria redukcji impulsów koncentruje się na idei, że ludzie działają głównie, aby zaspokoić nasze potrzeby w jak największym stopniu, w celu pozostania w stanie równowagi znanym jako homeostaza. Teoria ta została po raz pierwszy zaproponowana w 1943 roku przez Clarka Hulla.

Hull wierzył, że ludzie czują się zmotywowani do działania tylko w czasach, gdy zmiany występują w naszym stanie homeostazy. Te zmiany mogą pochodzić z bardzo różnych źródeł, od najprostszych, takich jak głód, po najbardziej złożone, takie jak utrata pracy lub śmierć krewnego.

Oprócz tego teoria redukcji impulsu staje się rozróżnieniem między motywacjami pierwotnymi i wtórnymi. Podstawowe są te, które mają związek z bezpośrednim satysfakcją z naszych naturalnych impulsów, takich jak głód, pragnienie lub potrzeba seksu.

Z drugiej strony, wtórne motywacje są związane z pośrednim satysfakcją naszych impulsów. Na przykład chęć zdobycia pieniędzy jest dlatego, że dzięki temu elementowi możemy kupić jedzenie lub schronienie, co z kolei może pomóc nam zaspokoić nasze podstawowe potrzeby.

- Teoria arusal

Stanley Schachter

Teorię Aroual zaproponowali psychologowie Stanley Schachter i Jerome E. Piosenkarz. Jego główną ideą było to, że nasza motywacja zależy od aktywacji układu nerwowego, co powoduje psychologiczny stan czujności i stymulacji i przekłada się na tak zwaną Aroul.

Może ci służyć: sprawność psychiczna i test wywiadowczy

Schachter i Singer badali stan mózgu kilku pacjentów i odkryli, że dopamina, neuroprzekaźnik odpowiedzialny za poziom czujności i przyjemności, powoduje bardzo ważne zmiany w motywacji. Na podstawie tego odkrycia psychologowie ustalili, że różnice w motywacji mają związek z wrażliwością na tę substancję.

W rzeczywistości udowodniono, że gdy osoba osiągnie dla niej ważny cel, otrzymuje dawkę dopaminy, która powoduje wielką przyjemność i zwiększa prawdopodobieństwo, że w przyszłości może się ponownie zachowywać w przyszłości. Dlatego dla tych, którzy bronią tej teorii, cele muszą być tak wzmacniające, jak to możliwe w celu utrzymania odpowiedniego stanu psychicznego.

- Teoria motywacyjna

Teoria motywacji motywacyjnej opiera się na zasadach behawiorizmu, które stwierdzają, że ludzie działają tylko w kierunku w odpowiedzi na zachętę, która może być zarówno wewnętrzna, jak i zewnętrzna.

W ten sposób ci, którzy bronią tego punktu widzenia, wierzą, że ludzie nie zachowują się na szczęśliwą lub dlatego, że uważamy, że działanie jest zadowalające, ale w sposób czysto utylitarny.

Zatem, zgodnie z teorią motywacyjną, ludzie działaliby jedynie w celu uniknięcia kar lub uzyskania nagród, będąc zarówno zarówno środowiskiem, jak i innych, a także z naszego własnego wnętrza. Na przykład jednostka może szukać pracy w celu uniknięcia głodu lub poprawy swojego statusu społecznego.

Z teorii motywacyjnej elementy takie jak wartości są przeznaczone na studiowanie w większej głębokości innych, takie jak prawdopodobieństwo otrzymania nagrody lub karania, jeżeli wykonane zostanie określone działanie.

- Teoria tymczasowa

Tymczasowa teoria motywacji została opracowana przez naukowców Piers Steel i Cornelius König. Obaj psychologowie chcieli zbadać sposób, w jaki czas i terminy wpłynęły na ludzką motywację, w celu zrozumienia zjawisk, takich jak zwlekanie i ustanowienie celów.

Badania obu psychologów pozwoliły im. W ten sposób zwlekanie byłoby istotnym elementem ludzkiej natury, ponieważ motywacja jest zawsze niska, gdy czas nie naciska.

- Teoria Festinger

Jednym z najważniejszych wkładów XX wieku w dziedzinie psychologii była koncepcja dysonansu poznawczego, zaproponowana przez badacza Leona Festingera. Według tego psychologa, gdy istnieje rozbieżność między naszymi myślami lub przekonaniami a naszymi działaniami, czujemy się głęboko niewygodnie.

Jeśli ten dyskomfort osiągnie bardzo wysoki poziom, poczujemy się zmotywowani do działania w taki sposób, że możemy się go pozbyć. Ogólnie rzecz biorąc, spowoduje to zachowania, które są bardziej dostosowane do naszych przekonań, ponieważ bardzo trudno jest zmienić sposób, w jaki widzimy świat.

Jednak Festinger wierzył również, że w przypadkach, w których dysonans poznawczy jest bardzo potężny, możemy całkowicie zmienić nasze przekonania w celu dostosowania się do środowiska, które nie odpowiada temu, co myślimy.

Bibliografia

1. „5 Psychologiczne teorie motoryzacji w celu zwiększenia produktywności” w: Contactzilla. Źródło: 27 listopada 2019 z Contactzilla: Contactzilla.com.
2. „Teorie motywacji i ich zastosowanie w organizacjach: analiza ryzyka” w: Research Leap. Źródło: 27 listopada 2019 r. Z Research Leap: ResearchLeap.com.
3. „Teorie motywacji” w: wiedzy. Źródło: 27 listopada 2019 r. Z wiedzy: wiedzyhut.com.
4. „8 teorii motywacji i ludzkiego pożądania” w: Chopra Center. Źródło: 27 listopada 2019 z Chopra Center: Chopra.com.
5. „Motywacja” w: Wikipedia. Źródło: 27 listopada 2019 z Wikipedii: w.Wikipedia.org.