Problemy z okresem dojrzewania

Nastolatki cierpią na zmiany cielesne, emocjonalne i psychologiczne. Z licencją

Problemy z okresem dojrzewania Są kwestią wielkiego problemu dla rodzin, nauczycieli i pobliskich ludzi, którzy muszą stawić czoła sytuacjom, które często uciekają z rąk.

Okres dojrzewania jest etapem od 10 do 19 lat, chociaż niektóre badania wskazują na 25, co zbiega się z początkiem dojrzałości. Przez te lata młodzi ludzie doświadczają serii zmian na poziomie fizycznym i biologicznym, psychologicznym, społecznym i seksualnym.

Jest prawdopodobne, że okres dojrzewania jest najbardziej burzliwą fazą, w której człowiek może żyć, ponieważ ilość rzeczy, których chce doświadczyć, a czasem bez przyjmowania ryzyka, które się wiąże. Ponadto pierwsze konflikty powstają, gdy nastolatek musi sam zdecydować.

Powszechne problemy z nastolatkami 

1. Problemy emocjonalne

W okresie dojrzewania hormony są główne odpowiedzialne za zmiany fizyczne. To pociąga za sobą problemy emocjonalne, ponieważ są one na etapie przejściowym między dziećmi i dorosłymi. 

Impulsy seksualne zaczynają również, że jeśli nie dobrze prowadzone, mogą wywoływać wstyd lub poczucie winy.

2. Zaburzenia odżywiania

Przypadki anoreksji i bulimii u młodych ludzi są coraz bardziej powszechne, zarówno u chłopców, jak i u dziewcząt. Problemy te są ściśle związane z niską samooceną i tym, jak nastolatki postrzegają wizerunek ciała.

Ważne jest, aby stworzyć rutynę podczas jedzenia, a jedzenie jest bogate i różnorodne. Zaleca się również, aby nie uruchamiać negatywnych wiadomości dla nastolatków na temat ich obrazu ciała i uczyć ich, jak są kochani przez ich.

3. Seks bez zabezpieczenia

Młodzież mają pewną niezdolność do docenienia ryzyka, które pociągają za sobą ich zachowania, podobnie jak w stosunkach seksualnych.

Za każdym razem nastolatki doświadczają seksu przed i przy wielu okazjach bez żadnej ochrony, którą można przetłumaczyć na niechciane ciąże i rozwijać chorobę przenoszoną drogą płciową.

W związku z tym zapobieganie i podejście do seksualności są zwykle bardzo ważne.

Niezbędne jest, aby od dzieciństwa dostosowując je do poziomu rozwoju, kwestia seksualności jest rozwiązywana naturalnie, a kiedy są nastolatkami, znają metody antykoncepcyjne, ich cechy i wiedzą, gdzie mogą je zdobyć.

Może ci służyć: strukturalizm (psychologia)

4. Zużycie substancji

Spożywanie alkoholu i innych nielegalnych narkotyków jest coraz powszechniejszą praktyką wśród nastolatków i z wiekiem wczesnego startu, który według niektórych badań wynosi około 13 lat.

Czasami konsumpcja jest konsekwencją nieodpowiedniego zarządzania relacjami i czasu wolnego. Dlatego, aby uniknąć wczesnego konsumpcji, musimy zaoferować nasze młode alternatywy wolne, w których dzielą wolny czas z grupą przyjaciół i wykonują zadowalające działania.

Musimy też pokazać im, że spożywanie alkoholu i innych substancji w wieku dorosłym musi być zawsze odpowiedzialne.

5. Uzależnienia bez substancji

Urządzenia mobilne i elektroniczne generują uzależnienie. Coraz więcej nastolatków uzależnia się od sieci społecznościowych, gier wideo i nawigacji online.

Internet jest bardzo potężnym narzędziem i oferuje niekończące się możliwości. Dlatego ważne jest, aby uświadomić im odpowiedzialne użytkowanie.

Aby uniknąć uzależnienia i wprowadzać strony internetowe, które wspierają pewnego rodzaju nielegalne lub szkodliwe zachowanie dla siebie (sekty, gangi, zaburzenia odżywiania, pornografia itp.) Musimy zaznaczyć szereg nawyków i odpowiedzialnego konsumpcji.

Na przykład oznacz czas użytkowania, aby nie zakłócać jego obowiązków i czas, do którego należy go odłączyć. Ponadto rodzice mogą kontrolować historię stron internetowych lub że mogą siedzieć blisko nich podczas żeglowania.

6. Lekkomyślna postawa

Nastolatki nie są w stanie przewidzieć bezpośrednich konsekwencji zachowania. Aby uniknąć konsekwencji pochodzących z tych zachowań i praktyk, ważne jest, aby w domu istniał klimat rodzinny, w którym mówi się jakikolwiek temat, bez tabu.

Ważne jest, aby poczuli, że rozumiali, że faworyzowali momenty intymności i ufają swoim rodzicom, że powiedzą im, czym są ich przyjaciele, jakie plany robią w momentach wolnych ..

Może ci służyć: obowiązki dzieci w domu, aby pomóc

7. Problemy związane z relacjami

Nastolatki są zwykle nieśmiali, a czasem introwertycy. Wszystko to utrudnia relacje. Chociaż zwykle czują się rozumiani i zintegrowani z grupą rówieśniczą, czują się przesłuchani i niewielkimi chęci otwierania dorosłych i ich najbliższych istot.

Dlatego konieczne jest stworzenie klimatu zaufania i bliskości w domu. Równie ważne jest umieszczenie granic, ponieważ rodzice nie są współpracownikami i muszą ustalić odpowiednie więzi dla zdrowego i godnego zaufania relacji.

8. Niska samoocena i obsesja na punkcie ciała

Nastolatek przechodzi zmiany w swoim ciele, jest w pełni przechodzących między dzieciństwem a dorosłością. Spróbuj naśladować kanony piękności, które pojawiają się w mediach i te, które są akceptowane przez kręgi, w których się rozwija.

Samokonsterstwo zależy od naszej własnej koncepcji, co myślimy o sobie, a także wpływa na to, jak inni traktują nas i otrzymujemy komentarze.

Aby promować wysoką samoocenę u naszych nastolatków, musimy wysyłać im pozytywne wiadomości i zachęcić do kochania się za to, jak są, a nie do tego, jak chcieliby być.

9. Okazja vs. wypoczynek

Bezczynność odnosi się do strata wolnego czasu. Wielu nastolatków nie wie, jak zarządzać tym w odpowiedni sposób.

Dlatego ważne jest, aby wyjaśnić różnicę między wolnym czasem a wykorzystaniem go wykonaniem satysfakcjonujących działań i przyczynieniem się do dobrego stanu psychicznego i nie marnowania go bez robienia niczego.

10. Gangi i sekty

Tego rodzaju skojarzenia i relacje, które powstają między nastolatkami, mają wiele negatywnych konsekwencji, a zatem konieczne jest powstrzymanie naszych młodych ludzi z dala od tych kontekstów.

Tego rodzaju grupy nie są takie same lub mają taki sam cel, jak grupa przyjaciół, którzy spotykają się, aby cieszyć się razem. W takich przypadkach istnieją zachowania przestępcze i nielegalne, takie jak zażywanie narkotyków i przestępczość.

Może ci służyć: pozytywna kara: cechy i przykłady

Najbardziej introwertyczni i wrażliwi chłopcy to mięso armatnie dla tych grup, ponieważ ich przywódcy wiedzą, jak mogą z nich skorzystać.

Aby zapobiec związaniu naszych młodych ludzi z tego rodzaju organizacjami, prace zaczynają się w domu, w kontekście, w którym istnieją zdrowe relacje, a nastolatkowie mają odniesienia i figurki wsparcia.

Rodzice i bliscy krewni muszą być świadomi, jak są ich relacje, a jeśli zauważą zmiany w zachowaniu nieletnich.

jedenaście. Niska wydajność akademicka

Przyczyny, które prowadzą do niskich wyników akademickich, mogą być wielokrotne, a także będą się różnić w każdym nastolatku. Wśród nich znajdujemy: brak motywacji, problemy z uwagą, brak nawyku lub ignorancja technik badań, problemy emocjonalne itp.

Jest to problem, który wpływa na całą społeczność edukacyjną, a zatem rodzice i nauczyciele muszą współpracować dla dobra uczniów.

W centrum edukacyjnym muszą zmotywować uczniów do nauki, internalizacji nowej wiedzy i nie jest to nałożone. 

W domu ważne jest, aby promować nawyki i studiować rutyny, ustalić harmonogramy pracy, w których nastolatek nie jest przerywany itp.

12. Wypadki drogowe

Są powszechne wśród nastolatków, którzy mogą prowadzić pijany samochód lub bez znaczenia przepisów dotyczących ruchu drogowego. Dlatego konieczne jest promowanie odpowiedzialności, gdy zaczynają jeździć, i podać im dobre przykłady.

13. Zastraszanie

Nękanie jest jednym z najpoważniejszych problemów, jakie mają nastolatki. Wykryj i walcz to kwestia rodziców i nauczycieli, którzy muszą pomóc tym, którzy z tego powodu cierpią.

14. Izolacja

Nastolatki mają tendencję do izolowania się, zwłaszcza że nie czują się rozumiane. To sprawia, że ​​depresja wzrasta i poczucie, że nie ma wsparcia. Ważne jest, aby rodzina była siecią ograniczającą.

Bibliografia

1. Zapobieganie zażywaniu narkotyków wśród dzieci i młodzieży (w skrócie). National Institute on Drug Abuse (NIDA).
2. Rozwój w okresie dojrzewania. Światowa Organizacja Zdrowia.